埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3251|回复: 35

早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。% f% L; \) h) j6 n/ f3 Z9 ?% i! m
6 O6 C3 P. ^  |) a
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
8 o; b. {4 j2 u! O" {; j" S( D% \4 _0 u7 @7 U8 M, i7 Y3 k
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
# h& u4 U5 a2 J4 x翠花 发表于 2011-5-3 15:51
+ n! a5 ]6 L- Q' v/ s
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
- v9 {$ ?% v; c/ l翠花 发表于 2011-5-3 15:51

5 a1 k. v- h4 c* Z" g8 z0 g% a& B9 z: g0 r) t( \6 ~# J" l' h
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
9 R, p% P! j* c+ \6 E积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

% `7 b- h. }- ~
* k6 g* F$ z. E6 s! z/ C) N0 n还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
8 ^9 X$ \, g& y, d7 L* i翠花 发表于 2011-5-3 15:51
3 `+ r9 n9 x, a% h7 S% ^) F+ c
( H* v9 W% a6 \) e
含泪支持!
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。, H6 I) [8 y  ~# z9 V' k

6 r3 ~2 ]1 u* d" s每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
: J4 |. L6 u1 z
; ^; s' w% ?# }: J. t+ O  m* X目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
" q# F3 }9 \' K. G1 z; f( v/ W积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

  L* z- Y8 Y; r+ n2 i
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!( S1 N4 |7 k9 |2 E( Z1 y" O
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02
9 r0 M& a7 R' p+ `
& Z' P  ?& ?4 }! I0 ^9 P
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。' Z1 H& m4 w4 s- b& K& S& A9 g* J+ Z. _
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
7 v3 k1 F' e) o7 ]
# h% d% F0 u8 q0 R. o% Y, L7 Q
翠花陷害我。。
) F2 |6 X/ |: d. v我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 6 A. j; k: S1 p7 ]! `: |; h+ C
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。% ^7 `4 H8 m9 O' f+ {  u/ a, j
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
- P! o" y, K/ V, ?$ C2 y
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
, G) I4 }+ N, a# @pchell 发表于 2011-5-3 18:32

$ \* |8 |2 T2 W( i# w# M  i5 V
# ~3 m. Z! X" b% N& d6 v' a活脱脱想气s我。- f  }( E2 p0 E) K$ Y6 ?7 ?3 x+ y0 w
' |. S/ q9 }, O/ S% f2 m2 R
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
9 ]0 z. a5 S1 F- b- V' z
# a& a+ \5 i" V2 I+ |还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
* o. Q* F; J4 @0 G' y, |3 cDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
* T/ e' Z- B8 F! o  j: v
   肥人在此。。。 减肥ing...   ( z) U! Q: H% M9 j% f5 `8 Z: \
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   # a1 v8 w  S9 {* X$ p. f5 C  B
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。% x' \: X5 H3 I) ?
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

% Z* l' E: X5 q; W
# D( D- l, _4 a& F* H1 Y/ L我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。* w) ^& K1 V) d4 q1 S& g

: K- s) x" b8 N0 V6 S$ Z  _我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。/ [1 T" R0 g9 r- Z
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

  L( n$ {& @' {0 I6 w
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
2 l  A0 n' F# ?* W3 c
pchell 发表于 2011-5-3 21:01

! I! c: t' Q3 G: A1 }( l3 i% N& e% X
你现在是不是心理平很多了。。
理袁律师事务所
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。( i* [2 y( c/ a& X, D% C$ v
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
3 H" I! w, l8 m1 G  |# S
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
2 Q5 i* d1 A; t& O$ M3 |junglebell 发表于 2011-5-3 21:27
/ c/ |! F& Y) I9 A: c. j
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。7 ^6 c  h  F$ d5 Z: n

9 [- t0 Q$ X% u0 [我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。, \! g3 x8 `: S$ Z0 I! t- k' M
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

) Y' c/ b6 c* ^4 O4 V6 E& ~; k3 l% _) ]; u9 a$ [
肚子胖是不是该做仰卧起坐?4 \* Y. X/ H  b) M4 p
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
* O! {* M$ v- ~4 Y' ~你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
理袁律师事务所
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?- R& v5 F9 _) f1 g1 l
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
) y! }1 c4 |+ v- v, R% l+ l7 v# N" @5 B你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
3 W# _& S& g$ z1 w! u熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
; d/ _* Z( d4 G0 T' p- F+ @
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
3 f  k9 y* J- ~. y2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
/ z- R% r7 f' X7 ^

$ g9 k  g, [1 R0 o4 R- X/ Q8 y% [& Q% N% o我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
! t" x3 Z) _2 M* P回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-26 01:44 , Processed in 0.180035 second(s), 37 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表