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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。0 Q! I8 K! K6 ]: E- c2 e
7 U' d& `! Z% Y" x# ]
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。% s7 m$ P% f5 s# _. n- P9 H
* c' v8 c9 Z5 Y; I
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~0 f2 Z9 Y$ ]3 w5 k  G) ]( v5 q
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

7 R- a& y4 H. V# D3 x+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~+ |% l- @) y0 `6 i  y
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
2 d( o3 G( q% F) |* g+ E
! O- P8 _" p3 f* a8 `- I
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
大型搬家
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。2 a/ i' t6 ^1 S$ c9 W; q. E
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
( ^. k9 N' D. ~, |0 Z/ F5 W  k( P

# p6 n2 X3 ]+ ]  s! c& l还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
大型搬家
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
% l3 [) a1 }5 ]% [" l翠花 发表于 2011-5-3 15:51
0 B1 {! U3 E# t3 T" Q- o0 I9 J
) \" i/ z! ?$ C( \; G
含泪支持!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
) g7 d  \2 ]4 P) W
, {8 I# T( r7 t0 _0 P每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
( r! `; t9 T$ p& B9 o) T1 B. ~' v! N" W8 l: z/ ~
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
& d; U! O9 A  b/ ?积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45
- L: U6 \2 o0 _. M. Y  H4 M+ D
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!6 _2 _7 s* W3 A
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02

4 B. ~" J6 d* m
6 b/ Y0 e6 G" T/ W" V8 j
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
; B& Y6 k* b. M/ |$ j" f7 aDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

# l- S) \9 U, Y, X0 g- t, s0 y$ v7 \' Q
翠花陷害我。。 ' p/ d4 y9 l) y" @% ^
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。
$ i" Z. D# x2 F6 L1 Q5 l' l1 L我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
3 g. y! l# y3 v% B积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
$ K  M6 ~. |; ]3 \  v
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
; W0 P8 j5 }1 m& fpchell 发表于 2011-5-3 18:32
# ]7 p/ O: \. S- K$ g% B: }& f
3 Q' J3 ~4 s9 n0 k9 v
活脱脱想气s我。$ E# D& m' w1 x: L  d$ {" [
) L- t% g/ e# ^  W
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
6 r+ M! F4 f9 E" x# o2 i% G4 f2 y- A  u5 a: E, g! ]; Y' M, M
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
: M# J7 |& J- ~6 zDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
1 m' h) ~0 Z# |) M" c; o
   肥人在此。。。 减肥ing...   * c; `7 Z% ]* N1 @: I
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
  }/ Q0 u4 b; }: g话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。  b( ]2 L4 U) I9 G9 ?
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

9 Q  F/ a& i+ [$ A- ^& H* C& H$ I9 g
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。- h* v  Z/ m3 H6 r6 z, B

* u! H- n  A2 g7 D, ]: m: u" T我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。$ ^( A& _3 \% w- l8 ?1 \
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
9 y1 J8 t( y' z; O: Y- G( F' c. y9 A0 u
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

6 r& @3 [3 Y" _0 G! x" y+ Spchell 发表于 2011-5-3 21:01
. ]' k2 z& n3 ^
& z. g; P* [) }, v) S
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。6 e3 w4 l1 j1 g
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
2 @  V, \+ y" o0 {; D; [% m
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的4 }  ~0 {5 S* K+ Y3 Z  Z8 y7 J
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27

* r" k9 K& l5 a我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。1 P6 ~  @4 Y8 `* P8 H) c0 k# E* ?
  e7 ?& T' v/ X& ?. m4 M$ t
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。# y: z: U9 H* {, \* O# ]
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

+ a6 r# R4 t0 j' A1 l
' {8 O4 _& ]. Y7 G7 I  q& G肚子胖是不是该做仰卧起坐?4 {( l& ?( l" h; l& I
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
' D! i6 x/ H6 W  m& k你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?- t1 G: W7 g, Y' N% m
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。8 J) h, }; ]& d) T. O
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。  _% ?, P7 @$ H
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56

7 C: I- s9 G- U我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
" G, W0 Z% c: S! n, t2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
1 J+ T9 t1 W0 P7 X
1 u% J' p# Z4 Q( k
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
, C1 s. _, Y4 R回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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