我是不是抑郁症了？一点精神都没有~睡眠障碍，求助

pengan1987

从10月底开始，白天睡不着，晚上起不来，学习能力下降，做事拖延
' g: {9 c3 `! f3 W
8 c! F& X) R0 V主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
) _0 q! x: o- y/ G' ?* m2 D* N睡眠不好，有些时候一天睡超过12个小时还是困
8 y2 o/ W: n5 C  r2 e) t6 {, \2 L有些时候难以入睡

7 _2 K+ [! L  V' J* V- B. a多梦，各种穿越，醒后精神紧张
梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵，跟老师吵之类的
; N% t" s' H% d4 I
社交缺乏动力，对泡妞感到绝望……
5 n1 _9 d, c# j" G) R好幻想，有穷思竭虑强迫倾向，脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research，但是学校的peoject却不上心
* ~( h6 @# K3 y- {8 Z$ A饭量有所增加但体重没变化

个性小西红柿

浮躁就是这个表现
没事过几天要交作业考试的时候就好了

天行

同LZ
" E" H. X  E0 q2 x- y" ]11月开始每晚失眠，几近清晨才能睡着~

精打细算

帮你一把
: Z; L3 T! c  G4 P2 @! O2 \数数这里共有多少只绵羊

北山

都是失眠惹的祸。

qbxl400

Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
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; U6 m' Z% s2 k1 I( B) h9 i
Good luck.

qbxl400

Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
* [: \" n! I8 P* Q0 M0 gSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.

Good luck.

hyq123

从你的描述看，是精神抑郁的典型表现，你要引起重视，你是留学生还是和父母一起？你需要把内心的感受说给父母，要从他们那里等到支持和鼓励，另外，你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之，这种情况，我建议你赶紧想办法，不要拖久。GOOD LUCK.

咏墨

去查甲状腺功能

wangren

不是每人每时每刻都好，是有阶段性，不要紧张，

sweetlele

快考试了吧？

在水一方

去查甲状腺功能
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

' S$ _9 O5 a2 Z7 V- V
支持，找家庭医生做个年检，其中包括这一项。

JoyceAccSG

willl

恋上寂寞

帮你一把
数数这里共有多少只绵羊

' g# C7 {1 x) o& Z+ L6 X  {6 \: P精打细算 发表于 2011-12-2 04:16

% k5 k' `: C) Q) y. U5 J: s. L你确定那是羊吗？我看像兔子

健康营养站

1 O6 Y3 s* m/ e* B这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.
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功效
显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
3 Z8 H4 L7 G1 O/ }8 q产生应激反应激素的重要组成。
调节机体代谢和神经系统活动。
. ~( S& V/ d6 w9 D; d8 O. c' w1 k补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
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0 y4 E* r" j* d: v' `服用方法
! ?7 |* D" L0 r* I! n5 _成人每日3次，每次2粒。
: Q- E0 N# g. l7 L) E/ s怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
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花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
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5 j/ |2 E$ w2 k+ Z+ H& t* T, u8 r* w泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
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