 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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* X) R9 g+ ?2 J面部
% u% j- y6 {2 m面部
7 l* B& a' W! UStep1：将精油滴在手心处，均匀涂抹于面部，以下巴为起点，逐渐向上提拉。& ^7 ?" v, b! e% ^$ u, n/ Y9 Z8 E
Step2：轻拍面颊处，直至红润。3 ]! k+ h4 a5 t: I
Step3：额头处从上向下按摩，以达到抚平额头纹的目的。) q* Y% z( p8 k2 u
; _, E2 G* s5 J7 n+ |8 j9 U- Z身体足部
$ m- E( S/ @: Q6 I身体足部
9 B- t0 l9 \' A' B b足浴：当长期劳顿，或者不得不长时间在低温的户外之时，不妨在足浴桶中加入5~10滴精油泡脚，让足部经络全面疏通，从而发散到身体之中，解除疲劳的同时，也能缓解女人的衰老。
, r$ {/ Q/ i1 a% y4 r" u* H" N/ l按摩：在手掌心中滴3滴精油，从上到下轻推自己的身体，然后在膝盖内侧、脚踝、大腿内侧、手臂内侧等部位分别按摩，让全身肌肤的循环都趋于正常，排毒效果更佳，还能提升肌肤温度，让冬日的血液循环畅通无阻。: k% k& K) \ F! V& C) }
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2 Q, c7 {! g; ^! R& k- O% y0 A, q' S8 t3 R& L. O) ~& t0 i* m- H
舒压# p& u/ s6 N0 c9 ]8 Y: [
舒压% w0 t. C/ @ D9 k' U V' J7 g
热敷：在温热的毛巾中，滴入5滴橙花精油，在全身放松之时敷面，此时精油的香气就会通过鼻腔进入大脑中，以达到醒脑、提神，集中精力的作用。
! Z5 A; J' y1 C& X/ ^# w香薰：先将卧室中的窗户打开10分钟，让新鲜空气注入。在关上窗户的同时打开精油灯，滴入10滴橙花精油。10分钟后，卧室的每个角落就会布满精油分子，在其中休息，能达到最佳的减压目的。 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-25 07:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-5-25 15:30
