埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 4602|回复: 29

[菜谱] 我爱cooking之——紫苏黄花鱼炖豆腐

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-25 08:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
偷偷做鱼吃,嘻嘻6 [% p2 i3 l+ F0 M/ x& L9 J; G
& U) y1 G; I, w
材料:superstore买的速冻黄花鱼,豆腐,干紫苏,姜,大蒜,小红辣椒,大蒜,葱
. b; p7 M& F4 f, g: T0 `9 o  t  k9 V/ F- k1 e6 f
调料:盐,蒸鱼豉油,胡椒
3 |- ~" l- M$ x; O
7 {$ {; _$ p3 M: A
) ]3 K& z% T/ D7 G1、鱼洗干净,用蒸鱼豉油腌制20分钟。如果水分多,用厨房纸吸干一下。葱切段,大蒜姜切条,豆腐切片
& k; p0 d1 F+ g* @1 a
. @9 g4 G) U6 W2、不粘锅,放油,下葱姜蒜,爆香,下鱼,两面煎黄
# A$ ?; h+ q2 X2 h& V5 _1 i 1.jpg
* d" {" P& h# l. E1 q7 h3、加入蒸鱼豉油适量,现磨胡椒粉适量,干紫苏适量,加水,加盐
5 T& n, `2 D% g/ ?( | 2.jpg 9 n! y( r) y9 [
4、下入豆腐,煮20分钟,出锅撒上葱花
8 H$ P5 g; q) A* B( d5 U8 x 3.jpg

: P3 C, v# k+ a
  A, v4 A- Q9 Y' w8 d0 o4 m
9 V5 X6 }( B% s$ O6 V, q. q& c 4.jpg
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:55 | 显示全部楼层
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
大型搬家
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:57 | 显示全部楼层
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 08:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
may 发表于 2012-4-25 09:55 4 c- j/ u' A( m7 N0 ?5 d9 ^
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
* |6 `5 k1 g( @$ K/ {  `$ @
妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了6 Y; N% @1 W" F1 u- P

" A2 `% n. v  _: @! ]4 f1 w, x新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好
1 t- K% c6 [+ G- [; z& R/ I: |. k  Q: P4 u
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 09:00 | 显示全部楼层
may 发表于 2012-4-25 09:57
/ F; G# n1 L: V! FT&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了

- i* m9 a, N8 Y1 g  H说实话,superstore的看上去很好,也是中国产,但是鱼肉并不鲜美,还是在中国的小黄花鱼好吃
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 14:03 | 显示全部楼层
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 14:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-25 15:03 ' L* E' Z) A( \, f8 k* l$ \
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
7 g0 T8 \, E! F: |8 a
嗯,说老实话这个烧法在中国烧出来很好吃,这里的鱼,唉,吃完了满嘴腥味,受不了
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 邵大头 于 2012-4-25 18:41 编辑 ( c! c8 P, Y' J

, l: {) T2 Z: U1 h4 B' B你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带汁吃个精光~
7 c$ _" ^; d5 N. g- b雪菜笋丝大汤黄鱼,偶家乡的特色菜之一
IMG_5078.JPG

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-4-25 17:42  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:40 | 显示全部楼层
再来一张~
IMG_5075.JPG
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40
5 k0 l& y' ]( ]* Q; B8 A. P再来一张~

$ b( ^; ?2 a' S% n# w7 z" G3 N我好悲催啊2 M& s/ n9 g6 N" c5 f' H8 w+ [) p

$ j& T+ q! C2 j+ S, a本来我没放紫苏的,后来觉得腥,才扔进去的
* @! i, C! S( l$ V9 P0 X/ o$ i( b$ p5 Q/ J% q% T
我就是superstore买的一包包的,叫中国黄花鱼0 Y6 t; ~, Y5 c: C. _3 _/ a1 u
4 {6 s2 n. P& M: [3 }* K3 [
鱼不好,没办法了,郁闷死我了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:46 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:39 8 e; W) \1 k. `+ X+ Y# O
你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带 ...
( ^0 X* e" v% e2 B/ a
其实,我的确不会做鱼,也许是跟我做鱼的技巧也有关系。
& F" {) H1 @$ H7 S7 a
8 l4 m3 i0 k8 A5 s以前工作时候做的新鲜鲈鱼,酸菜煮,很好吃的,这里恐怕无缘了% }/ F. `9 ?0 F9 g1 Y! V" A. Y
6 \; L: v! p' m1 t
大型搬家
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 20:49 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-25 09:59
# L8 b3 X6 @- l5 U妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了% _' R' \5 M0 T  x( |. s

