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瑜伽健身自学班，你是否感兴趣

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飘飞的精灵
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-11 20:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
总觉得，一个人练，没有压力和动力; Z- b. L  G& K. ]
如果Jm 们感兴趣，咱可以自己组建个班，跟着碟子学，自学成才: T( w4 h/ f1 s, [' S/ z
不知道，这建议是否可成？
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兔宝宝
鲜花(158) 鸡蛋(19)
发表于 2011-2-11 21:14 | 显示全部楼层
西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。
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飘飞的精灵
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-11 21:21 | 显示全部楼层
西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。
( H5 c$ Z6 X- y兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

) U& Z) c5 h6 U9 c谢谢，兔宝宝提供的信息！8 \/ [) u/ ~  `- s
我主要是想弄个自学成才，不收任何费用的班- o8 a( s) R5 l  j# k* |0 Z4 z( k/ ?+ x
因为自己老坚持不下来，寻找下动力！
大型搬家
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jojo77777
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 00:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
非常非常支持。$ o" a  V; @1 ^4 A

- X# u3 ~7 @" l. @+ D( m自己真的很不容易坚持。9 P' G$ s& [3 e9 q7 T7 |# K1 u* b
9 x. J; T& C9 W, c
而且大家一起可以分享健身的知识  y2 ~# |( q& X4 C$ K& S2 u0 W# _

& L; m4 J. _1 h8 C' w6 ~1 n
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Toradoll
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 02:54 | 显示全部楼层
昂。每次想锻炼什么的。都是没有动力呢。支持LZ！！
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人行明镜中
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 09:12 | 显示全部楼层
没有老师， 会达到好的效果吗？
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飘飞的精灵
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-12 12:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
I hope we can "自学成才"
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dreamer
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 12:32 | 显示全部楼层
希望在南边.
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apiel
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
希望在北边
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海浪花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
如果是在南边，我也要参加。
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heycinderella
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 17:45 | 显示全部楼层
先花点钱上一阵子班，然后就可以自己练了( B1 g7 G) n, ^  y
上来就自学的话，姿势很多可能不对容易伤着
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Deena
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 20:49 | 显示全部楼层
希望在downtown
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quin_only
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 01:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
在南边的话我也参加~
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Marlin
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 08:19 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。
4 x/ S6 L' b$ d' K4 c# T兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14
. F& M; ^# R( x" X" y* s9 b; r5 d% d) w
求联系方式! 谢谢
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wangxin
鲜花(33) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 09:31 | 显示全部楼层
14# Marlin
7 L4 m" r$ H0 b% j/ ?5 l
+ O: J# ?8 i( Q- [1 s780-4832537 yang
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珍珠奶茶
鲜花(28) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 16:05 | 显示全部楼层
最近听到好多次瑜伽，今天想起来，找出wii fit plus里的瑜伽来练，还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽，觉得有点傻傻的，就没有跟着玩。今天比较认真的做，居然可以很投入，而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业老师辅导的到位，但是督促自己练还不错。我今天刚一进入程序，里面那个小人就吵着说“你有410天没来了”，吓我一身汗，然后重新称量体重，说我比上次重了多少多少，提醒我减肥计划没成功。
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飘飞的精灵
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 18:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
最近听到好多次瑜伽，今天想起来，找出wii fit plus里的瑜伽来练，还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽，觉得有点傻傻的，就没有跟着玩。今天比较认真的做，居然可以很投入，而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业 ...1 z, ?3 i7 e0 u# H; \6 N
珍珠奶茶 发表于 2011-2-13 16:05

7 i5 g2 k+ s0 R的确，我觉得跟着碟子学，也没有什么不好，不管怎样最重要的还是坚持！2 B) v! V8 J. L' |# t; b
我前段时间跟着Jackie Warner 的碟子学，坚持了一个星期，然后碟子就扔一边，睡大觉了
8 w$ }/ A8 H4 S; B如果大家可以聚在一起，相互交流经验，互相鼓励，希望能坚持更久！
( _+ i8 Q& `( m3 m如果效果好的话，咱还可以一起健身，然后夏天的时候，一起Jogging！
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 21:51 | 显示全部楼层
时间地点很重要
* z- w7 w7 m5 r9 I, C* Z大家都想再离家近的地方8 ~- s" N- P/ }
楼主请告知自己住在哪边
" a! `+ }7 \9 |: X我现在每周单位练习一次
/ a6 x( Q( i% N  F% J觉得不够。可惜兔宝宝说得这个老师太远不然很想参加# H* e) P# D3 P+ d& X2 ^. X
我觉得一周两次比较好
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飘飞的精灵
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 22:29 | 显示全部楼层
18# francais
8 R5 j' k9 _  N1 v  z: R1 E7 q3 S
* i! j' C; u0 ?  i* c: u9 ?+ g如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带
理袁律师事务所
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Solina
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
18# francais
& g9 u4 P( P. A4 ^1 l' y+ ~  }' N# B% o/ B9 r0 H
如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
9 r5 x& S, F* ?# J: t0 p
在这个地点，比较感兴趣。
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 12:59 | 显示全部楼层
18# francais
# N3 t, u; D  {( E. c# _  R. S
9 C: M# R8 g/ K' {如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带
! w9 U4 }6 o6 K% q飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

  r4 g- H: ?7 l+ N4 M3 y6 u那我也很感兴趣。
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apiel
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 15:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好远啊
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红豆
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 16:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个地方我会参加。
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sunset2009
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 09:50 | 显示全部楼层
18# francais / \0 Y2 @! Z" l+ G7 b5 w* q
) o% N5 U) o# W( n
如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带  v4 p- ^* f7 X' @- T6 J" e: m
飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

9 S/ ~2 C. q" H. J0 e8 z+ P3 g$ k+ e. y) G8 `4 i# K
I can join at this location.
大型搬家
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伊人
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 11:54 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
太远了
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 12:52 | 显示全部楼层
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Toffee
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 13:08 | 显示全部楼层
19# 飘飞的精灵 2 j7 o; W6 M4 r" k& C% R- F
# L. p1 F% w0 `  I2 _' j
* S, C, ^. m( ~/ A
如果是这里的话，非常感兴趣
回复 鲜花(0) 鸡蛋(0)

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孟良焦赞
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 22:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 孟良焦赞 于 2011-2-15 22:52 编辑 & z$ j( A$ Y+ a6 G, Q' W

9 @9 T% W3 M; S, L2 C! C" v9 qI like rabbit hill too and count me in.
回复 鲜花(6) 鸡蛋(0)

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flyfish
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-16 08:56 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
20# Solina
& J# V% z, {" F
4 x% Z6 L3 O4 y5 o$ v4 H, f0 n+ ]1 _; Y' ?  H$ I; K/ M9 K) _
这个地点好，我也想参加。具体能是星期几，几点呢？
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望明月
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-18 12:58 | 显示全部楼层
在这个地点，比较感兴趣。
3 f1 G( o, R7 FSolina 发表于 2011-2-14 11:56

4 T3 a" p" l; h! ]5 _9 V0 n1 p$ w
4 `1 {7 P; F7 o8 q: P: Q我也是
回复 鲜花(3) 鸡蛋(0)

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