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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。: n$ W" y8 P( d: u2 c6 k' t9 z6 N
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* s& [* R. L& }那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。) U  c# [: r0 K. X& z& e2 K! [

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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!
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************** 炝菜花 *****************
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  L4 D1 P+ X+ s, O: Z" I白菜花.................半个" j6 |. d# A9 A. [/ R# D- W0 p6 U0 d
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花椒...................数粒" }/ M; s- M- K6 u( R
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干红辣椒...............数个
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" {. x% @' |% I0 t) M! t4 v2 z# L盐.....................少许
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醋.....................少许! T- O& }7 P. a- Y  S* P2 N' V" R. z
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3 f% q0 O* h4 F7 M3 d做法:. I$ W# \2 p7 E+ f- ~, a4 H) |1 j
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1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出
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4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜% S7 c8 N& e& Y' o

, U; }0 V, ]' ^; z% d) u同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14
9 u6 z: V  }6 q花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!

6 J6 j8 Q  R6 J3 Q. W0 ewow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55 - q. A- [7 ?9 g+ w* ~2 C3 w* d
wow,高手哦,欢迎常来

, L6 W7 z7 I+ M+ o3 }! d) Z, F不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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