 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
|
扁豆焖面的做法: 主料:扁豆,面条,五花肉。 调料:葱花,姜丝,蒜沫,酱油,料酒,盐,大料,鸡精。 ; F8 P. P& X2 n% ]" R9 d& g- _
, ?) u' W2 P& D2 y! }5 }- F1 _4 g1:五花肉切丝,扁豆两头去筋,掰两节。
, ~0 ^! t- y4 W2 n" w
3 H# w( Z0 Z, A3 M/ u k1 l) h2 :炒勺烧热放油,爆香葱花、姜丝后放入肉丝,炒至肉丝发白倒入料酒,酱油,待汤汁沸腾后放入 扁豆,翻炒至扁豆呈翠绿色,加水(高于扁豆)。
) I3 A5 ? }, @ 8 ?- x# [' F- r( ?* f @
3:开锅后,将高于扁豆的汤汁盛出来放到器皿中备用。 5 }5 _% r* ?+ k: k, A; `
; e A$ |. H2 Y
4:把面条抖散,均匀,松散地码在扁豆上,盖上锅盖,调小火焖15分钟后,将盛出备用的汤汁均匀 的浇在面上,盖盖再焖10分钟 。
' R, K* l9 C6 f9 D0 }- P! O$ n
8 r. C- O9 h5 t" s. q2 u5;打开锅盖从锅边看一下扁豆的熟烂程度和汤汁的多少。当汤汁剩少许,扁豆熟软时关火,放盐,鸡精,蒜沫,用筷子把扁豆和面条拌匀就OK了。
. i4 ` f; T! o4 u( o9 ~1 h& n
; [- }5 E) t- G4 {. n7 e) d) S7 K
6 a/ C1 P/ q: j
|
|