白皙有光泽 范冰冰肌肤保养有诀窍

get8686

彩妆伤皮肤 尽量不化
平时能不化妆尽量不化，因为化妆对皮肤的伤害很大。问她保养容颜有何秘诀？冰冰说：“我皮肤天生就好，平时也不怎么化妆，偶尔抽时间去美容院做全身或部分皮肤护理。每次做完，皮肤感觉特别舒畅，毛孔也越来越小。我时常保持皮肤清洁，视天气冷暖干湿决定使用何种护肤霜。最重要的是注意饮食均衡，多吃水果，坚持适量运动，保持良好的心态，不让皮肤、身材走了样。”
; s4 _, F$ z. u; U7 I
冰冰说：“我的皮肤是中性的，不会出很多油也不会很干。这样的肌肤也是很健康的，不容易长痘痘，不容易长皱纹。我没什么特别的保养方法，每天的护理步骤也跟大家一样，洗脸--爽肤水--精华素--眼霜--面霜。”
" P' A! o# U* ]- {4 u1 F' g* O, Y不过她透露了一个美容小诀窍，“用棉片沾一些爽肤水，在脸上敷半个小时，会收到意想不到的效果的。爱美的女孩可以试试，很管用的。不过，要保持美丽的容颜，除了多锻炼身体之外，更重要的是保持良好的心情和心态。
, D2 _1 u4 J- M, a2 g3 w( P
生活中的冰冰从不着重彩，淡妆使她更有亲和力，更自然。拍戏时的粉底妆太修饰了，只能拍戏时用，拍完戏她会马上卸妆，而且卸得非常彻底，她在这方面很注意，甚至近乎于洁癖。“化妆品不一定越贵就越好，关键是适合自己，只有适合自己，才会清清爽爽、舒舒服服。”通常她是干干净净的脸淡淡地修饰一下，不戴任何饰物，越发显得天生丽质，清爽淡雅。

+ j  `- p0 o1 l, b3 _6 P

8 F6 ?; D& y* f. D- P6 A薏米水是冰冰的最爱
+ ~) N6 n% d- @2 c) m4 g1 |" E: _范冰冰出道至今是愈来愈漂亮，乌黑长发、雪白冰肌再配一双大眼睛，美眉要拥有的条件也差不多都拥有了，不过，就算再漂亮的人亦需要多加保养，美丽才可得以持久，不少爱靓的女人会一掷万金，买下大堆昂贵的护肤品，但冰冰却另有护肤方法，她表示：“我比较喜欢天然的东西，好像皮肤护理，我最喜欢用薏米，这是我家一向以来都爱用的方法，我常常喝薏米水，薏米汤水，对皮肤确实蛮有功效的！”
8 h# |" S& [0 J( H/ Y除了薏米水外，冰冰亦很喜欢浸浴，在芸芸的浸浴材料之中，她最爱用牛奶，觉得浸完之后，皮肤特别滑，感觉十分之好，至于坊间很爱的红酒、清酒浴，她直言比较少浸，所以不知道功效有多大，若将来有时间的话，她要好好体验一下，看看适不适合自己。

避免暴晒
太阳的紫外光，是不少女人的“公敌”，无奈因工作需要，冰冰经常要外出拍戏，范冰冰笑言：“初初拍戏的时候，完全没有留意这问题，现在当然明白防晒的重要性，我尽量避开会被太阳暴晒的地方，若避无可避的时候，就会不停搽防晒用品，但选用防晒的指数不会太高。我会喝很多很多水，不是单单为了皮肤好，多喝水，对身体也很好。”

# y6 [; C6 a1 n6 {6 Z: Y1 |美容觉护肤
4 W- u9 ~# ]/ m' E( D“我对成分不感兴趣，保湿的效果好就可以了。我的护肤非常简单，不喜欢复杂的步骤。睡觉是很好的护肤方法，一旦工作不忙了，我就多多睡觉，保养皮肤 ”范冰冰这样说。
6 U- \& |& F0 u* O% s
- [$ W, S/ E$ D4 q. R
% N, h' Q8 `* {. F8 A
3 q' O0 c: n5 R0 v, a4 _范冰冰认为食疗滋补很重要
3 K! X) u: d- U5 ?( }“煲汤让自己的肌肤很漂亮，气色特别的好。我有时间会弄冬瓜、猪蹄、乌鸡一起煲。 我不喝有颜色的饮料，除了鲜果汁。喝白水和牛奶。带有黑色的东西都不喝，咖啡、可乐、茶都不碰的。”

麻木布仁

yiyi