 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。; h# ?4 x! Y+ v+ i. N7 A0 b
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3 A3 B% h. v9 x* ~2 A现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。
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1 x3 c" `8 x& {$ q l% U但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。" @+ ^6 C B" c9 S" D4 Q
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打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。
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***************** 花生酱小蛋糕 **********************
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食材:# \1 M% v+ |( e3 ^1 B
4 o0 V: o, P2 L黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量6 p% }9 E% r, G
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做法:
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% N+ \8 k% `/ M) g9 P1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发
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2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀4 T6 K/ r& y+ V# _8 |, V, @1 J( X
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3、加入花生酱,搅拌均匀
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4、加入花生碎,搅拌均匀
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5、加入水,略拌0 D: q, m- q3 C* i0 }
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6、筛入低粉,拌匀成面糊+ |" F: C+ [* ]+ y
) F5 ^8 p. U/ t: \& O+ ?7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎
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8、烤箱预热180度烤约25分钟
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