运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 4 q" h' ]# i8 T+ w0 i! X0 x　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 - G6 A4 C( N4 U  {1 N　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 7 d# z1 l, f' V4 q' B  k5 E0 f　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 8 e9 E0 _4 ~5 i! Q. `: s　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 ; n$ R  d( K6 K/ T6 a/ j　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 9 }, x$ r/ g' s$ I7 z　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 & K* w  d. v" P  g　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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