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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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& Y. C1 h8 U; K% z吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。' b$ O; _( C( X+ v8 P7 n  A
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* `+ r+ N* V* o那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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  y# n) X" o8 S# ?0 r爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。1 I1 Q8 H7 h5 O* k

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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!( i0 u; _% u# z7 @$ H$ ]

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************** 炝菜花 *****************6 E: g& N7 P, W: k: x4 c4 S% e

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白菜花.................半个+ R% Z3 T, o9 S8 ~4 U3 [/ V
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花椒...................数粒6 r+ v6 Z3 L6 s, J
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干红辣椒...............数个
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' B- ^6 u5 k( X# h3 W  }' {1 {" A  H盐.....................少许8 `6 i, ^8 D9 Y+ M0 _6 H/ d- z; S
) Q6 X' l9 X: M+ b# U
醋.....................少许
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- `6 n3 V) A7 J- J做法:
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1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分' C5 E. u' N4 L7 R9 D; C/ {9 z* e

' d- D0 M* k) o7 ^* W3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出/ m6 a# E2 C) Y6 g2 {5 ?* `

4 ^" d7 `: W; x& B4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅. ~( O/ l, H, a& D6 `
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜3 E% K& m- p  K' O9 K
& Q9 L1 x8 B  j, ~" w
同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 9 p/ X  A: Y2 M, I5 ^
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
. K3 ]" J) K: ?! C$ y2 O
wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
: T- I3 ^& e- K5 X  s: i' fwow,高手哦,欢迎常来
' V, e& K8 f0 V# K3 N
不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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