 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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! [7 C- ^( |6 M# n% E( R3 ? : ?4 \8 X2 j# V0 P' E* |7 G
- y4 @+ W. B* ]安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？. T% w) g$ o; e: l% X0 F
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# V$ R3 c \2 O. h# q( n**************** 番茄蔬菜汤 ******************) Y& R9 Y3 T0 {0 S$ B q8 h
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食材:- a6 Y4 b9 m! O. l
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番茄......................2个: G' K2 h& L& i8 C' H
5 e( Y+ X1 G, i( V) v土豆......................1个
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9 ?! ^; L* T& v5 N' K' x/ X2 j胡萝卜....................1根, L7 c; ]+ \; t+ M% o
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西兰花....................1小朵
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5 L# F, Y& ]9 R) q# m洋葱......................半个6 u8 S6 U0 R: r; C; K
( K# y2 h f5 G/ k( e- E玉米粒....................30克
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% u6 ~2 I) m8 `- d" O黄油......................30克2 F( o% p6 @' B
2 e- E- V6 O! {" o1 s; Y# }/ c- a盐........................适量/ ^( G S% p# ^: M g( U4 |
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黑胡椒....................适量
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# Z9 g/ r) D6 R/ N2 P8 s白糖......................10克
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蔬菜全部为中等大小
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$ o6 Y; `' Z- ]8 g7 E( a+ v做法:
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% ]$ y/ F2 p* r) }( X& t1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵. i, S7 [" R l% C' \7 O7 M
6 ]: m! W4 \+ B" r+ ~2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥" E+ m; G+ H; [ _" k5 |. u' m$ p
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3、黄油放入锅中，小火融化- B a) ]6 V2 y4 R7 }4 |
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4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水
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5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开
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6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟; M$ X Q' Z) o2 q
# ]* a! ?) o0 n1 M8 `7、加黑胡椒、盐搅匀即可4 h; U- N: Q% r# t2 ~, K* h# M
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
