冬季室内健身操活动（报名帖）（更新）

一尘 · 发表于 2006-1-19 09:45

为强身健体，增进友谊，继篮球、排球、羽毛球之后，推出健身操活动，让大家在天寒地冻的冬季舞起来！

由热心的爱城武林高手林灵同学执教，内容是由民族舞改编的韵律操，简单易学，送您好身材！男女老少不拘，愿您玩得开心！

时间暂定每周二晚7：00——8：00（1月31日开始）；
地点：http://www.edmontonchina.cn/view ... &extra=page%3D1

有意参加的请跟帖报名！

IT'S FREE

[ 本帖最后由一尘于 2006-1-20 22:11 编辑 ]

bin · 发表于 2006-1-19 18:03

I want to join.

蓝色闪蝶 · 发表于 2006-1-19 22:46

需要准备什么呀？我想参加，但是不知道你么安排的时间我能不能去。

anne · 发表于 2006-1-19 23:47

1月29日羽毛球

一尘 · 发表于 2006-1-20 23:09

内容已更新，欢迎大家跟帖报名。

[ 本帖最后由一尘于 2006-1-20 22:12 编辑 ]

今非昔比 · 发表于 2006-1-21 11:20

我报名参加. 支持林灵同学.

明明白白我的心 · 发表于 2006-1-21 16:42

我报名参加

竹帘儿 · 发表于 2006-1-24 01:04

报名
俩字居然不让发表！？被迫废话。

一尘 · 发表于 2006-1-24 12:08

竹帘儿说的啥意思？

八千里路云和月 · 发表于 2006-1-24 15:09

报名。

竹帘儿说，论坛不让只发两个字，所以被迫写一些废话。

林灵 · 发表于 2006-1-24 15:17

原帖由 竹帘儿 于 2006-1-24 00:04 发表
+ ?; Y4 `1 l& r8 e8 x8 r" ` T报名9 k* X% i0 v$ U+ G ?
俩字居然不让发表！？被迫废话。

呵呵呵呵

一尘 · 发表于 2006-1-24 16:09

呵呵。

细雨 · 发表于 2006-1-25 23:26

:zhichi:

一尘 · 发表于 2006-1-26 10:11

对了，有意参加的同学，最好到时带双运动鞋或舞蹈鞋，进体育馆换上，保护您自己，也保护体育馆环境卫生。谢谢！

八千里路云和月 · 发表于 2006-1-26 17:47

哎呀，鞋真是个问题呢，我还真没想这个问题。看来要去买才行了。

年轻的心 · 发表于 2006-1-26 18:01

原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-26 16:47 发表4 c" {# L6 \9 `# u4 X
哎呀，鞋真是个问题呢，我还真没想这个问题。看来要去买才行了。

不用买，用布缠缠，效果会很好！

八千里路云和月 · 发表于 2006-1-26 19:06

原帖由 年轻的心 于 2006-1-26 17:01 发表+ u2 Z: Y+ m4 k; O% M( E1 m) M0 y

; N" A1 i5 j: y1 J2 s
: k) u+ v7 h" q! R! @' A2 x+ _9 m4 b
不用买，用布缠缠，效果会很好！

哈哈，我只知道你家有很长很长的同轴电缆，没想到你家还有很长很长的裹脚布。

同轴电缆我想要，可裹脚布嘛，就留着你家里的两个宝贝女儿用吧。

对了，你的同轴电缆有没有带接头的啊？

一尘 · 发表于 2006-1-26 20:44

downtown的sportchek前段时间有很多clearence的名牌运动鞋，大部分是女鞋，可以去找找嘛。俺家LD就掏了一双reebok，20刀。

八千里路云和月 · 发表于 2006-1-26 20:48

原帖由一尘于 2006-1-26 19:44 发表
8 |' v" H$ |* w bdowntown的sportchek前段时间有很多clearence的名牌运动鞋，大部分是女鞋，可以去找找嘛。俺家LD就掏了一双reebok，20刀。

大概在哪个路段啊？运动鞋还不能太重的那种吧？不然怎么跳得起来？

一尘 · 发表于 2006-1-26 21:49

就在图书馆斜对面，city center的东南角。款式很多，轻的重的都有。

[ 本帖最后由一尘于 2006-1-26 20:51 编辑 ]

八千里路云和月 · 发表于 2006-1-26 22:12

哦，知道了。我以前经常去那里逛。

林灵 · 发表于 2006-1-26 22:19

其实什么鞋都可以，只要不把人家地板弄脏弄坏就成。我看到的视频，人家还穿半高跟鞋呢

一尘 · 发表于 2006-1-26 23:00

踩高跷？

八千里路云和月 · 发表于 2006-1-27 00:42

原帖由林灵于 2006-1-26 21:19 发表+ X8 ?* t. `( B- w3 b' X& a# Q4 X8 W
其实什么鞋都可以，只要不把人家地板弄脏弄坏就成。我看到的视频，人家还穿半高跟鞋呢

那是自己难受啊。我还是买一双吧，我不是半高更鞋就是登山鞋，穿着跳都不舒服。

沧海小鱼儿 · 发表于 2006-1-27 23:34

向组织者提个弱智问题, 健身舞跳的好不好看与穿不穿好鞋有关吗?

林灵 · 发表于 2006-1-29 16:46

原帖由 沧海小鱼儿 于 2006-1-27 22:34 发表1 c7 @& k6 ~# y( P, B( x
向组织者提个弱智问题, 健身舞跳的好不好看与穿不穿好鞋有关吗?

插句嘴，应该随你的喜好，穿啥都行。

以下截图图片做参考

一尘 · 发表于 2006-1-29 18:53

呵呵，中央5的早间健身节目。我觉得那俩男的特傻，各位有没同感？

竹帘儿 · 发表于 2006-1-30 00:54

周二马上就要到来了。领导同志们可否确认一下活动是否如期开展？

一尘 · 发表于 2006-1-30 18:22

呵呵，领导革命小酒天天醉去了，不用确认，只要不取消，肯定如期进行。顺便说一句，昨天礼拜天来的人可真不少！

八千里路云和月 · 发表于 2006-1-30 22:51

原帖由一尘于 2006-1-30 17:22 发表3 O) B( A8 A- H) q. p
呵呵，领导革命小酒天天醉去了，不用确认，只要不取消，肯定如期进行。顺便说一句，昨天礼拜天来的人可真不少！

哦过来确认一下，看到领导点头了，明天就放心去啦。7--8点，那打篮球到几点啊？跳健身舞跳得一身汗还等儿子打完篮球再走，不是难受死了？

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

冬季室内健身操活动（报名帖）（更新）

浏览过的版块