 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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材料&佐料:( Z" O& z7 ~2 q/ K
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
/ t$ b* D: ~' U4 C5 N辣椒碎 1大勺) v' q( K( w5 Z4 }( C! _ c
花椒粉、五香粉 1大勺 K( L0 z/ {2 ^5 y( {( v
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙& i0 n) b% m6 h0 T. K" K0 u$ K
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
: E1 O/ ]! B3 F, \ p% ]) J( D4 i白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
, o, @ X; l# N姜、葱、陈皮 适量" @9 t4 X; y% z" @2 U8 V2 f* _5 f( A
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步骤:
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )9 i! M' |: Q6 c- h$ U
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)# @* D* ~% H) K, G- p, Z; C3 i- `
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;2 K n, W% `1 \5 ?
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
( y2 A0 Z. A6 s, N7 _! J, {5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;$ L/ R3 _- [0 _; R
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
1 B7 f- e3 w+ K2 T) }) F. `7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)/ d$ r$ N: w- b6 R/ p; s8 `* f
! G4 M& @% J- ?贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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