良好的心理状态是预防“情绪中暑”的基础和关键。“心静自然凉。”在盛夏的日常生活中,远离“情绪中暑”的一些具体做法:8 u6 L' U2 }* S/ X/ t0 I* x) |
9 U _6 U6 q, r% V; L2 _+ R 1、炎炎夏日里,作为学生和成人在连续看书或学习一个半小时到两个小时的时候,就应该休息一会儿,大约15分钟左右,并补充一些水或饮料。治疗早泄的中药。- B- S: `: z3 d3 q4 Q& S' g
; _' j: s! {; K) R
2、天气闷热时应尽量少参与大规模的聚会和其他社交活动,增加一个人独处或静静的休息时间,这样可以有效减少“情绪中暑”的几率。早泄特效药 6 ~2 }% @6 T; _9 @' X 3、天热的时候,尽量不要谈论刺激别人的话题,而应该选择相对比较轻松、愉快的话题。还应该注意引导孩子不要较真,应该心胸开阔,包容别人。阳痿特效药9 y. S" p2 U2 b1 o. e* A8 `