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【孕妇求助】 我晚上睡觉抽筋了

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发表于 2005-9-29 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
各位妈妈,问问,这是怎么回事。
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前晚右小腿抽,昨晚左小腿抽。我睡的迷迷糊糊,我记得是用手使劲搓,才搓好的。3 u% u2 w/ d' v$ [0 L% H5 d1 z& R
& T0 ]. G" O0 Z, ^1 Y2 ]- X
可我先生说我睡的跟猪一样,没发现我有什么异常。我想了想,晚上发生的一切又不太真切,因为我记得我是喊出声了的。
+ B; n1 Q5 o0 N; ]; P$ z- T% w/ V
要么是我在做梦,要么是他睡的跟猪一样。1 u* K$ {7 ?7 F! V1 s9 w

4 y& X' {7 [9 q3 C# e5 j% H[ Last edited by 怎么办 on 2005-9-29 at 12:44 PM ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-9-29 11:39 | 显示全部楼层
刚才上google 查了一下,发现孕妇抽筋是缺钙的表现,看样子我还真不是在做梦,是真的抽筋了。8 a/ o" O5 G4 J4 W- p2 _
) k! L0 X$ s+ z. m4 X* x
要多喝奶。我每天都喝500ml奶呀,怎么还缺钙?
6 c8 F; l$ ^) w! A* k4 ~& W4 J0 w: I/ F& v! v# E
各位妈妈,你们吃什么补钙?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-9-29 11:40 | 显示全部楼层
那现补来得及吗? 对胎儿是否已经造成影响了,比如牙齿骨骼的发育?
+ v8 _/ x* `9 |) f/ k/ c9 Y+ |6 v8 d" `% T/ q) K
我真悔。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2005-9-29 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
吃孕期维生素啊!去药店买!5 m4 P: e& n- Z7 E/ w& Y5 n- a
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别太紧张,现代人吃奶制品比从前多,应该没有什么问题,我那时候吃维生素也抽筋过
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发表于 2005-9-29 12:15 | 显示全部楼层
孕妇缺钙时正常的,不缺钙到是不正常了。哈哈哈,俺怀孕的时候,小腿肚子都转到前面了。
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发表于 2005-9-29 12:19 | 显示全部楼层

偶尔没事的

我到后期也会因为抽筋而惊醒。没事的。
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发表于 2005-9-29 12:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
应该没关系的!我的同事和我母亲那一辈的人都说,她们怀孕时很经常抽筋,那时没有缺钙的概念。。。不知是由于缺钙。
, u1 [- Q6 `/ u+ q9 l+ f这一代人的营养好了,即使缺钙也不严重的。
% K, P  \) `. x* J% b* x: H你去买钙片或Materna(玛特纳), 或是去Community Perinatal Program领免费的孕妇维生素。
, C# b9 r' }0 F. h7 \- A2 o我以前在国内时怀孕中期也偶尔抽筋,开始服钙片后就不抽了。
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 12:54 | 显示全部楼层
多喝骨头汤。
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发表于 2005-9-29 14:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
多吃含钙产品,再吃维生素E.
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发表于 2005-9-29 16:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我也是有一点,但是不太严重,有时早上醒来时刚想伸伸腿,就发现抽筋了,疼的我啊.不过我现在已经八个月了,可能是正常的,后来我问了我的产科医生是不是在吃点钙片什么的,他说不用,让我每天坚持吃一个香蕉,结果还真的管用,现在基本没事了.不过我是属于整个孕期都比较好的,不知道适合不适合你!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-9-29 20:13 | 显示全部楼层
谢谢大家了。这么多有用的信息。- Y: [  b7 [$ {, p% i
1 W1 i: k  r$ e5 }8 V6 s, S9 ^0 u1 T
我今天下午看了医生,等了4个小时,总算轮到我了。医生说很正常,多喝奶,坚持吃马特纳。至于怎么不抽,我就只能多收集写民间的良方了。5 _' Q3 U5 g% q! d$ s, o4 z

