 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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' w; I O2 v1 Q" P0 k, e# [俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~& d6 {3 {6 h2 u7 f
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材料&佐料:' g# }8 v o1 g4 c+ k" V
$ B* f! E& q' q$ ]: q' m瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)- h" |3 P- G' u. w7 _
辣椒碎 1大勺
3 h- n2 N. m$ N' l5 j+ `5 R9 i花椒粉、五香粉 1大勺
- b6 @7 J2 p( ^) I. I. {生抽 5汤匙 老抽 1茶匙/ k& b) I. I% ^) i/ m
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
1 y( P5 P4 ?( x9 C1 R) s白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)6 [# G2 [+ z2 l, y0 O! E
姜、葱、陈皮 适量7 B8 `, s+ J' T
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步骤:
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
/ Q) u0 k& a5 P# k2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
- J6 I% n: a/ ?9 |3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
, X$ C# T. J; ?! ]7 Z4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
1 m- q# s- U9 A5 v7 a1 J$ Y }5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;' g5 D: b& I, \2 l& l
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
5 Y' G# f4 e4 B9 s0 d# P* i* V2 [7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~), A# P# ]6 p4 t9 N. n' G6 V( E
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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