埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1649|回复: 23

喜欢吃零食

[复制链接]
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 08:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
每天晚上回到家, 第一件事就是坐下来, 或上网或看书或整理信件, 一边吃着零食, 直到身体里的寒意消退, 满足感一点点儿升腾起来......这样还怎么减肥?!
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 08:23 | 显示全部楼层
不买零食8 n3 k/ E0 J& h& B9 N
打开冰箱; @( t& p3 R, A9 J$ L; Y0 H
全是豆奶,西柚,黄瓜,番茄就成了, R. p; V" [* Q) p! e; D
冷的话
2 u) w! q  q% J5 Q7 A/ {' D就去gym一顿跑
鲜花(46) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 09:05 | 显示全部楼层
不买零食9 {0 w9 |/ q# ~8 x# Z
打开冰箱( a& O4 {; H) T% j" {
全是豆奶,西柚,黄瓜,番茄就成了
0 v/ g9 a7 A- t. U- P冷的话) `. |4 \; o" I* D- ~7 ?2 i' }
就去gym一顿跑
7 k$ Q! j; v9 v4 C2009的夏天 发表于 2011-3-5 08:23
* Y, ]- Y7 T) |' Q
这种活法不如去屎。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 09:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
这种活法不如去屎。" }$ O( x& a$ _6 `
Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05
) {9 Z0 R4 H- e! \
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 10:52 | 显示全部楼层
这种活法不如去屎。
, ]+ b& A2 v+ Y, F3 D/ b' U# iDevilicious 发表于 2011-3-5 09:05
* X* w$ `0 i( o7 S
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 11:03 | 显示全部楼层
这种活法不如去屎。: }2 e: p% f0 U7 X7 ~7 |
Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05

) D1 L7 {- |9 B, S7 Z& S* g4 U
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 14:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
减啥肥呀,该吃还得吃! 这么冷的天, 这么无聊的地方, 除了吃没啥乐趣了.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 15:11 | 显示全部楼层
想吃啥就使劲了吃 吃到腻 就好了
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 15:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这种活法不如去屎。
& f6 \) o# [$ ZDevilicious 发表于 2011-3-5 09:05

3 b5 i9 k1 T) Z* U: g" U% c4 X! x& e
BS你个小骨架还长不胖的" B3 t2 w& ~6 M4 P0 F
你怎么能理解我心中比屎还痛苦的恐惧
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-3-5 20:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不买零食
5 R$ \( m' D4 w* g打开冰箱/ a5 n- O" X: M8 `  j) Q7 B
全是豆奶,西柚,黄瓜,番茄就成了$ B+ |) {( L/ l6 t' q
冷的话
0 C$ d3 i8 W9 \! C* b就去gym一顿跑$ U1 B- W; Z9 R9 i, ^) p. }
2009的夏天 发表于 2011-3-5 08:23

0 {5 m7 I1 |# d# L感觉有些自虐, 我还是挺享受美食的。今天下午, 又吃了一个两球的冰淇淋, 一块奶油蛋糕,还有一杯清茶, 很惬意。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-3-5 20:33 | 显示全部楼层
减啥肥呀,该吃还得吃! 这么冷的天, 这么无聊的地方, 除了吃没啥乐趣了.
& X: q4 t; l) L$ G: Ctoca2007 发表于 2011-3-5 14:06
0 R2 k* C; R; o) S% L
是啊, 这个癖好放弃不了。放弃了, 少了很多乐趣。在周围的朋友中做了一个统计, 发现能长期保持苗条的都是对美食没有太大欲望的。
理袁律师事务所
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-3-5 20:35 | 显示全部楼层
想吃啥就使劲了吃 吃到腻 就好了
4 i3 w. d5 ?+ O9 P5 [; Pshelley2009 发表于 2011-3-5 15:11
0 e3 K2 u; \3 k3 n7 e
我小时候用的就是这法子, 很奏效。 可是, 屯里哪有那个条件阿!吃腻了, 过几天又想了。估计还是选择余地比较少的原因。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 21:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我1个多星期没怎么动弹了,暴肥了。。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-6 02:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
腿瘦。有小肚腩的无奈飘过。。。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-3-6 10:33 | 显示全部楼层
我1个多星期没怎么动弹了,暴肥了。。8 g, g- c( p' X4 k
积点数上瘾 发表于 2011-3-5 21:01

8 t' o/ Q# C' `0 o% f* C我每个星期会去gym三,五次的, 但是若做到美食瘦身两不误, 也绝对不是易事. 主要还是想让自己活得自然舒心, 健康美丽. 要求高了些, 还没有找到其中的平衡点
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-3-6 10:34 | 显示全部楼层
腿瘦。有小肚腩的无奈飘过。。。
* m3 c" G! d& t& ?2 zjojo77777 发表于 2011-3-6 02:44
. n. D! x2 n1 z" ~# E
找找平腹的运动方式, 有些健身杂志上有的.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-6 11:50 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
16# 人行明镜中
- h! B& Y: G: K) o
& L* S- e5 I; @' D( P8 T3 ]5 ?) B( C: ?
仰卧起坐好像就可以,但是绝对的难以坚持。。。
理袁律师事务所
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-6 21:42 | 显示全部楼层
能不能讨论一下哪些零售既解馋又不容易增重的?
- n2 D6 s9 O% r4 A5 M这问题如果在国内好解决,这儿?Sigh.
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-6 21:46 | 显示全部楼层
咋吃也吃不胖的人飘过
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-6 21:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我每个星期会去gym三,五次的, 但是若做到美食瘦身两不误, 也绝对不是易事. 主要还是想让自己活得自然舒心, 健康美丽. 要求高了些, 还没有找到其中的平衡点% o6 U0 D3 N; n, J" H
人行明镜中 发表于 2011-3-6 10:33

! b7 Y- {; p! b" G6 L8 M$ D$ T, xmm不错了 每周 去三五次 每次想到 去 gym 的路上 还有回来的路上 还要换衣服之类的 事情 就不想去,虽然已经交了钱了~~~
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-6 22:43 | 显示全部楼层
能不能讨论一下哪些零售既解馋又不容易增重的?& P& t1 G9 c/ q- X" X3 Y# U
这问题如果在国内好解决,这儿?Sigh.
0 G; w7 N! g8 t7 f- `- Z! n永远的末班车 发表于 2011-3-6 21:42

! k0 L; r' o4 h, ~1 f瓜子
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-6 22:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
瓜子3 ^- q/ i# L2 @1 Q: i5 w' R
junglebell 发表于 2011-3-6 22:43
( I2 j' r8 J  [2 a6 I4 b( v9 A' K3 Q
2 e! x3 ^  A# b# [$ l# O
瓜子很油的# \% z  I) l: i* r3 |5 g/ K
吃番茄,芭乐,草莓,蓝莓,黑莓,西柚这些水果吧/ B% t. f9 p1 v" N: }* A
果仁每天不要吃多余20颗
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-7 06:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我也长肉了~·杯具。。
鲜花(46) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-7 09:32 | 显示全部楼层
好吃不胖的当然是:沙拉!每天吃一盆都不会胖;副作用是:身体和精神双方面,都想屎。
! j- G2 c' M7 y5 {9 o夏天,好吧,跟你坦白,我家有易肥基因。堂弟妹,表弟妹众人里,只有不懈战斗才能保持正常体重的我,是最瘦滴。我对变胖恐惧和变态的程度,不会比你低。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-20 06:50 , Processed in 0.151066 second(s), 35 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表