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空虚的偶,终于找到理想了

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发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
6 d+ Y8 T* j6 z7 a+ P偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里# A" K6 |/ v' P8 p$ W

8 r6 U" K1 Q1 C% v) y, K6 T当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。* l& _4 q8 v$ `1 [" Q. \. ~" h5 ~

' V9 f* \2 U5 N9 |7 C( {( J有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。* z7 m; e: y" g  D
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
$ ^, d4 F; r5 s
1 u) ?3 \( P7 w8 I+ V
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho1 }* h( k7 f! {( y3 k+ B2 X
zidane 发表于 2011-7-11 08:22
& b! W6 M& c$ W6 _" N6 E, _& E
) U6 A2 V( S, [1 Z- ~5 ~7 y$ k
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服6 x9 M' M: I( f6 N% |
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

" j$ w, M# U- X$ d6 `& F5 z
8 P9 q# t+ X- a. }. s- ^. C9 W等偶完成心愿再佩服不迟。
' ?" @8 f) R( ^" ]
$ _0 ~, E- i. ]6 A. L# A偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。' ~2 O4 N8 |- Q7 g
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
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发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
8 a( x) M) R4 b2 k- e: W3 g大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
2 N1 s9 o0 V0 Q, u3 Y3 j7 E; J
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!* R$ ?9 c# i; W8 p! Y% Z- \
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
. x/ A2 f+ }0 m" l( V  _, O; B! d- ?& B
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车2 \& Y" d( L! _+ `( E$ o, {4 k$ ?. p8 ?
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

: }/ m( a5 |& M! i  m% l
: \  p& K7 R8 u) }% N: Q7 `. _没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+3 r4 B$ P- x1 H& K# n
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
  g0 |! e$ M: N; t8 [# n

% U0 W6 S7 c' x: W" ^, m6 n1 D50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
1 b, i3 x2 h3 w+ m找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
3 f3 {7 F9 ^" v

: B# I! z0 \/ V0 M. B- q偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
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 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。" P! x2 D; x6 `( P+ ^! _. y
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
  \9 H( z8 |3 k9 M( @
6 V  s: T0 |) G  i2 r; |3 B$ f
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?2 S- N  L6 K9 t0 _7 Q
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
% P9 J8 M2 d" I

, {* y  ?- \0 k2 }这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。7 u- ]' e3 l( X, @
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

1 X! J$ m1 m1 {) A2 k& \. G
6 B6 V" Y. u* s# K还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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