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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
$ R. \# C( Q3 ]( P/ z: [& w5 c
5 J; z, P1 F3 Y* q) C7 S没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
% L: W: x+ k% {3 I3 C
7 O6 g+ _6 k" D/ R用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)& h* Y4 z6 p" z# }0 H: Y% e
高筋面粉 1CUP' x5 {6 c8 L2 ^- Z. Y# b
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉): E. j `7 q1 s: i0 y# c
盐 1/2tsb$ b! m; a2 r% @% b6 S
糖 1/2tsb
Q8 Q: B8 D5 ~+ z8 Q 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
" k3 \& Q' ?- u8 ?(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)7 G' X* v) t, x- B( U. h# T, |0 K0 k
做法:* t" [! g! Q! m% S
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;3 Y; N- s# y+ @3 M" w/ l3 \
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); 9 L. T- M% a5 c& e$ w. |" X% }
4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) 9 M6 \6 k7 _: H) A9 h) K
& K( ~' G3 z: K- C9 H; W( n" O5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
. }0 L7 }5 p" y* M贴心提示:* j; C1 U7 M# J/ C% v, W& ?& D
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
( y0 W7 ^9 h: m" d) a+ U! r: E2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
( T" C O( `. j* C4 @! H+ F7 a w( e3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
! W& R7 z5 _: V4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
' c: f5 C U" Y" m4 D5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
' m; K2 r0 X; Z9 w' z; y" L6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);: y! n9 \5 i. z0 R
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;7 D i) ^# a! c4 d& {
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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