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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
4 m: V  b( {9 ~. Q) W偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里. V) h$ O9 R1 x: R; t
# \! p+ I; g) T7 y  }/ A
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。3 ?" G0 K, V+ d' z1 N/ Q7 ?9 D5 a

# Y4 [$ I1 Q5 V/ J8 U有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。7 e1 y- O$ Z9 E# H$ K
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
3 f6 f. ?1 }4 G2 v  V) N
; U! _; M: V# Q: U+ m$ z
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
2 J1 Q% ]. c% X( n* V+ @/ ]& jzidane 发表于 2011-7-11 08:22

8 l2 P! u2 F7 ~6 B# R- r' e. z
8 H! a7 q+ M5 o/ A4 r说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
8 W: S' l' C; o孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

" @! ^+ S  x) P) |  A
% E4 m( u2 s0 U' G1 ?等偶完成心愿再佩服不迟。  T1 @9 H6 B* Z+ E; _( M4 l, P) S- g

( G9 d. n9 [  K" j! R& `  _! k偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。( g; q2 w# M/ m8 \3 C. j+ h$ j
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
理袁律师事务所
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
* ]0 m5 \5 h1 Q7 n- e$ K大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

2 p. R9 K* z9 s, i! d- ^2 T0 j没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!# m3 r6 }9 T+ A0 h. {$ W8 \
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
6 M3 h8 ^' _/ w6 T( d; n( y/ e- F! p( m
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
% t' K; x7 I4 J  r8 |2 Esweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
! ?: S! j/ X0 U$ ], |; i

) v2 ]+ c& ]. h2 z) X+ f2 m没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
5 d* D% ^$ ~6 j5 e2 Dzidane 发表于 2011-7-11 09:55
$ ~/ ]) p( W' [( R% s
4 g+ m. s9 o8 X, H, d
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。6 `1 f# N, E1 y
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

' h* c4 L% B" P4 f
+ v0 w) @2 U+ U6 B9 ]- q' N  C偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
) a3 x- V' J& o* O- b听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

% f' E( P& a& V+ J7 H
9 F8 S0 U% v3 Y4 L8 H目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
4 k% g9 T7 U! J' {$ J$ X大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

; k8 ~0 e; K4 {+ _% K, G$ p
% @+ g% j1 b! A+ B7 m这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
2 s- y# T: x1 @# c( v8 D听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
2 A& w! x8 i: v" V- O
% w+ v" [& G7 @+ b1 d$ c( q& {% g
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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