对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。1 n9 B! j% q6 A) G! {
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五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。 ) k- h+ O8 t( k. P# D3 h o 1 k8 U$ @* W/ |+ g 1、A杯(Apple):- e; z. W0 T5 K e V+ F' x/ P* g) C1 P
( v2 l( P) Q( |9 Y* h8 }: d 将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。 * H* ~; Q: M- X0 S$ H! @3 C5 W1 i+ l2 j! T
2、B杯(Banana):$ u5 J& X$ j! e! r
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将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。8 I+ U x: {% }$ L/ x! t
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3、C杯(Vitamin C):( W5 D, \* K8 b7 m
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两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。 4 P9 r& s9 s1 V8 z. e u 1 P& ?4 F+ e& t+ U' g" H" ^% G 4、G杯(Grapefruit): $ b( d9 O; p$ A. }$ w2 [/ t- T0 e ' l5 \5 O3 w3 ]- J$ I 三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。9 I/ K( H. F a I7 s9 P
' B ^6 Z/ o ~0 X5 M5 S2 p 5、M杯(Mint):" Z' [& P3 }$ O! K. T8 Z# |
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一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。