 鲜花( 48)  鸡蛋( 1)
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1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做- k; T0 B: U( S! t, d! d6 R: u8 S
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( _/ o( t2 W4 E/ M$ R% p2、推下推下推下，每小时推松手筋！( ]5 B) [2 z8 C& Z- c% H( t
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7 A X* w' p) S, H) A$ z3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
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4、千万千万千万，每小时转转胳膊！2 M- l9 Y' _4 x" i. }& M8 D" e5 n( b
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4 |2 C) H, A1 c; O3 W, M5、办公坐姿有讲究！- X9 E7 [; a2 j1 v* P
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) e+ N1 P. w, h8 }6 q. g6 \. P6、拿鼠标有正确姿势哦！！！
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0 l1 ?0 G! ]/ ^; |+ W3 ^7、记住每小时转转脚松松筋) Y U& c% M, J$ S* ]) [' C& B4 v
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8、记住每小时松松手拉拉筋! {( L) k) g d6 [9 k0 e
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9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋
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狗仔卡
发表于 2006-5-15 23:39
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2006-5-26 21:49
