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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。& J: G5 N/ D$ s; f8 o/ P
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
, I3 c% K, q) w" c* ]& R" m4 B% I( d1 S8 K" B! @
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。6 W6 e( _2 E  C; p; ~
# P. L) n- Q% H: K# |- B5 o/ f4 S/ p! [
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
1 \9 c2 {' @- J2 \MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

7 r/ p9 _5 L& N- H$ R7 t4 e
2 J% S/ z; L: G( Y! p* C8 G跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho* E% @7 h. B7 D- H9 X8 }
zidane 发表于 2011-7-11 08:22
# S  t" T6 y/ l- l. q( N+ J5 @' M
- d' F. k0 K4 V+ w  J3 y
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
# ?. i( U; \$ e/ o  U孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

. `  _" a& i- L  P3 |: o2 F6 N
1 ], |" p% @$ I$ S) b等偶完成心愿再佩服不迟。" L, A2 W4 v5 x' y  ~5 c

- t9 w* w! {+ |* n; [! u偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。$ l2 ~! W% x: p3 i- N2 }
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
# W9 C! v) z1 i4 }. Q大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

1 c  x* l+ \. |  j没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!& y2 I1 p0 |9 Y* U! ]1 [, Z
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 4 d. D9 v. W* H# w: t
1 c& o  S  J$ ?# t% A" B
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车' ?  z1 b, u% g' G7 D
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
/ q* N- }! ?( A: P' ~# B: S6 d9 @

. V. b- T6 e2 R* R+ Y! q: Z4 ]- \没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+- J- e& W' P' K0 B
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

1 G6 Z6 u) ]# b2 ^* {0 r; w4 c5 Q
# U$ \5 r% v6 w  \4 y& L& F50+太少,应该象杨老一样108
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
0 U2 P2 t, ~  y  [: w' X找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

: _: H! e2 Y  `+ o% e( W+ `/ X) a
% ]; Q$ ~* B# I: Z% r偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
; ?8 s) S7 d& R听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
) q9 [: {- {4 I1 r/ r" O! c
) P4 S* K6 b" @8 l  ]$ W
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?- T2 L, J. r* W4 k
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
! L8 L( v/ B+ _  r0 {5 c

7 I. t( D* C! G; z+ D+ r0 w& D这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。2 \/ y1 b0 z* ?; ~
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
$ _8 S: ]5 R2 l
; f3 O0 v' [" T7 r* [# q
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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