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如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?

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发表于 2012-2-29 01:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?
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: ^' h) E& ^) J, p, l. y' h   b# k# I( @9 L4 W3 t. x- r% E+ H7 ~
  初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取、经过过滤等处理后得到的油汁,加工过程中完全不经化学处理。也就是说,橄榄油相当于鲜榨果汁,是它和普通油脂的最大区别,也是它可以直接饮用的原因。榨过第一遍油的橄榄渣里仍含有大量橄榄油,可采用溶剂浸出法从中提取。这种“二次油”一般被称为精炼橄榄油,但质量不及初榨油,橄榄油的风味也少了。 挑选时要看4个方面:
- A+ e, S- G4 M0 b( h8 b! s. H
9 [* `* [+ k* v+ O  W' N9 H  一是酸性值。一般正规产品都会标注酸性值,最好的橄榄油酸性值不超过1%,可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%。" }/ K, T& n+ |- c9 x% N
) b5 x5 g# w' C( M# D
  二是认准“特级初榨”(或称“特级原生”)的字样。英文是“ExtraVirgin”,有这一字样的就是最好的橄榄油。  o7 b" ^3 h: j# k/ \; v2 `

+ @3 I& m5 D7 }& ]  三是看产地。产地是决定价格的重要因素之一。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸,其中,西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好,价格也较高。
) x9 ~2 u+ M* @) s# ^ & K/ d. L1 S% v3 Z0 V7 i
  第四就是看色泽。一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等,越清亮品质越好,越浑浊则越差。 ( R5 d; v$ |9 y  G* M
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初榨橄榄油又分3个级别
5 `( r; x% q- I% U& b  d1.优质初榨橄榄油(FineVirginOliveOil),酸性值不超过2%。
- t2 y; `* d; C  X4 r' N, `2.特级初榨橄榄油(ExtraVirginOliveOil),质量最高,酸性值不超过1%。 0 z: {5 x. D) |: V) E& v2 f  b
3.普通初榨橄榄油(OrdinaryVirginOliveOil),酸性值不超过3.3%。
2 c! k3 u8 H9 ?/ t
& c7 u1 e( H6 Q, M; v# i; Z精炼橄榄油又分2个级别 : a4 j6 \% H0 }! y* g
1.精炼橄榄油(RefinedOliveOil),是通过溶剂浸出法从橄榄油渣中提取并经过精炼而得到的,酸性值也可控制在1.5%。
0 b/ n, r6 N/ T6 I5 V: R2.普通橄榄油(OliveOil),由精炼油与一定比例(通常为10%—30%)的初榨油混合制成,酸性值一般在1.5%以下,呈透明的淡金黄色。. G+ m  e, t2 y7 _
文章来源:http://www.lyxzdmgs.com5 s2 y5 N) p! D
大型搬家
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发表于 2012-2-29 03:55 | 显示全部楼层
soudao xiexie
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发表于 2012-2-29 11:39 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-29 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2012-2-29 12:58 | 显示全部楼层
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒菜呢?
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发表于 2012-2-29 13:18 | 显示全部楼层
鲜花(158) 鸡蛋(19)
发表于 2012-2-29 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
xufeng4072 发表于 2012-2-29 12:58 $ ~+ V+ `( _) ^
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒 ...
* [/ W3 w7 u+ }3 [% w# m
橄榄油炒菜j加热后又股味道, 我自己不是很习惯。 一般好像不加热用。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-29 16:58 | 显示全部楼层
xufeng4072 发表于 2012-2-29 12:58 : o1 l7 o! d1 O& ]; i8 ^, l
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒 ...

( y* L, v+ x  }: T& x' M* F  e一般炒菜没问题,但煎啊、炸啥的就不合适了,我记得ExtraVirginOliveOil的上限是200度,别处看到的。我家里一般备两种油,冷菜、一般炒炒用橄榄油,口味重的用另外的。  S0 d: ~$ l$ w# j0 k0 h4 p5 o
用橄榄油肯定对身体好啦~
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-29 17:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Smoke Points
* I1 B* W4 l7 N4 k9 G+ C+ W& x Safflower   265 degrees C
8 K2 Q  H5 `7 B2 J$ Z% l# q; b Sunflower   246 degrees C 4 ^. {" p+ D: O$ x! i6 ]5 W7 H8 W
Soybean   241 degrees C
# p% u8 B5 P& X0 R# ?8 Z2 h! g Canola   238 degrees C  (460 F)
4 w3 v) r0 X% s Corn   236 degrees C " G: ~: B" g3 U4 U& e
Peanut   231 degrees C  448 F)2 q6 a/ M: p! O5 o  _9 x6 _( s4 M
Sesame   215 degrees C " Y3 l3 Y- X3 u1 V: g( }+ q! Y  c" n
Olive   190 degrees C (374 F)
+ k" f% o( Q8 ]! `: B Lards   183 to 205 degrees C
3 M- ^. Y8 k' [: q
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
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兔宝宝 发表于 2012-2-29 13:38
! o- t, z* Q& T! f1 s# g! u橄榄油炒菜j加热后又股味道, 我自己不是很习惯。 一般好像不加热用。

4 s, ^5 g: q) `( U谢谢你拉~~
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-2-29 16:58
; H3 a' f+ H2 q一般炒菜没问题,但煎啊、炸啥的就不合适了,我记得ExtraVirginOliveOil的上限是200度,别处看到的。我家 ...
4 H: \3 O& X6 a- W
谢谢,就是不知道一般炒菜是多少温度呢~
理袁律师事务所
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发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
kingsnake 发表于 2012-2-29 17:05
: d, I8 h4 d+ fSmoke Points
; u" l( j' J& j$ p Safflower   265 degrees C 6 n( Y3 t) ?& N% N, H7 |" R
Sunflower   246 degrees C
% P; k" F2 L. M# g8 C
谢谢啊,好详细啊
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