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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 , N# S& u) Z1 A' _& v
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有想过把馒头炒着吃吗?  P3 ~" O8 L  I9 c/ P

! e/ v6 S2 i' {4 s+ R% h俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。" |' l0 M, d. n

  B9 z- Z! T/ `; h. F这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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******** 炒馒头 ********
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材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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做法:% T/ S" ~* c6 h1 e! I6 \* c0 }3 s

5 Z  D. j4 j& N& {* m% L1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎( O6 }6 K! @( b* }. v4 c
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液: m3 Q7 U% v, N- [1 `5 j! Z
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中9 f6 J% l) g! F# ]1 h! U

% |1 I/ Z7 _) M' n8 V/ t' J/ g! T4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅* ~; g, Y* [* J, O

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备注:- ]5 {- t7 ]- W  s* `% n9 f

$ p: h" r0 C8 a& I3 o1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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3 u0 S. a' i6 ~) S3 B2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜, a) ]) m& q# }: U9 e$ t
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。9 L: N/ [: Q1 K1 i" D% Z
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
; N! v! p0 z: n; N( h哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 2 H# I+ z9 `9 X3 t
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。9 U& m9 }0 C& a! _# ~6 b2 r
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
( n: e7 [0 d, T$ ~9 @  K' z0 ^
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 3 z4 L( Z) L. j
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

. S+ d+ Y8 N! ^4 r9 B来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
  B1 a7 F9 u3 H* r1 [好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 , T$ e# Q# h) c$ L' k& f& _  W
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
" w+ c+ g7 k( I: F
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 0 L4 P8 B( Q# e# R
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
' j) U' x3 K2 S- _2 s/ h好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

+ r6 X+ i3 O9 l* S9 I' n- N) b自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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