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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
( Z. ~$ I6 t% F2 h* ]) QChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。$ Y* D( X7 E% [, @; \
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4 d5 t% U4 K# Q6 K, x8 |您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
+ W* W5 x% z, D. w+ z9 D您肩背酸痛吗?
$ B! N2 C6 D4 z6 b* A' v% e你想有一套防身技艺吗?- p; C1 U7 `3 h9 C+ w9 j" ~% H
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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- F, \# \0 G! S" s! j( ~7 W6 D---- 给您带来一生的受益, L; l2 j; j# ]! [( i; D! W1 x
# }+ P. d8 \/ S( E0 ?4 a* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
6 m4 G5 T. R3 H) s, {# ]* 养身、防身$ M7 T/ s4 Y! r
* 安神,益智
( W$ I5 M E$ t4 t6 ^' |/ T2 v* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
: x0 |# p+ v! i# i: F& ?5 o/ r) I* 一技在手,受益终身
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. y; K! n+ |5 I, U" T# b8 |太极拳简史
- m* h( c/ |4 Z6 F( k6 U现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至: C3 e8 h7 l" W
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。' q3 \2 G" M0 H, A
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, ' w" d- D8 T! M& c' A! v
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。- |+ q" v( U: e, C
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演练诀窍" L% ~0 {, G1 v: t ]/ ~
* 凝神静气
3 ^: T( p7 N9 D$ j5 m6 U, t* X& n* 松紧合一# ?! g( P3 \' A. q
* 缠丝,螺旋
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报名方法:
$ Q8 I9 v$ ~5 p! A0 E3 x3 V& G请于九月17日前:
3 K) l$ r1 K; p( A7 y& Z' K! LEmail: yalezhou@shaw.ca
% R$ A' q' J7 S: i( a: E电话: 489-9532
3 u/ U$ [) b6 c6 n联系人:周耀义) L; D! t( U$ y: d
Edmonton Better Health Club
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/ B) \9 r, g- q9 E注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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