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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg . b) {8 l/ i+ D2 E; I. ]+ w

+ @- A( o! T$ T8 v  }0 q小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
8 G, K/ W- ?0 n- h7 k
1 C8 l, V* L, G3 [为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
1 s$ C  T9 f( u' _9 X: w& b
( Y; Z5 q* c& a" p0 B/ i让甜食也真正健康起来。' Z$ h: {2 [& I. P

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. M  D, ^9 G4 W) G% K0 d3 F% ^  x9 k/ S
巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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# A3 U& C2 z5 F3 f0 {( ?5 j8 S嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。3 n. m6 P/ _4 ?% O" x
% a9 E$ g" w$ K  f0 G2 Q% o- w, `
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3 V! d: o- P1 u- o) H
而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用' S# {4 V9 x6 \8 X2 T

* r- I2 {: B1 ]8 |2 w假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~9 N; a3 \, a# _/ M5 _

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4 O, @( o, e9 C5 w8 p0 s+ c吃点巧克力,快乐起来!
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1 y% C: J5 k( n7 b/ |; i; h8 V8 P, r. N1 r6 B
**************** 燕麦条 ****************- G- Q4 e8 Y7 W/ D4 n" k
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/ c# U( v# X9 B+ o6 y3 X8 c% U黄油150克
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1 G6 L  r9 a+ U4 i燕麦片300克; f& q1 {" _2 j& H

% L5 \* c& ^; K5 j麦芽糖110克. G8 z/ A& B8 j. t" t& c  p
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巧克力豆50克
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白糖30克& t7 E7 B2 x* U! w, F
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盐2克7 W1 K9 r$ n, }
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做法:9 T& j" \% N2 {

$ E. t2 c9 r% ]6 T1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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2 l, N; \8 Q  P/ Z9 [2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀: d! `$ T( z+ V2 L! x4 i
8 M) G) h7 R8 y% ~0 E
5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
* H9 c& L' U0 m+ o! D
7 _- M) }* i$ H3 e' _3 J6、180度烤30-35分钟
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: K8 P: M$ Z8 c$ q  J. v7、晾凉后切成小条
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- _3 x( X9 O1 b( `6 {: R* y成品有一些焦焦的口味,很香。
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3.jpg 9 Q' g* x; i7 n* e+ P2 w; n' J
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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