 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
0 C& C! u7 _- t
; c& p# R* q+ V+ E" N+ V5 W( }; ?9 V
春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。
% L- E; h. t0 g
( |' _& V9 [$ M/ H/ a# I' }0 O! x* T2 R. t
- d6 A$ @: d! `5 E2 G4 X c7 W
# C& t5 O7 V& B韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。
2 l/ x6 Z" j! c( K% D$ [1 X+ u! `: |/ h; \4 K0 M) V; h
. J# l# J7 P' `1 `0 ^+ w2 Y) E
! m$ W/ p2 z2 J' k# W& w
谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺 n4 \- ~% w! T, H' q
. s7 v! s# R' [ 0 g! W- R, |( M( ], p( H
% M; i7 n f$ `6 f- `
**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 **************** r4 i5 D) Z& D4 O- G9 w9 Q8 H) I
$ G4 ]' W/ |; F% e a# Z6 Z1 Y
& u2 x7 o8 E' P# }9 R$ [9 t$ V; ?
, q* a3 g5 Z; e4 U; V
材料:( p2 G9 s, w& a9 Y
7 [6 u3 M5 r! ` [0 O! s* w2 R# E: j6 l米饭................1碗
% t6 I, r* U3 O: O! C0 Y$ H* x3 G: a1 C& }, c2 H0 _8 \
韭菜................2两
! B0 y" Q( n' ?8 X
; o3 T6 f0 u! h6 x4 t鸡蛋................2个
3 O+ a4 f$ x& G. E5 }% k* P' I# l4 D7 _
剁椒................2勺5 l* [; X% I2 w8 K
( u: r0 ~ ]6 _& o/ j E
米粉................2勺. k9 |/ h$ a- K" U" D) W! H; L" k
, F, V% X0 B. q. ` B
油.................适量
, _& @9 E$ `' K6 C6 C! j- b% _' K7 U. g$ l! ]8 k6 Y+ k
# m( D7 J2 N* r
5 a$ Z) T! Q/ y0 e4 N8 o" A3 b% g做法:
! A4 z! `% x# s& J1 Y5 q6 ^% @- m4 X* D0 h
1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段
% k1 w4 F1 z, g" Q( F( K7 b8 I ^/ U- }/ v$ O& p+ |' U! `. I
2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀& V( R. ^% [- f' C# B& T8 n
K2 I* p9 g' q3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭- |/ k4 [6 h+ O8 i
5 m W5 }7 P( C: |9 Y/ O$ g
4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀
6 [- {' m. V; F9 K( ~- f' v- \3 ^+ C h" ~, l
5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎
9 h, h$ U$ e1 G
( j7 e( }. m, ~8 B+ z2 k6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋* G2 {' p1 }5 C7 F/ p- L* i
2 w1 j6 a. h' T5 \) |7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住
: R1 g* Z$ ]5 |9 ^7 E: J6 Q* n# H
3 f" q# i/ }8 M( u/ n8、上开水锅,大火蒸约15分钟7 v1 F6 Y3 `; y* G0 K1 L0 N
; s: U; P: f K- h# c8 v. j" d3 W* B; ~) L7 {4 s
- v2 q: H% B3 s2 U2 q! Z8 h! @- h k _8 u5 O. v
备注:0 K3 t' O6 r3 S6 |. M
, d3 C- f8 u& k) ?8 ^1 Q/ W3 ^7 Y, T, J
1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉
3 Z3 Q! c" p W: i; ~' H/ O5 c) Q8 J! N& y
2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)
& D9 x5 w6 A$ }6 t; `9 [
! U, A6 u! Q7 b4 {0 \6 \3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。
3 C K) r) g) I( P8 U
& ?* p4 y1 w. J
, l9 Y h+ w/ y' \4 V- p0 Q
* q# e& x: J P, i1 K" c6 L |
|