埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 4472|回复: 16

【孕妇求助】 我晚上睡觉抽筋了

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
各位妈妈,问问,这是怎么回事。
, v% |/ M4 i1 ^, E/ E5 ]
$ u; p( }) H. F5 k前晚右小腿抽,昨晚左小腿抽。我睡的迷迷糊糊,我记得是用手使劲搓,才搓好的。
# V- h8 w& H% k2 F4 [1 Z* Q8 p2 w& e. U# \2 T% y( w2 n( P. @
可我先生说我睡的跟猪一样,没发现我有什么异常。我想了想,晚上发生的一切又不太真切,因为我记得我是喊出声了的。8 m- o# x1 r% O8 D

  r( A) X4 \) @8 R' s( \% V要么是我在做梦,要么是他睡的跟猪一样。
7 }5 M* X6 h6 B0 k& \8 }- Y2 h4 k2 N' ~; m1 D2 H
[ Last edited by 怎么办 on 2005-9-29 at 12:44 PM ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-9-29 11:39 | 显示全部楼层
刚才上google 查了一下,发现孕妇抽筋是缺钙的表现,看样子我还真不是在做梦,是真的抽筋了。3 w9 w* V" ]3 F* J# w
' J3 n& Z7 V- y- H+ A
要多喝奶。我每天都喝500ml奶呀,怎么还缺钙?
" D! Q  P8 |/ A1 v* @  y7 w7 {$ x
* B0 w1 U" Z" g* H/ P0 B' ?& i各位妈妈,你们吃什么补钙?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-9-29 11:40 | 显示全部楼层
那现补来得及吗? 对胎儿是否已经造成影响了,比如牙齿骨骼的发育?& y! D: o# R* n0 H# z
2 T& z' C- G6 Z2 B; }' J: |
我真悔。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2005-9-29 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
吃孕期维生素啊!去药店买!
, U5 d4 [4 E+ X, N# y' Y7 p: X! O5 a6 B9 `  M
别太紧张,现代人吃奶制品比从前多,应该没有什么问题,我那时候吃维生素也抽筋过
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 12:15 | 显示全部楼层
孕妇缺钙时正常的,不缺钙到是不正常了。哈哈哈,俺怀孕的时候,小腿肚子都转到前面了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 12:19 | 显示全部楼层

