【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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* m  n* @/ ]8 }& q小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。

, U& W+ Y2 ^+ A! p+ {0 V3 T  L为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

让甜食也真正健康起来。
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8 F5 g# |- k6 {! O% L9 Y" c* ]巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，
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  T) M% u  G- a1 a嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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) e: L3 ~' T# a. ~9 G5 X6 O而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~



  C, u" \# i( e+ h) O吃点巧克力，快乐起来！
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**************** 燕麦条 ****************



" h  {" H2 c0 _+ J) @( Q黄油150克
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燕麦片300克
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0 s7 u3 p& d: e麦芽糖110克
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巧克力豆50克

白糖30克

盐2克

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做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

5 W: U% Y$ v  H& o/ V1 i3、倒入燕麦片，搅拌均匀

: t  v) o2 L0 R2 X' s: ^3 t4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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$ Z  c! N- |1 p5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

6、180度烤30－35分钟

1 ^3 S4 q; u' t. l/ j  ]8 L7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味，很香。



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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