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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近5 b( b# v. c c& T' |
China town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?9 \: N$ \7 I6 K2 |
您肩背酸痛吗?: I0 F1 q+ j! f, x) K: \
你想有一套防身技艺吗?/ S0 b* ?1 b9 w5 c2 i* [ c! n, I& F$ M
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)" w2 l' _/ i9 I* [. G# M* j: D
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---- 给您带来一生的受益
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7 M z# P, e) ^( s8 ^, l* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
1 j1 ~2 M$ r: E7 k' Y( M4 O* 养身、防身0 }: p4 w+ ~8 ? ?/ Y9 c8 V9 p
* 安神,益智$ L) k) H4 v1 E: O; a; m {
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
* d5 j7 }& f; W. E: l* 一技在手,受益终身
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" t, b9 ?* F4 N太极拳简史
$ b Q9 T, r6 q- G9 j( N; D7 _现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至8 h( S4 Z$ l# g& Y H2 z+ ]" f5 r
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
1 e) w6 |4 X- ` X9 G3 t6 _陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
. L) F8 T$ @3 w: F钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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$ x, Z' }& o/ H- d+ b! C6 }) N演练诀窍
; W3 h$ E+ X6 Y0 T: p* 凝神静气
9 j' W$ }: F; z- |* 松紧合一
0 K; `6 P% J$ ?* d- W* 缠丝,螺旋0 \+ u1 I* v, w- U
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报名方法:: D% @% L: s- K# R
请于九月17日前:1 J4 r3 z2 m F* n
Email: yalezhou@shaw.ca
0 e) ?' k1 t* j" R电话: 489-9532; a% Z! ]# ?' r- I" a3 b4 X# w
联系人:周耀义- v! W7 U, O# _& s' F
Edmonton Better Health Club
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* e# B. S* n, N# r/ J注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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