偶尔没事的

我到后期也会因为抽筋而惊醒。没事的。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 12:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
应该没关系的!我的同事和我母亲那一辈的人都说,她们怀孕时很经常抽筋,那时没有缺钙的概念。。。不知是由于缺钙。
" t, a7 w# G2 O, `* f5 @这一代人的营养好了,即使缺钙也不严重的。+ d3 s# T4 `' c- g; u' E. j# _
你去买钙片或Materna(玛特纳), 或是去Community Perinatal Program领免费的孕妇维生素。$ c$ ~2 a5 j) o
我以前在国内时怀孕中期也偶尔抽筋,开始服钙片后就不抽了。
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 12:54 | 显示全部楼层
多喝骨头汤。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 14:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
多吃含钙产品,再吃维生素E.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 16:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我也是有一点,但是不太严重,有时早上醒来时刚想伸伸腿,就发现抽筋了,疼的我啊.不过我现在已经八个月了,可能是正常的,后来我问了我的产科医生是不是在吃点钙片什么的,他说不用,让我每天坚持吃一个香蕉,结果还真的管用,现在基本没事了.不过我是属于整个孕期都比较好的,不知道适合不适合你!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-9-29 20:13 | 显示全部楼层
谢谢大家了。这么多有用的信息。
, J/ V5 e% t7 v. Q0 V8 e3 ?9 {5 d1 y
我今天下午看了医生,等了4个小时,总算轮到我了。医生说很正常,多喝奶,坚持吃马特纳。至于怎么不抽,我就只能多收集写民间的良方了。
/ ?" P. V4 B& O& t' I- H
6 C0 P, t# A2 D7 F% V5 y喝奶,喝骨头汤,吃马特纳,还吃香蕉。
+ ~6 U) Y4 E4 P( A2 J& j6 o1 H
: v) m: e- G4 `7 K谢谢大家了。
% o0 F, H0 S9 K5 d# W' N9 H( _+ d# D7 ?  `
抽筋的滋味太难受了。跟恶梦似的。开始还真以为是恶梦那。
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-30 10:44 | 显示全部楼层
Originally posted by 怎么办 at 2005-9-29 09:13 PM:
) y6 }; l- o. l0 t谢谢大家了。这么多有用的信息。
; |* P4 _  O6 z. g) J; W" i, K  P2 ]+ m7 L
我今天下午看了医生,等了4个小时,总算轮到我了。医生说很正常,多喝奶,坚持吃马特纳。至于怎么不抽,我就只能多收集写民间的良方了。
+ I& D& F/ I6 o8 F0 C; d9 H" X- I1 l% [7 o+ {" a
喝奶,喝骨头汤,吃马特纳,还吃香 ...
% S: F1 y  [" P4 l& \9 x
/ h# K% X9 ]2 A  t$ f
Stand up very straightly immediately when you feel you are 抽筋ing. It happened and worked for me when I was pregnant.
理袁律师事务所
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-1 16:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
晒太阳吸收维生素D,可以帮助吸收钙质。钙除了在维他命丸里找到也可以在豆腐、
3 P. O! ^9 u# J+ O9 ?) ?2 B牛奶等食品中摄取。
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-1 16:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by 怎么办 at 2005-9-29 14:40:. d* x2 [( c. f0 R6 l# \1 ^' P
那现补来得及吗? 对胎儿是否已经造成影响了,比如牙齿骨骼的发育?
* M; d, h* @9 p- w2 Q0 X
/ H- m) G8 C, A+ ?/ A$ J, E" o6 I0 J1 o我真悔。

* k* p4 O4 B7 a- t8 |8 _
+ f. @6 b  b4 P/ y, R
# F. u/ z* C; L) Q1 E来得及。
: ^. R. f& Z7 E8 i& I3 @* ^/ e+ K" g& L8 s$ [% B/ A& _3 l
对胎儿没有影响,胎儿从你身体里攫取 钙 。你身体里钙少了,就会抽筋,但胎儿那份,是够的。" h3 N" H: Z: K3 M  c" T0 ?
; i1 j( Z+ |7 q/ x
建议服用DHA (孩子生下来眼睛就会很亮),不知这里有没有。
. o- r, [- Q% L: w& m
) ]  O7 [$ j' x# f* [' t( E3 U, O* z可以去这两个网站看看,相信会对你有帮助的。
! x; l" ^& }8 w4 C4 n; V; z# a# _
# R. A6 U) ?  w% E' Chttp://www.baoying.com/   U$ V3 y, U" S0 O/ R0 `  y
http://www.yaolan.com/
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-2 13:27 | 显示全部楼层
吃维生素(孕妇吃的那种上边已经有人介绍了),加上喝牛奶才不会抽筋。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-10-3 11:25 | 显示全部楼层
牛奶我每天都喝,维生素含叶酸的那种,每天一颗,前晚又抽了。不过这会没有前两次难受。我爱人半夜爬起来给我揉,说整块肉都转向了,可我不怎么难受。
4 E* x* Q* S: J0 e1 ~4 S" p- E0 V9 D* d: l
我收集了好多食补的秘方,希望有用。
& ?/ T' m% U; d$ W& @& w2 E' g. K$ j# B1 W
DHA, 我这就查查。, F$ i5 Q$ d! ]3 N6 m# Z/ m

+ @6 `* `9 @- Y7 ?9 \! |: E谢谢。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-4 09:10 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我那时也抽过,过一阵子就好了。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-4-13 02:23 , Processed in 0.218850 second(s), 35 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表