十贴心灵补品

sunpei415

十贴心灵补品
1、停止忧虑。忧虑要人命
) h! ~1 u) ~$ {- b& C2、以祷告来开始每一天。这会武装你的灵魂
3、控制食欲。暴饮暴食阻塞身心
4、接受你的缺点。并非所有人都会变得伟大
5、不要嫉妒。它浪费你的时间和精力
' q; q; ?3 ^5 v5 C6 X' {- h6 e7 F6、信任别人。愤世嫉俗使你的人格变质
7、培养爱好。它会使你精神放松
& J: D  |. M# u8、每周读一本书。这会启迪思想，开阔眼界
* T0 x4 `4 T8 |9、花点时间独处。这带给你平和、安宁和沉静
10、热爱你所拥有东西。而不是费力去追求你所没有的东西
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