 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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[原料/调料] , U: u/ Y" ^$ Q3 ?8 S
红烧牛肉罐头 1罐
! G" p0 c) R1 M* t- v苹果 1/2颗
) z# k* F6 s, L, i2 n四季豆 6条 6 N) l9 f$ c6 v3 m8 `& H
水 1/2杯
$ }" O' ]) l5 U9 V" Y# u' N, _太白粉水 适量 9 ~: Z9 p, l: A0 a% U ?) }
[制作流程] , |, v" q6 M8 k3 N- w$ f) ~
(1)将四季豆去蒂、筋丝后,洗净切成寸段。 + ~, j2 s0 q" \: S
(2)苹果去皮去籽并切丁状,用盐水略泡一下,捞起沥干备用。
7 F! \8 b9 S/ W8 y1 F) Y(3)热油锅后,放入四季豆略炒,再倒入整罐红烧牛肉罐头(含汁)以及水1/2杯,用中火煮沸,再加入苹果丁煮1分钟后,再倒入太白粉水芶芡,煮至浓淍状,即可熄火盛起放入盘中。 做水果料理时,不须使用爆香料,否则会影响口感。 |
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