 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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粮食类 8 i) [# ^; x5 g* A: Z; e# D
. w5 {& h; X/ U, i2 j/ Z3 l糯米
9 ?) B9 U O y1 q9 d(1)不宜食用冷指来水所煮的饭 ( ^! l4 E! }+ X, I$ m* j& S
(2)不宜常吃剩油炒饭 2 s7 R1 Q4 j, W
! R+ F7 C+ R0 t; A
高梁 W# C: b1 z. V
(1)不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭 6 l. N8 L. S( ~) L) p
(2)不宜加碱煮食
7 Z" M3 P% N! V$ Y$ f
0 T; k/ v3 R* |; G黄豆
' v- f3 c" k) k5 g9 C" W: D(1)不宜多食炒熟的黄豆
2 [) `, n. [4 Q7 u, x+ s" Q% l(2)对黄豆过敏者不宜食用
/ T0 i, u0 \' G0 T# @(3)服用四环素类药物时不宜食用 9 {+ }4 I4 }$ [
(4)服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用
8 k! f# o \. R& t% |' o( f(5)服用左旋多巴时不宜食用
3 \$ j d& x5 e(6)不宜煮食时加碱 - R4 E1 P9 n6 {% j( k# U5 Y7 x8 F
(7)食用时不宜加热时间过长
% a. }+ ~1 o* Z( i' J(8)服用铁制剂时不宜食用
- _: E; d/ L/ ^) K; Z(9)服氨茶碱等茶碱类药时不宜食用
3 D2 U L' A% r. i% n9 _(10)不宜与猪血、蕨菜同食 & | J" [' e3 `( B" {
(11)不宜多食 & P' v! D% |3 D! e1 {
* d- _- b) K ~& M2 z8 r7 t& c豆浆
3 @" B8 C- w4 \& d7 b) `(1)饮用时加热时间不宜过短 3 H, z1 H0 L; z% m5 d! C
(2)不易和鸡蛋同时煮食 4 @( a8 o3 @) L( n" {/ q
(3)豆浆不易加红糖饮用
* f! v, ^% C- s7 W' x) G(4)暖水瓶装豆浆不宜饮用
3 @% `( c: C2 \: h0 @8 l3 ]* ](5)喝豆浆时不宜食红薯或橘子
9 n. v2 Q. j' k9 w) k3 x(6)不宜多饮 / A: \* @4 C, D/ h4 m0 k
, _$ e% r; S& K' ]1 k% |5 h. n绿豆 . ~- l( ]' B7 j" H, l& a% u: g/ a
(1)服温热药物时不宜食用 1 U0 L9 C7 |0 m% z& I; Q
(2)服用四环素类药物时不宜食用
# [+ \9 f- @4 |6 h( ](3)服甲氰咪胍、灭滴灵、红霉素时不宜食用 8 m+ X4 ~: |( H' s2 a: v; f
(4)服用铁制时不宜食用 7 U, L: w$ e$ O; A! N% X1 z
(5)煮食时不宜加碱
8 K f7 r! E3 [(6)老人、病后体虚者不宜食用 * P0 z- [7 o ~
(7)不宜与狗肉、榧子同食。 8 b- p9 R2 ` s; o& ~
* O0 I& @4 [7 G# W" G j( e% n
红豆
, H+ b( r% n( \9 q(1)忌与米同煮,食之发口疮
# d/ Z9 A1 H3 m" J4 }(2)不宜与羊肉同食 1 H6 |6 P F" e0 X
(3)蛇咬伤,忌食百日 . R' m& w% ^" q* ?+ b
(4)多尿者忌用
9 r1 T |& S+ F: M+ F油类
* t& P8 y3 L, l: X$ W
5 n2 h) e3 ]6 {+ R6 W猪脂 ' I1 e. h6 g& F- H* C$ p% ^
(1)服降压药及降血脂药时不宜食用 " M7 j! R5 i# ]) @
(2)不宜用大火煎熬后食用
. w( V/ Y; r: F D(3)不宜久贮后食用 " F; V" z( y5 `) M& o! |
(4)不宜食用反复煎炸食物的猪油
, l, e: A2 S9 I. [1 T! z7 p. L. c3 H- I0 B
菜籽油 4 H9 A* M3 @7 p( X+ s4 Y* D( Y- w
(1)菜籽油经高温处理后贮存 ' V, }3 [2 b2 G/ g5 B3 u4 s
(2)带有蛤喇的菜籽油不应食用! H# N+ X3 v$ F
蔬菜类
) B+ v' ]% f- K' M, i, s( B- `0 k8 ]# a/ z# k7 A
大白菜
; Z' k& ^3 H5 v" a: B7 e! H(1)不宜食用霉烂变质的白菜 8 V! t8 ^# {/ T( \: A
(2)服用维生素K时不宜食用 7 G: i1 D4 F. p
(3)不宜食用久放的熟白菜
$ R( B4 W: y: H9 i9 C& y! F/ T7 O9 I(4)不宜焖煮后食用
# n! a% M( X1 a( F: ^; n(5)不宜水浸泡后食用
. @* z/ I4 o# I }. I+ l$ q(6)不宜烫后挤汁作菜馅用 3 {" [5 o9 g$ g8 O+ l' O, r