5 Y+ T3 _( G) C; R喝奶,喝骨头汤,吃马特纳,还吃香蕉。
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7 J8 A- L3 m; M, v谢谢大家了。
+ g! a+ p  t# f! S  R- \2 g6 I9 P/ U  N% W7 ?( r$ f# R5 D
抽筋的滋味太难受了。跟恶梦似的。开始还真以为是恶梦那。
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-30 10:44 | 显示全部楼层
Originally posted by 怎么办 at 2005-9-29 09:13 PM:
8 B) G$ G4 q, k9 S- @. l% z, p谢谢大家了。这么多有用的信息。2 \) m* g, G/ o; c6 Z( [

. c4 ^  i- s1 R" ?, t, U9 B, i& i我今天下午看了医生,等了4个小时,总算轮到我了。医生说很正常,多喝奶,坚持吃马特纳。至于怎么不抽,我就只能多收集写民间的良方了。3 [7 E7 _5 m+ {

6 x- W  e- u1 Q) @! i0 v! \. \喝奶,喝骨头汤,吃马特纳,还吃香 ...

. ^& L# y% P2 k: u5 I6 ]. A  v/ F- U2 L4 g/ ]; o0 P' p) I
Stand up very straightly immediately when you feel you are 抽筋ing. It happened and worked for me when I was pregnant.
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-1 16:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
晒太阳吸收维生素D,可以帮助吸收钙质。钙除了在维他命丸里找到也可以在豆腐、7 ]6 i& y  S& X, a8 F- v7 _' ?
牛奶等食品中摄取。
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-1 16:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by 怎么办 at 2005-9-29 14:40:$ m1 d4 c/ S! F4 u+ I- M4 P% l7 U
那现补来得及吗? 对胎儿是否已经造成影响了,比如牙齿骨骼的发育?
* T( T0 D; l4 g4 z) w7 K
, ^: @: P+ [, F- o7 W! K# i1 {' @我真悔。

" H) n. H% r' z+ f$ d# V
' E3 c; P& L( ?  _9 B: e* T( x" a* h7 r9 c, C
来得及。! _, h4 ~0 \# j

5 S' j5 {# w) y对胎儿没有影响,胎儿从你身体里攫取 钙 。你身体里钙少了,就会抽筋,但胎儿那份,是够的。
$ ^- E/ }& Z7 V: l, ^
2 o* F: S8 j5 D( \) a建议服用DHA (孩子生下来眼睛就会很亮),不知这里有没有。4 R3 {; M9 O+ z: c+ `, W
3 S  _1 f6 P8 ?- w/ r* _5 T# K! Y
可以去这两个网站看看,相信会对你有帮助的。
6 [5 [/ d. N) @- X4 ~) f6 {
/ r( v. n7 i( k, ~2 i) ]6 y* Dhttp://www.baoying.com/
4 R6 ], p' D, f: n' d" Y8 whttp://www.yaolan.com/
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-2 13:27 | 显示全部楼层
吃维生素(孕妇吃的那种上边已经有人介绍了),加上喝牛奶才不会抽筋。
大型搬家
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 楼主| 发表于 2005-10-3 11:25 | 显示全部楼层
牛奶我每天都喝,维生素含叶酸的那种,每天一颗,前晚又抽了。不过这会没有前两次难受。我爱人半夜爬起来给我揉,说整块肉都转向了,可我不怎么难受。
0 C: E- j( q2 a
- ?) k8 J6 G9 s- Y# z4 ^& d' O  h* o我收集了好多食补的秘方,希望有用。! v9 {  ^% w+ u. H  }

& R1 T( P/ `6 }9 e; c' N) XDHA, 我这就查查。
& F, A4 n0 {; Y* D9 X8 j4 [1 j
4 ?+ m# E4 R+ L2 f4 E; N谢谢。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-4 09:10 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我那时也抽过,过一阵子就好了。
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