运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 2 f3 w, \' j4 {　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 ! h! C6 x, g$ u1 N& r9 g　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 8 J) V/ ], S0 ]7 p+ q  y7 \' ?　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 1 E1 Q' M! S8 r+ B" i) }　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 3 Q2 s$ V5 z6 S, p$ c　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 , {+ Q/ x! @& p3 z4 Q, J　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 $ R+ j8 L; c# |4 R# `/ q9 m　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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