 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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8 S- D8 I* o6 w) F2 ? }5 F' |小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。 [! o3 U7 P' _ i
8 K) o& r6 N+ Q; `, z" a# P为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,) U/ ]9 ?& Z9 r* i& y' e& v4 o
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让甜食也真正健康起来。) C9 B: w S# q5 I% ~
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: K- ]# h/ j: h% H巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,3 E! e1 ^5 m9 F. }6 t8 I) Q7 p* ?" {
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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2 A |2 e) M0 y3 n r6 i% {而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用5 b8 Q5 w2 k3 { x- o0 J* w
( E/ O) y) A8 k% f% M7 ]3 P! s假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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8 e4 c- V+ o: N5 C O9 F: j9 b吃点巧克力,快乐起来!9 t* y* ]0 S! F K
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6 A3 W, m/ E4 O1 A; h. P; R. W" X7 N0 ^" Q8 T+ O5 a* F
**************** 燕麦条 ****************( z9 l! b6 {3 W8 a4 |
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6 C. R/ y5 ~1 W4 B3 ~5 H, b- L
- \) S) w- X1 r" M- a黄油150克$ M6 E6 t; R' x3 K5 L% }7 F
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燕麦片300克, i3 Y0 n7 C# c: u$ X8 z- ]
- x/ P1 m- W% v& I$ t8 A( z麦芽糖110克0 @' A, v& s6 Y4 D
( }1 N, x" g7 V! S巧克力豆50克
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白糖30克
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盐2克0 }) d% l# z0 W2 T3 o
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, b h% b% u2 _/ E7 C; U4 s$ ~' Y$ a3 r做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火- M% A0 w+ B% J0 `# J9 C9 g
( C5 w# v6 T9 n9 ]( k+ B3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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2 \7 n+ \- z( Z9 E' q5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧! z! a& J5 m1 K1 z8 t; b
; ^ b6 \; u/ f$ k M. x y6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味,很香。& `$ F; \3 G |, r
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