肌肤也会中暑 教你全方面解决肌肤“热”危机

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+ v7 B1 g: M' d* Q, P: D降腺体的温 让肌肤更清爽
# D$ y+ @, P$ g- X一、降腺体的温 让肌肤更清爽
( U3 y$ [# K  u4 b" I8 Q1、灌注大量水分降温，妆前控油tip油止步
9 F/ z- r) |% A! N为了要控制旺盛涌出的汗与油，不可缺少的是‘水分补给’！利用保湿喷雾和保湿补妆术在肌肤表面直接充分大量的灌注水分，让中度中暑的皮肤，立即降温、恢复滑润的感觉。另外，既然已经预知接下来的夏季高温皮肤免不了大量爆油，在妆前多加一步控油tip，就能让减低脱妆机会。
* Z3 M6 ~* D. J; Z/ p+ U; u3 B2、因汗和油脱的妆，用快速拍打法来补
不是油性肌也会因为夏天高温冒汗和出油午後脱妆，建议不要用吸油面纸按压後再补妆，而是乾脆卸妆洗脸後重新画上会更好。因为是第二次打底，用急速拍打的节奏，把粉底均匀的补上。
# a! n' o: _: D) G; m; a清凉小计：
1、化妆棉要装入夹链袋避免干掉。
  T9 d9 v! v& A, h8 l' z2、脱妆时直接洗掉为快捷方式。
) z0 `) m/ h- q4 |; o3、为防止再度脱妆or糊妆，拍打最有效。
0 z7 k( v! y" h$ y具体如何做？
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化妆包内放保养用化妆棉
: N# B; x0 D/ G# Hstep1：化妆包内放保养用化妆棉
' h4 D" z+ k5 h3 \4 J4 S沾满化妆水和乳液的化妆棉放进夹链袋随身带，不仅可补妆，也能外宿备用。
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, i& y, E5 m( M/ _# i1 m4 t  _边保湿边卸妆就不怕脸干
2 I& b6 ~2 o' k$ pstep2：边保湿边卸妆就不怕脸干
9 A, \# r, j7 R9 T' o; \脱妆处直接盖粉只会越补越糟，用化妆水棉片擦拭清洁，再用乳液棉片保湿。
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+ N/ M0 F7 D0 T化妆棉擦过要用指腹推匀
3 d$ r5 Y$ q' }" y9 Rstep3：化妆棉擦过要用指腹推匀
7 P3 E- ]& I* w: O注意！只要用化妆棉擦拭过，都要用指腹涂抹推匀，才能再进行下一步。

' K- A. R$ N+ `9 B2 T1 T6 K简单又不易脱落的拍打法
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step4：简单又不易脱落的拍打法
在擦拭干净的部位取少量粉底用指腹拍打上妆，即可恢复湿润细嫩的皮肤。
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2 _0 [* |7 ]0 N* G9 }1 n降肤表的温 避免发炎反黑
二、降肤表的温 避免发炎反黑
1、调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热
没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感？不用奇怪，其实皮肤泛红发烫就是ㄧ种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来就是反黑！中暑肌就跟人体一样，胃口变差，这时只吃得下清淡的流质食物，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌体力。
2、肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温。
第1：清淡 严禁过度滋养修护、清凉最重要。
第2：降温 先冰镇後大量补水抑制发炎。
, H  p9 W- E) K: Y第3：镇静 以按压手技让肌肤稳定下来。
, O6 v7 B. X/ C, H3、冰凉+轻柔对待，中暑肌禁不起二度伤害
当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温
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0 w- t. B8 X5 S3 C给予水分抑制发炎
9 l  @" w7 y3 C; n9 E9 nstep 1：给予水分抑制发炎
5 F; g: B3 y. u; p2 ^+ c化妆水浸湿面膜纸或化妆棉粘贴，再喷洒化妆水保持表面湿润，敷10分钟。

用冰块帮助急速降温
step 2：用冰块帮助急速降温
避免冰块直接接触肌肤冻伤，隔层面膜用摩擦方式冷却发热的皮肤。
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用两手掌心按压
8 d5 Y3 p/ q( @step 3：用两手掌心按压
; B* @; K/ }3 D+ T拿下後用两手手掌包覆脸颊，从中心朝外侧轻柔按压让化妆水吸收。

不可画圆摩擦
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/ u9 m4 E* u! M( S: gstep 4：不可画圆摩擦
4 B6 Y! B5 d. e8 G* ~接着用两手交互缓慢按摩下巴和额头，注意不可摩擦，而是轻柔加压按摩。
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利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
% t' l6 i# _- B8 G3 m三、利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有後面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况。大脑其实很情绪化，利用视觉、嗅觉等五感就能成功拐骗。
$ t0 K: }/ @  t: g5 s  f# A招数1、视觉降温

! m# G# J$ N" {7 m0 G利用蓝、绿、白等凉色，或今年很红的NUDE，不会给视觉太多刺激，心静自然凉就是这个道理。如果配上通风不闷热的雪纺纱、棉麻等薄透材质，不仅降别人的视觉温，同时降自身体温的双赢局面。
招数2、味觉降温
一直很不解为何日本OL在大热天能穿得住套装通勤，却不狼狈？原来妙招就是出门时在嘴巴含颗冰块调控体温，维持和室内相彷温度，自然不易在大街上演‘湿身秀’了！
招数3、嗅觉降温
$ W6 |: l3 q9 q* I/ W: q香味能对人体生成积极的生理影响，有的使人兴奋、有的使人平静、消除人体疲劳…等。DIOR香水谘询师说在所有香味中，绿色芳香调最能给人清新、凉爽感，如：西西里柠檬、橙花、薄荷、柑橘类、白色花朵等，就像喝下一杯清凉冰饮。
招数4、触觉降温
其实脖子是全身的中央空调控制处，就像天冷围围巾就能立即温暖起来，同理可证，把乾毛巾装进夹链袋冰在冷冻库中，一有闷热阿杂感，就拿来围在脖子，不沾湿的原因是水气会结冰珠，反而冻伤皮肤。
2 ]( ?% W/ j: L5 `& L) G招数5、按摩消暑穴
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) V+ u0 H5 G8 a拳头重压按摩手背
" K5 F# O5 S6 ~# G2 B7 cStep 1：拳头重压按摩手背
2 B7 N" S# f7 Z: l1 w9 m手握拳由上往下同一方向按摩约10秒，不要来回摩擦。

掌心按摩要放慢
Step 2：掌心按摩要放慢
6 l  D& u5 R5 o( ]  ]9 J' A接着再按摩掌心，力道加重、步调放慢，同方向约10秒。

有点痛的力道拉手指


Step 3：有点痛的力道拉手指
" m' d" H4 O& K3 L+ R+ H6 n4 }从指根往前拉，要有点痛的感觉，依序由小指到拇指。

麻木布仁