(7)不宜食用酸菜过多
7 o$ i, u# j0 w: m(8)不宜和猪、羊肝同时食用 6 T) B' L0 n' z, q" S
(9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜 % ]- m; n, x- {% i% A6 b
(10)不宜多食偏食
8 V9 {* ?7 Z" Z* o5 g4 C
1 \. s8 F! H5 Q胡萝卜
9 F |7 h5 j# r' i# `(1)不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜 9 _$ R5 F- ] g1 B6 w( ^, k, G
(2)服用双氢克尿塞时不宜食用 % k, `: U+ ^; X, Y; J
(3)食用时不宜加醋太多
' D3 Z2 n* _, V7 s( a9 y A(4)未油炒者不宜食用
" V V- m7 r+ H(5)食时咀嚼时间不宜过短
% ?" e# d S4 x$ G- T( Y(6)不可红白萝卜同时食用
4 F/ K- }/ B1 ^- Q" R(7)不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、 % y {$ e2 r3 E( L9 l l0 S4 A
柠檬、草莓、枣子等)同食破坏维生素C,降低营养价值。 % {# _/ |. l7 T9 G0 v, L7 b0 |
(8)禁忌生食 4 O6 [. O+ [) b6 ~. j
( |; x0 u8 t+ P5 F" Z5 ^& S
黄瓜 ) b2 N6 {/ O) g; y
(1)不宜生食不洁黄瓜 N+ I3 V, i- b( \7 ^0 F
(2)不宜弃汁制馅食用 F: L1 A. C7 ~8 v
(3)不宜多食偏食 ! H* S9 L7 W5 B! _
(4)不宜加碱或高热煮后食用 ) R1 w5 q. o# Y. D5 t
(5)不宜和辣椒、菠菜同食
. H" \2 ~, ~" }6 p(6)不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食
H; q: |8 Q/ p% a0 R4 ~
3 P8 o5 e4 g3 W: W0 H菠菜
$ i& X, j. r# E(1)未用开水烫者不宜炒食
; x; ]8 u' \; y(2)不应和抗凝血药同时食用 ! }1 v3 D; q4 \5 s
(3)服用安体舒通时不宜食用 9 y1 @5 y( }. r" @2 U+ w7 k
(4)不宜弃菠菜根食用 4 F3 X9 i: e+ [( v" l- S
(5)服用肝素、双香豆素及枸橼酸钠等凝血药时不宜食用 1 e3 [1 E$ ]4 q4 R
(6)小儿不宜多食菠菜
# N, e+ R. j5 Z& ?3 ]6 M) A(7)不宜与豆腐同食
5 s6 F2 b2 F; z& G& S9 y6 G! A
' G5 H% Y) G; h/ Q9 \# B绿豆芽
4 E0 X1 j; B. r/ M1 k8 i5 e(1)不宜用铜器盛放后食用或烹制时加碱 ! a; a& S6 F& I, `6 ]% P* ?: I& f
(2)用化肥生发的绿豆芽不可食用
: i% \! M- b4 N M7 i: l
3 Y9 M% [3 E# D9 F香菜
! n% }9 f6 h# }- Y3 F(1)不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用 ( B5 r# ^" g. J
(2)服维生素K时不应食用
4 r4 {- a' E7 B1 o/ n d% K(3)不宜和黄瓜同时食用 , @3 Y: F( p1 F4 ]4 L* B1 F
(4)不宜和动物肝脏同时食用 ! ~! k6 W5 W3 D8 Q/ D: q' C9 |
(5)不宜与猪肉同食 / u% m! s: O* f- q, r
(6)不宜与白术、苍术、丹皮同食
5 ] q6 j: o5 \6 D9 ^! s; t. o B4 T/ v, n# J7 `0 W9 S
豆腐
& f) `6 ^3 m' S' y$ A3 T' ^(1)服用土霉素、四环素药物时不宜食用 " Y+ X, q: e1 f* S- K
(2)不宜食用生豆腐
1 J9 C3 w& ]1 i h1 y- n6 Q(3)服优降宁和苯乙肼药物时不宜食用豆腐
: z/ l! }( y7 U# h! v! m j: P(4)煮豆腐时不宜放葱 2 O! P+ U0 `2 ~# e( y! b) u5 X% q' n/ b: \
7 m- |, e0 L; i F: _西红柿
3 H/ O5 v+ b% H8 n$ `: S( D(1)不宜和黄瓜同时食用
) P0 J8 r7 `# j4 G+ o/ h(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
, h- \0 c8 s0 Y- h; g(3)空腹时不宜食用
+ k8 U! r* Z9 F; F7 c9 [(4)不宜食用未成熟的番茄
. m6 T6 `; p, C: x: T(5)不宜长久加热烹制后食用 3 U4 b# q( ]4 l4 m- J1 `
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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