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由政府资助，2个月免费陈式太极学习班，将于九月17日上午10：00--12：00在靠近2 J% s! g4 Z( U( b
China town 的 Sacred Heard School （ 9624, 108Ave）的体育馆（东北角，Gym）里举办。
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您想苗条、健美吗？ 您失眠吗？
$ _0 R$ M. g- K$ y# V. }" O5 n; n您肩背酸痛吗？
9 d$ Z" M% f/ J你想有一套防身技艺吗？
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* ]7 p8 u1 v+ s, P( Z为什么不试试： 陈式太极拳（远不同与缓慢的杨式太极拳）( {1 o, A& q5 A( r, X; i: M
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---- 给您带来一生的受益5 J% m W5 p7 p2 _* ]( z9 ^) K
5 a3 N ]. B' g) ?% e7 D* 强身、健体 （本人恩师中年开始练习陈式太极，为陈式太极拳19代正宗传人之一 ）
% e8 l" `5 V3 b5 s5 z* 养身、防身/ ]2 v% C7 ]$ a$ Y7 q
* 安神，益智5 [: I8 V4 J! {9 Y7 r
* 动静结合，各派太极拳之鼻祖+ i3 g3 F# h3 ?3 i
* 一技在手，受益终身
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太极拳简史 & K ?% E8 P0 ^# K
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟，至今已有几百年历史。一百多年前，传至4 J8 l8 P. N9 m
皇宫及京城，方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。& |2 t: t" e a! f
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖， 他集动、静，缓、急，
( L# B( n7 Y- y. V4 m钢、柔，内功为一身，是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。0 c: w& d7 Z5 l9 x) P
d: K) L y+ P- ~ E1 P! p m: c演练诀窍
: I) t2 v$ _( N$ G; J* 凝神静气! b6 v9 v" s/ ?# F+ R) T3 D W
* 松紧合一0 H( S# J2 y/ f1 X: ^% `( I. [/ {) P- Z1 j
* 缠丝，螺旋5 b) o& e6 F G3 M( _
/ w+ d) _0 N+ U6 h报名方法： Q; J+ r3 ~- v. Q
请于九月17日前：7 E1 s7 p5 P1 v7 f/ W M2 f
Email: yalezhou@shaw.ca
2 a. `" f9 ~" J: q# M电话： 489-9532
0 L4 l2 i" V3 e& g& J, q联系人：周耀义* e. W" B7 Y" |" ]. ` x1 e
Edmonton Better Health Club
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! _5 d: A. q9 g4 Q" j) |& H- N* m注意：参加者须交$10押金，若出勤率在80%以上，则结束时退回，否则不退押金，作为捐款处理 |
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狗仔卡
发表于 2005-9-15 23:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-10-12 21:09
楼主
