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谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。 - L+ v" n( }1 D, q" j% k: o( \这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~ , c5 u9 X; d7 Z7 b* E% f. Z1 |邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
13# 邵大头 + w" [: B0 H' q# c ; j+ d! h, n, N+ n( g: d8 q2 k2 f 我就是靠郑多燕减肥的,有效! 5 E' M3 t: p2 U' r$ J* ^9 wclubranran 发表于 2011-10-15 13:53
wii也有zumba的盘,不知道有人尝试过好不好? ; C5 Z( _* `0 c/ q2 e# j6 i2 z三思 发表于 2011-10-16 21:25
我也是,以前穿得很紧的衣服现在很松了,虽然体重没怎么变化。0 J! X- k4 i# k; a o. g jqhuang 发表于 2011-10-16 20:34
谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。& ^1 K9 K: Y& @, C. v! }& K 这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~; M/ Z7 z, r1 e3 U 邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
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