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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
& n3 A& }; X r8 g7 XChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
4 h3 U8 L0 Y0 e$ s" K9 \- q p您肩背酸痛吗?$ { ?% ~% E2 G; c% O" l
你想有一套防身技艺吗? U# K9 }' z6 O$ [+ W
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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---- 给您带来一生的受益
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* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
$ X# A, T+ k# y/ w5 s* 养身、防身( O( ^9 T1 W6 c& L h
* 安神,益智; {* p8 z4 J$ k( g/ [3 V
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖2 H% O# i: g, ~- ]8 s9 P, @
* 一技在手,受益终身
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9 o# l4 `3 H* U太极拳简史
8 w& i: {7 @; ^. M e0 l现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
& f7 t+ P4 z& l( w8 j3 c* L' K皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
' L/ q" O/ N5 x C# v" @; z1 n陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
' h' v' f* y* N9 W* v; c" v8 l钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。9 f% Y' E7 A* t4 ^! D( ^
. O: P5 L# t3 w/ v$ l" `3 o3 {: E演练诀窍( ~4 ?& G5 Z+ d4 N! i3 y9 S
* 凝神静气
% B. |1 r3 B4 N G1 j* 松紧合一' t* s' ]5 D- @3 q, k1 |
* 缠丝,螺旋
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' U8 L9 Q, h1 M' l" c5 l5 X: \; n报名方法:, F' A, r3 O$ q% V& @# c
请于九月17日前:1 f+ E; w1 |8 O$ ~/ x T
Email: yalezhou@shaw.ca
9 ]3 A6 L. S& C6 k0 h电话: 489-9532# L% w: }7 V0 Z) Q2 O* \
联系人:周耀义
* H& t) x9 G C" x3 `Edmonton Better Health Club. G+ ]- c. C0 h w% {# Q
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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