埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 856|回复: 0

你知道老年人吃水果的忌讳吗?

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  
8 T( Q) I' l% D7 Q; v$ d  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  
% q! r0 y% o& q: Q3 m: q. U- phRs&t,{&  
0 F& @" u/ C' ^  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  ' w8 g, x  J0 [) S0 B
bI:zp!-.  
9 v  i! F' o- y2 S9 Y2 x- k3 z  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  # s" Y! \, p, U# A# U) U
R )mu2 ^  
4 m5 N; Q. e  w4 e; d  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  
9 L# H% Y4 t6 d: P  ]; m; [% m0cJWJOj&  
" s. x6 z" g7 R+ H8 ^& z  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  
' s. f+ H0 ^% vL{h%f4Du#  ( w* D7 Q( U& P8 r$ L
  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  
1 H9 \6 q4 m1 F$ s0 T5 Wkw"SwdP5  ( m3 E' o( y" t& p- H& {
  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  ' d5 x6 A3 I. G* S' N* g: G, z+ _
"CUty"R 8  
, w9 L) D$ u! d' L& h9 S* X4 K  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  
: `3 O4 O/ |& |2 t% }4 `&!/}Qp  
3 T, ~9 j% y& ?6 W3 T% L  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  
) y; u1 X0 b5 T( `3 W0 o, B$ q5ZMR,SZhC  ( A2 N+ L7 H$ O/ V# w
  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   ( j) W+ B# ^6 @. X
i1>- QDYnJ  - I, I: w# p/ l! Q9 W
  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  
: [4 |* a/ e& ?* `_g~qu [1  
5 Q) _' G+ u  k% `% B0 ^! ?& y  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-4-22 11:00 , Processed in 0.116416 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表