# t( u5 q7 e- }& d1 Q新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好

1 F& a( t8 I1 K( D9 T8 _4 D. R$ a$ h: r+ @
这棵紫苏看上去好亲切啊!5 M9 Y0 O" F5 W, C0 G
我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完,当时竟不知道还可以晒干,留着以后用。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 21:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
junglebell 发表于 2012-4-25 21:49
7 h# R3 \4 A+ G6 V/ ]6 v这棵紫苏看上去好亲切啊!9 p5 z& `. R4 X4 f7 h
我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完 ...
& |- H) V5 ~+ \6 O) |, J8 {
嗯,还是很香的
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 03:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
黄花鱼要去superstore买
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 05:44 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 7 n# x6 R5 H2 C/ {2 E1 U
黄花鱼要去superstore买
3 u; @+ U" V5 V. w
啊,其实我买的superstore的黄花鱼不好吃也
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:41 | 显示全部楼层
最喜欢紫苏。。。。。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 17:48 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
锤子剪刀布 发表于 2012-4-26 18:41
1 ^0 b+ }: a7 Y. k$ M最喜欢紫苏。。。。。
3 @5 M0 z4 p9 t' n2 J/ k/ C8 F
你这几天很忙啊?也没见你来
大型搬家
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:50 | 显示全部楼层
是的,还没消停。。。。
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:38 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 4 T+ `7 c) E1 n1 _2 Z( e
黄花鱼要去superstore买
# |/ f* o9 I; v6 ~# D% }) A2 a3 ?
坛子里有叫wil的,也有叫will的,也有叫willl的,这都是联通的还是移动的啊??信号不断增强哇
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?# H, V: z; X# \- K! U
黄花鱼的英语是啥啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 13:57 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-29 13:39
& D3 o- u0 k4 l+ s; k我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?
8 `8 ^/ o4 m4 u- R/ e3 u5 y8 j; j! V黄花鱼的英语是啥啊
: o, p0 n6 }7 B
黄鱼貌似没有新鲜的买
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 14:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 summer_tina 于 2012-4-29 15:05 编辑 ; n, O( |% F  w. A6 A) U" l' u3 z
amybear 发表于 2012-4-29 14:57 . X0 r0 }( n7 Y1 r$ L9 S
黄鱼貌似没有新鲜的买

5 ^+ N- L1 k0 e1 M3 B' |) X
! Z" d. X/ T( G3 y那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。5 I1 e  v6 J8 Q% [$ A; B2 L! W1 \. ]
superstore的鱼,不贵的,我就买,呵呵。我煲汤,也挺成功的,放苹果进去,又鲜又甜
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 14:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-4-29 15:01 & I3 q4 Q9 ~3 M# s3 v. ]
那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。
1 E& D& l2 O4 M, E* Bsuperstore ...

6 o1 m+ O7 M. {% Yblack cod啥样,快把做法post上来,等着
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 00:06 | 显示全部楼层
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-30 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
seanpark 发表于 2012-4-30 01:06 ( ?' F1 s. D  N1 {' Q
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
2 u# p5 W1 Q; i4 l
我上面发了图片哦,应该不是
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40
1 M: z8 `  _" W1 ?9 o& m7 J再来一张~
' q( S: ]4 e" ?* E$ A' d, j
请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40
* y$ |5 O+ e' j" q% ?( p6 h( X3 G( n再来一张~
9 S/ x: M( g, k# Z
请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 01:04 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-30 08:22 * O  Z: Q, p( m2 P6 u
我上面发了图片哦,应该不是

7 a/ b  q6 O8 b# ^- R' Y& Z" o不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-1 06:27  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
童趣 发表于 2012-4-30 20:48 5 W$ A+ z; E/ B
请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水.... ...
: P0 H8 U+ M& @% V8 r8 d# }
醉蟹?我们那里都爱吃个炝蟹,也就是咸蟹,拿盐腌的,挑上好的梭子蟹,拿盐水腌上24小时就可上桌了,美其名曰:红膏炝蟹。没几个人可以抵挡的住它的美味,我是其中一个,呵呵~
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-2 03:17 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2012-5-1 02:04
. k4 x" g9 N$ v! H8 a- c8 w' ?% r不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻
& G: g! v3 x2 B- ?. }& k
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-25 08:59 , Processed in 0.199749 second(s), 30 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表