肌肤也会中暑 教你全方面解决肌肤“热”危机

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* K( Y1 t6 Z0 @+ [! G降腺体的温 让肌肤更清爽
* C  c" ~! E2 Y! V& Y, m3 L一、降腺体的温 让肌肤更清爽
1、灌注大量水分降温，妆前控油tip油止步
% `% B' b+ E" D* H( K; z" ?为了要控制旺盛涌出的汗与油，不可缺少的是‘水分补给’！利用保湿喷雾和保湿补妆术在肌肤表面直接充分大量的灌注水分，让中度中暑的皮肤，立即降温、恢复滑润的感觉。另外，既然已经预知接下来的夏季高温皮肤免不了大量爆油，在妆前多加一步控油tip，就能让减低脱妆机会。
, c1 q* o4 j3 Y- X( o2、因汗和油脱的妆，用快速拍打法来补
不是油性肌也会因为夏天高温冒汗和出油午後脱妆，建议不要用吸油面纸按压後再补妆，而是乾脆卸妆洗脸後重新画上会更好。因为是第二次打底，用急速拍打的节奏，把粉底均匀的补上。
清凉小计：
* ]$ U5 w( J0 C* ^8 n" C9 J1、化妆棉要装入夹链袋避免干掉。
- A/ x$ v* R9 W' b* g% V# N1 j2、脱妆时直接洗掉为快捷方式。
/ E) A& f# u: a. d( u3、为防止再度脱妆or糊妆，拍打最有效。
具体如何做？
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化妆包内放保养用化妆棉
step1：化妆包内放保养用化妆棉
: q, i% n3 n2 m. B0 D- ]1 F沾满化妆水和乳液的化妆棉放进夹链袋随身带，不仅可补妆，也能外宿备用。

边保湿边卸妆就不怕脸干
step2：边保湿边卸妆就不怕脸干
脱妆处直接盖粉只会越补越糟，用化妆水棉片擦拭清洁，再用乳液棉片保湿。
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/ F, |6 B) V# `9 r: h1 R3 m* V化妆棉擦过要用指腹推匀
step3：化妆棉擦过要用指腹推匀
" v7 `6 Z- K# N) u注意！只要用化妆棉擦拭过，都要用指腹涂抹推匀，才能再进行下一步。

, o5 k$ w; d$ I% G% }) a2 K简单又不易脱落的拍打法
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step4：简单又不易脱落的拍打法
在擦拭干净的部位取少量粉底用指腹拍打上妆，即可恢复湿润细嫩的皮肤。

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& u0 ^! U' @$ R: |降肤表的温 避免发炎反黑
二、降肤表的温 避免发炎反黑
) w4 g. ~3 Y1 K1、调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热
没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感？不用奇怪，其实皮肤泛红发烫就是ㄧ种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来就是反黑！中暑肌就跟人体一样，胃口变差，这时只吃得下清淡的流质食物，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌体力。
2、肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温。
第1：清淡 严禁过度滋养修护、清凉最重要。
4 ?0 `8 y& ]: p第2：降温 先冰镇後大量补水抑制发炎。
第3：镇静 以按压手技让肌肤稳定下来。
3、冰凉+轻柔对待，中暑肌禁不起二度伤害
. o" ^( u8 I- C当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温
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' U* H- N6 K. l9 b! m  x. M/ ?. \( x给予水分抑制发炎
  o! P7 d( n1 K1 D- x! v- F- S8 Wstep 1：给予水分抑制发炎
化妆水浸湿面膜纸或化妆棉粘贴，再喷洒化妆水保持表面湿润，敷10分钟。

* ~8 y" T  F9 R$ X用冰块帮助急速降温
5 ~+ X, M3 M. R0 |; I% fstep 2：用冰块帮助急速降温
8 G+ F8 D7 S/ Y8 H9 t避免冰块直接接触肌肤冻伤，隔层面膜用摩擦方式冷却发热的皮肤。

. o' @/ H( _' `- K+ r+ ?& g' C! d用两手掌心按压
" C2 d7 U) J2 M6 }* E0 qstep 3：用两手掌心按压
拿下後用两手手掌包覆脸颊，从中心朝外侧轻柔按压让化妆水吸收。
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不可画圆摩擦

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step 4：不可画圆摩擦
9 g8 w9 m% f7 F/ m' z接着用两手交互缓慢按摩下巴和额头，注意不可摩擦，而是轻柔加压按摩。

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# e' V5 Q+ y; @; S3 m; c利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
7 L' W% P$ K' f. K. p三、利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有後面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况。大脑其实很情绪化，利用视觉、嗅觉等五感就能成功拐骗。
5 s+ D$ R: B6 f招数1、视觉降温
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利用蓝、绿、白等凉色，或今年很红的NUDE，不会给视觉太多刺激，心静自然凉就是这个道理。如果配上通风不闷热的雪纺纱、棉麻等薄透材质，不仅降别人的视觉温，同时降自身体温的双赢局面。
招数2、味觉降温
" }, E# }$ N3 {一直很不解为何日本OL在大热天能穿得住套装通勤，却不狼狈？原来妙招就是出门时在嘴巴含颗冰块调控体温，维持和室内相彷温度，自然不易在大街上演‘湿身秀’了！
招数3、嗅觉降温
3 s/ E* {( K/ h香味能对人体生成积极的生理影响，有的使人兴奋、有的使人平静、消除人体疲劳…等。DIOR香水谘询师说在所有香味中，绿色芳香调最能给人清新、凉爽感，如：西西里柠檬、橙花、薄荷、柑橘类、白色花朵等，就像喝下一杯清凉冰饮。
8 B4 \/ i9 s2 m0 W9 R" P+ H招数4、触觉降温
其实脖子是全身的中央空调控制处，就像天冷围围巾就能立即温暖起来，同理可证，把乾毛巾装进夹链袋冰在冷冻库中，一有闷热阿杂感，就拿来围在脖子，不沾湿的原因是水气会结冰珠，反而冻伤皮肤。
) O1 Z  s( N% O- V( R招数5、按摩消暑穴

. o- ]6 n8 s& u% u, ]1 n拳头重压按摩手背
Step 1：拳头重压按摩手背
+ m' M2 |' `$ I/ s* ?手握拳由上往下同一方向按摩约10秒，不要来回摩擦。
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掌心按摩要放慢
Step 2：掌心按摩要放慢
' L5 I: q1 l, A" O8 m" T接着再按摩掌心，力道加重、步调放慢，同方向约10秒。
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有点痛的力道拉手指


Step 3：有点痛的力道拉手指
从指根往前拉，要有点痛的感觉，依序由小指到拇指。

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