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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
1 ]$ s% Q* V& ^8 d' Q, d
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有想过把馒头炒着吃吗?) }/ T  g* Q: f" X8 K* I

, w  R( E9 H, {3 w. {俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。' C) ^9 \* {" F" y0 `! P$ M/ H# B
0 ?! M  w7 a! p+ S0 o+ o% }1 Q
我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。3 ?3 A8 M5 R) r8 N$ {: c' A+ J
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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5 }8 G2 O# E: z  `" X3 C7 h/ p还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。8 K2 a7 a% o7 N7 u) k& M

6 o4 C2 p5 K+ F/ `; `4 Q而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。& E3 D, b. p: x0 y3 k+ u* |

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******** 炒馒头 ********2 n1 c6 a- G, O, ]( Z  Y' Y
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7 s3 W: U, W  ^材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把* }1 B1 S4 a/ W5 ?# s: Z, d
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做法:
9 T" ]/ G" O+ b4 o8 D' s2 V- p
" H3 o) X1 o8 s! B, ?) c8 F1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎4 t5 y3 {6 S/ A& v

$ j- v# _, `$ `2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液; q' a' z6 M; {2 }
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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7 y% i9 P+ H4 l* b9 _6 v4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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. r# p4 ~6 r1 N4 l  T, s( c' _& E0 t5 {3 A+ e; t
备注:
" v/ r- B% \1 A8 T: n  u
. M/ _" Y* J7 S! j  j1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦4 U) _2 H4 ]7 Q2 k
6 K" e* u- d# J' r" f7 ~& o
2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。: _( W+ q+ q4 C8 y2 W3 o
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
/ D& Y  B6 B" J9 u哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
6 }6 _- E( D7 t/ p我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
5 C5 N  F" }' [技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

5 R3 j9 s! N) i: t5 D你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
8 f5 p' S* ~/ r% Q! U; Z你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
2 A; _, M8 w5 G" Q
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。* i  ~! I- @% Q2 @
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 & S" f8 L6 V! U2 d, ?: `
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
3 I0 }! ^4 n7 f( E9 b% L- H
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
5 |# E' d" h8 s# f- v+ S: g来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。7 q$ P/ U3 K. s7 s
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
  i* e9 @2 b( C" P3 h; P
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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