 鲜花( 219)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
3 p$ Y7 A! ]' N3 \- F- G' [/ K" p/ f w. b+ L
胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:% C" y! H- d6 ~' n
3 n2 E) @- k* G7 R- O慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:5 k: t5 S- j, r E5 ^' e
溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。
6 ^1 ?0 T0 g9 r有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。, X. p8 V# D% ^0 G
十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。
" I' k- X- u. K j E因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。
8 _* a8 [2 M7 o* e 螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。
' Y/ s& R$ q& [ a7 l2 S8 q 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:
% L: c1 F0 G( P9 R8 W7 M (1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。
) F* X1 I/ y o- Y, ?7 ]7 B (2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。; P( x* |3 J; d# J# G
(3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。
5 f4 u0 b G2 Z" x
/ b" `* G. Q, c4 \& R0 }: S另外还管贫雪症:
( J! M) w2 P% k. n* W, p! t, P贫血症:
5 Y$ F$ M; U0 @- F红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
4 \3 V% O, C% O9 z8 G* J螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。
; P! Q0 ?7 s+ Y) P2 I饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:
1 m; E" P0 e- C5 v! G5 t(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。
+ \: o6 I7 _& ]0 e(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。# \6 Z7 Z4 s7 {* _) {1 |1 T
(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。
( @6 z7 C' [' X8 R9 O螺旋藻享有的众多殊荣
: Q# _" e, d# V. t人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]
6 c# f0 j4 q0 G9 M1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。
I$ p( Z6 r+ M8 }& L" M; T2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。
8 Y9 A# x' R S" A8 P3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。
" U8 ]0 g* {; t: U. @+ v4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。
; {7 F' L( l! \3 `8 B3 _. o5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。
. ^4 }# a1 u' p( W6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。
0 m- z0 v1 y1 y& }/ B6 V# @7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。
2 x4 C$ X [6 }9 {. `: F' U) `8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。 ) B) A/ |5 m4 P; V0 u k
9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。
4 u# O) H" o& R6 h10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"
6 `1 S: ~4 j$ J( z- A; [* G7 b11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。8 O3 H1 i* d3 n( a) h5 ~- K
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"0 J) d6 y! V" ~- @4 P) A
13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
& z9 `1 w7 z3 }/ q* ^14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。' p7 v- W9 J8 ]
15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
; v& h4 p* Z! t' C2 }9 J16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;
7 i7 t( r: A" V8 m) Y% V* n17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。7 c$ ^& D# ]8 ~6 S- s
9 c# C4 k: b& ?
|
|