這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。
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, W9 H; P# @2 y- k同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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2 r" ~; w$ g+ Y# l' m* {* A(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
# b! J" @+ U; _  B及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。

; v2 P% D( {9 P(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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! G4 h  {% o8 p3 G5 v) _9 W(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，

1 i6 ?& G7 o4 b  \& F+ U+ ]8 }+ c而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》

6 a4 u: Q& T$ {3 B+ P(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，

7 y5 R+ [. O5 j1 i/ Q; t會導致動脈硬化。

* |% [5 T  k! G; n- l3 e(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。

# R1 ]9 T7 [- D5 \8 f0 j! Y(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
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