诱人的菠萝炒鸡片

cruise_huang

菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个。

　　调味料：

　　花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。
" t9 ^: u# s, b  ^( t  S( E3 F& _
　　制作过程：
6 a# u4 R; P. R% b
# `9 p: ?0 U/ M  H- W# n! j# k) a; _, ~　　1、鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片，鸡肉加少许生粉，绍酒腌约10分钟。
: \! M: {3 F$ r1 b
　　2、烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。
' F% i6 w% J6 c) ?, M( ^! Q
( W5 |& I+ I  V5 M. a2 o7 M# m3 F　　3、然后加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入麻油出锅即可。
# _2 m1 e  M; }1 X3 d

大棒骨

嗯,热带风味的美食呀。好在不麻烦，可以一试。