 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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4 Q8 Q7 `6 A5 {' [这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？
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' u# ] F. A9 y! M8 P& e: _# ?**************** 番茄蔬菜汤 ******************0 y" H4 W7 a6 g e9 n3 F
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% f7 ^/ q9 Q6 R# l: h6 b" b3 \5 w食材:3 m. ?0 d" ^; C9 Z" C b. K! v
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番茄......................2个6 [8 M }/ M2 C$ ^# C
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土豆......................1个) r5 k% B+ x" e4 A
# K F% [! Y2 s胡萝卜....................1根
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) D% S& f& I& K6 P+ q# G; v5 T西兰花....................1小朵
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洋葱......................半个
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; d; V; i: v$ n$ j' P玉米粒....................30克: \6 }! J( q( R# I4 q
# H1 N! p! E h黄油......................30克# q1 A5 n# G- ^5 ^/ j3 h
) W' W0 Q: J) F7 z% {盐........................适量
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黑胡椒....................适量" f3 ^2 s$ }1 x- F y. Q, R
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白糖......................10克
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& {- x2 _/ Z3 J* L) [! ^蔬菜全部为中等大小
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% V* \" H7 W4 H: ~做法:/ K& t; C, G, q
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1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
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2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥/ G6 o* _1 q# Z5 y, x
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6 l- ]& C6 _0 `6 _& O+ r' k! h3、黄油放入锅中，小火融化) j: z2 p4 H* S
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4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水
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( N6 [7 m' Q& d: j- Z5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开
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6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟* \9 ^, [) U' W0 T
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7、加黑胡椒、盐搅匀即可
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
