 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤& a/ O6 M9 }+ E7 o
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。- p* W5 d) K, e/ } {8 M+ |5 S
菊花饮料3 p! Z3 I4 g4 f# R
把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。
: ?& e% [2 n+ z; X4 }, f胡萝卜粥
4 h+ a6 H/ ~( L9 [8 k把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。
! r5 c" W( S/ Y3 j; f, J3 W* ~; Z芝麻木耳汤( [9 i, X' v2 g
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。
# V0 j/ j0 n, n9 ?银耳羹- W5 m" _7 ~% y- k$ u
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% S% k% W* e6 l5 l把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。; M8 ~% I# Z# X. l) V" x
石榴汁
4 f* I+ s$ ?* d7 c选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
9 y1 O9 E8 q& ` P A3 G: p荸荠汁4 F& M- o2 I0 o3 `; { D1 a3 s2 G
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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