 鲜花( 12)  鸡蛋( 0)
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最近天冷了，要囤积脂肪过冬。可是不想变包子的小花看到漂亮的冬衣，以及上个月各位MM的真人兽，心里总是痒痒的。。。。
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( H% N, F* h" o; K" C! I b; \. f6 D: W来屯一年。体重增长了2位数公斤。裤子大了2码，衣服1码。已经惨不忍睹了。。。- t4 }! Z+ v: V
眼看着冬天要到了，这个提醒穿冬衣肯定要变馒头的呀！！是不是该甩甩肉了？! g i3 z$ C! [- `! T- Z, }
$ W7 G5 m1 U- O- a+ _: `4 S话说这人胖了之后，走路都喘了。。。
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% W' i' Q8 i+ f在考虑打算实行王菲减肥最爱——七日瘦身汤(又名“巫婆汤”)，说是7天甩15磅~~! W0 `3 R1 w- r; V
- o6 r3 {9 l/ L2 B0 _! N上食谱！
+ W( {. r* y$ z( N) r1 Z [, |7 j这款瘦身汤据说就是她产下宝宝后迅速瘦身所用的秘方。效果惊人，香港疯传了许久。% O* \) h y/ ]8 _- d
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需要食材：1、洋葱、2-2.5斤、圆型。2、青辣椒、0.5-1斤、辣或微辣。3、芹菜、1斤。4、番茄(西红柿) 、2.5-3斤。5、卷心菜(叶菜)、1斤、扁圆型。6、食用盐少许。
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1 w" n5 O4 c4 B9 ~/ ~3 I 制作方法：' C$ U, `/ o* |3 P+ K/ K9 m
% [& t6 B* [# i3 H, w 1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。) e6 E1 y: A3 P9 q
) G5 F( B/ {" b; Z9 H5 `) V 2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。(注：辣茎不去): E7 u2 h: J" _ X' Q L- E
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3、芹菜用水洗净，切成斜段。将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。) p+ I- `0 i' s0 s
" \1 n3 q8 N4 v4 u 4、番茄用水洗净，切成小块状。1 a( {2 ?+ B- x+ b. T g! Y" ?
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5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。) z* }* U3 [+ b
! W- i2 ?* A _: D/ q. e 6、将食材放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜。
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可是网上目前还没看到有确实成效的帖子。。。而且据喝过的男朋友说，是难喝到死。。。我还是勇气不够啊！, P6 [8 ]. }4 Q* T& R1 U4 L
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特开贴，求鼓励，及一同奋斗的JMS！ |
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狗仔卡
发表于 2010-10-5 00:13
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楼主
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