 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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. ?3 N! O" ^# h2 ^0 g, A俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~7 G9 U' ]; _0 i7 C5 s
$ p& c8 R( r9 j1 A# H/ x! e* w材料&佐料:
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)& g7 u: ^0 h6 @. Z: l" E5 M
辣椒碎 1大勺
5 W+ ~4 F$ q9 G花椒粉、五香粉 1大勺4 q6 g3 A8 ^9 e! E; P% `
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
0 S' i* C! ^% w: @白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)) i3 F3 s& U4 i, e; X( p H1 ^
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
6 [) @) d8 m7 S& H( h姜、葱、陈皮 适量
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步骤:$ j' l, k% m! X
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )! }* N0 ^$ `! D& S+ h
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
. V9 X2 S: I% [. @" e3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;2 j, s( N1 i" h# P. p( _5 @
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;7 C. y. U' e; f* k1 T( \- d" S1 Q" @
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
6 i; Z) j$ V2 k: x6 `+ G0 Z6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
0 o4 F/ V7 ~9 [) |/ P( H. h7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)% _, z! a+ y& X+ f, J/ A( E
7 o* |* i8 n0 m' w: n( e贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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