【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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) S5 ]+ G' V/ S! ^- z3 j小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。

为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

6 m; }; {) ^! w1 `3 Z让甜食也真正健康起来。
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0 L2 T2 A2 @0 j8 S+ v) H/ A9 ~. `巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

3 T% w% y5 E# [+ u. m嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。

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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~
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吃点巧克力，快乐起来！



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! T) a$ m; Z( W0 e( x
& q/ l3 [" a: W**************** 燕麦条 ****************
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% G( X' J/ l' Q! Z' v黄油150克

燕麦片300克

  F. ]8 k. F8 r% k麦芽糖110克
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巧克力豆50克

白糖30克

盐2克
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/ a  E2 _8 B, i& K2 |; Y: c做法:
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+ m: s1 |0 l. g3 s1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化

2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

4 [1 U8 o: S+ J9 b( i5 O3 {6 `3、倒入燕麦片，搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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( A8 y5 x* f& G$ ?$ b5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧
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3 a! z; t2 r. F  s) w4 Y6、180度烤30－35分钟

7、晾凉后切成小条

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成品有一些焦焦的口味，很香。

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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