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感兴趣看别人自虐。* z7 m; e: y" g D MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho1 }* h( k7 f! {( y3 k+ B2 X zidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服6 x9 M' M: I( f6 N% | 孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划? 8 a( x) M) R4 b2 k- e: W3 g大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车2 \& Y" d( L! _+ `( E$ o, {4 k$ ?. p8 ? sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+3 r4 B$ P- x1 H& K# n zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。 1 b, i3 x2 h3 w+ m找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。" P! x2 D; x6 `( P+ ^! _. y 听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?2 S- N L6 K9 t0 _7 Q 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。7 u- ]' e3 l( X, @ 听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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