诱人的菠萝炒鸡片

cruise_huang

菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个。

9 J+ ?, d  r3 `　　调味料：
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9 _- ^; @6 H! L9 r　　花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。
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　　制作过程：

9 ~1 d( O9 C0 J( V5 M2 L　　1、鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片，鸡肉加少许生粉，绍酒腌约10分钟。

　　2、烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。
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* ]7 b' I, X, F" B5 o+ k　　3、然后加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入麻油出锅即可。
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大棒骨

嗯,热带风味的美食呀。好在不麻烦，可以一试。