运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 $ e1 b5 v+ U9 S5 q$ }　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 * s# X% x4 T' F- e- U3 y. V+ M　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 7 t1 h6 t/ ?' I! P+ u9 H# d　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 , U/ _7 u3 |6 ?  O+ j, O0 M% ], T　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 ( C  u! M7 |3 P+ s9 |6 Z　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 / |( l2 Q8 [0 a% l6 n: i2 h　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 $ v: m2 ]! ~1 o7 V% j  T, L　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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