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清清爽爽吃凉面

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-3 01:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
最近的天气太热了,实在想不出吃什么好,索性就做了最简单的凉面,省时省事,应该还算比较健康 ( P% r' z) o! x0 m% ~( q: W$ U6 |

6 O- }: C" W; [) ?  V5 C( F3 ?材料: ) q3 ^2 a( B9 [7 p2 X6 c
: u3 s9 H3 q" U
湿面  500g : J; j/ T4 g( t, ^2 L' ~2 y
鸡蛋  4个 # K6 c# f/ L) P7 y7 m* t# @8 k
青辣椒  5个 ) e/ R0 ?8 _! R1 C+ m
番茄   2个
9 z& M8 Y* G7 n3 a3 d  \, M. c青瓜   1根 * P* u& Y, Q! b; D% M6 Q+ B2 i
蒜蓉  2匙
4 T8 J/ b3 P4 D3 ~0 g& V生抽  适量
; z( `  Q. b$ D  t6 [2 z盐  适量
) b4 Z% y) I6 a. \# O鸡精  适量 ; j9 L6 u$ Z. Y* [
麻油  适量
# i* w! \, s$ X- ?! V芝麻酱  适量
. j/ E5 v7 q& A4 u香醋  适量 5 M2 M0 [) W2 W- V) F7 ]: I

/ _* x3 s+ P- A做法:
% F  K4 d& t! j2 f1 W2 B& m4 \1,两个青辣椒切丝,之后用生抽和醋来凉拌,备用;青瓜切丝,备用 $ V* _1 M: ~# O) Q/ x
2,剩余的青辣椒和两个番茄及四个鸡蛋一起炒熟,备用 0 s1 T+ d7 k5 k  L7 n; u0 V
3,蒜蓉加醋和鸡精、麻油、盐来调味 ; ]5 c( A4 f2 |3 l$ W: R# c
4,煮熟湿面,过冷开水,之后即可盛出。 / M+ F: G' s5 u" Q! r
5,做好的面上加上配料,配上香香的芝麻酱,一碗清爽的凉面就制成了,西西
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-3 20:20 | 显示全部楼层
很好!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-6 17:53 | 显示全部楼层
凉面,省时省事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-6 17:54 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
ding1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-10 15:11 | 显示全部楼层
天气越来越好,凉面会越来越受欢迎的!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-10 19:57 | 显示全部楼层
顶~~~~~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-4-23 01:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
可惜我们这里没有湿面买,只有意大利空心面,用其代替味道也应该一样,可能还便宜。900克1。29
大型搬家
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