埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1723|回复: 0

减肥最棒的冬菇豆腐

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 07:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
材料:南豆腐200克  y: T; u( F, @8 n+ e$ @1 k7 s

3 s! ?' L# t9 W) L, f  水发冬菇75克
6 r+ T5 F% z9 k9 l6 K9 B0 W2 }+ ^- H) S* `3 D
  青豆100克
( O2 ^- W0 `- g; s8 z
" `; i: x, r3 E4 r  制作方法:
% @' \3 I( Z/ t6 N. k7 j# z; D3 U9 g4 J0 w, g3 f/ A
  豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治净。 & Q9 h! C6 i9 [  _+ }" N3 _8 f0 s
' h% W5 h2 }. D' z& b
  豆腐下6成热油中,煎至两面金黄,加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤,用小火烧入味后勾芡裝盘。
  j$ P) ^" H8 t/ u5 D! ?
) [' z2 O( G5 v0 f9 q  锅留底油,下香菇、青豆煸炒、加料酒、味精、盐﹑鲜汤,入味后勾芡淋少许香油,放到豆腐中央即成。3 j! @! m. G) J7 y* O# E
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-15 01:04 , Processed in 0.169903 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表