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宝宝如果咳得过于剧烈,影响了饮食、睡眠和休息,那它就失去了保护意义。因此对于咳嗽,一定要鉴别是何种原因引起的,再对症处理。绝不可一听咳嗽,马上就认为是感冒、肺炎,做出盲目治疗。( o* Z' u: T( Q T7 V
特点:多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰;不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。
6 o4 O+ x* S$ Q8 a; y* ?6 |症状:宝宝嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过38℃;精神差,食欲不振,出汗退热后,症状消失,咳嗽仍持续3~5日。, c- c2 F' K7 ]! T2 i5 P5 g
原因:四季流行,温差变化大时多见,一般都有受凉经历,如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等;
: U7 @# V, P& N p/ A3 l0 S. \4 [医生意见:一般不需特殊治疗,多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药,宝宝烦躁、发热时,可给少许小儿欣口服;切忌使用成人退热药,不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药,更不要滥用抗生素。6 t) N# k4 u7 ^
科学护理咳嗽宝宝$ a h0 G& F. @- S) Q$ W' \8 Q
适宜的温度和湿度是保持宝宝呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高、湿度过低时,会大大降低宝宝呼吸道纤毛运动功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反复遭受致病菌的侵袭,呼吸道内膜受到损伤,宝宝的咳嗽就会经久不愈。对小宝宝来说,室内最适宜的温度是18-22℃。
( p! ?, g/ c- \. A" Z! Y改善干燥的环境
/ k* `) g$ o; i) A" r病毒和细菌常吸附在比它们大数倍的浮尘上,浮尘通过宝宝呼吸进入人体,长期积累,从而导致严重病变。空气干燥导致尘土飞扬,使夹带病菌的尘埃([url=]微博[/url])被吸入呼吸道,引发呼吸道感染,并有利于一些病毒、细菌生长繁殖。日本学者已经得出量化的数值:适宜的环境湿度能有效抑制流感病毒的存活。环境湿度低于35%时,流感病毒的存活时间超过24小时;环境湿度高于50%时,流感病菌的存活时间不超过10小时。因此只要适当提高环境湿度,将环境湿度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵袭。
! j. c$ o1 R- w. q4 e$ b7 z房间的温差不能过大% X1 e7 o2 Y% P: |4 u! }3 L4 h$ K
宝宝住的房间和其他房间温度要一致,这样开门进出时,其他房间的冷气就不会随着开门进入宝宝房间。当室内温度过高时,周身的毛孔都处于开放状态;遇到冷气,毛孔不会像成人那样迅速收缩阻挡冷风的侵袭。由于宝宝的调节能力较差,对温差变化不能做出相应的反应,缺乏保护能力,病毒细菌就会乘虚而入。
% y: S# J6 @1 Y' T保证充足的睡眠和水分4 E2 H! I. k/ R
保证充足睡眠和水分对于咳嗽的宝宝至关重要。睡眠不足,不但影响宝宝生长发育,还会降低宝宝的抵抗力。抵抗力低下的宝宝会反复感冒,这是导致宝宝咳嗽的最主要原因之一。1 B$ ^, Y, D- Q6 y" m2 u
咽部干燥是导致宝宝罹患咽炎的原因之一,而咽炎则是导致宝宝慢性咳嗽的常见原因。因此应让宝宝多饮水,补充体内所需水分,这对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥。. }* b9 |6 \' [+ R; G+ m/ K" L. j
少吃辛辣甘甜食品; D2 l2 u# }. D/ a4 [0 m4 j6 k
辛辣甘甜食品会加重宝宝的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的宝宝煮冰糖梨水,如果冰糖放得过多,不但不能起到止咳作用,反而会因过甜使咳嗽加重。' B$ c9 |& ~& n( W6 r! {, W9 P( E
除痰3式妈妈亲手做1 p; N* K, D6 N# }
如果宝宝咳嗽痰多,除了带宝宝看医生进行治疗外,妈妈们还可以参考以下方法,给宝宝除痰。
/ L& U- ~& o: M7 ^第一式:位置除痰法
- g, z% U) _# F, m( a* P8 U1、用几个枕头做成一个有斜度的平面,倾斜度约为20~30度左右,然后让宝宝俯卧在枕头上,头低脚高。这样利用地心吸力,使肺部的痰液自动流出。9 A8 |! V8 U& u* k8 x+ B
2、除了上述俯卧的姿势外,还可让宝宝侧身睡在枕头上,左侧卧或右侧卧都可以,同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体,会令肺内不同部位的积痰容易排出。
2 ~% H+ |. v0 ]3、让宝宝仰卧在枕头上,头低脚高,令痰液容易排出。9 v. p }# U5 J: r/ w p
爱心叮咛:每个位置约停留5分钟。如果宝宝出现不适的现象,应立即停止。
& o7 r' @, a" c: T; @* R第二式:拍痰法
% T6 ]8 g6 w3 x; r/ O1、在位置除痰的基础上再加上拍痰法,能更有效地将痰排出。原理是通过空气及手掌的震动力,深入肺部,使积痰松动而排出。方法是让宝宝俯卧在有斜度的平面上,头低脚高,妈妈一只手护住宝宝背部,另一只手窝起手掌,用空心掌轻拍宝宝背部。# ~5 [* ?9 U9 X
2、维持同样的姿势及手法,在宝宝上背部的左右两边轻拍,目的是拍走积痰。每个动作需拍3-5分钟。
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- z1 p" Z7 F. W4 J d$ \第三式:震动法
7 y; I6 ?# ^0 ^1 x9 a让宝宝仰卧在有斜度的平面上,头低脚高。当宝宝呼气时,妈妈用双手紧贴宝宝的胸部震动(但不要用太大力);宝宝吸气时,妈妈双手放松。
, ]; m+ Y$ x. d v# O8 A9 x注意事项:
: j0 x( ~: {% b* x3 |1、宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动,以免发生呕吐的危险。 l. y O J) }
2、在除痰过程中,一定要不断观察宝宝的面部表情变化,若宝宝出现气喘或任何不适现象,立即停止。
( E3 }3 a$ X5 P2 k4 t3、宝宝在痰咳出时,可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心,痰会随着粪便排出体外,对身体无碍。 |
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