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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
% S# c1 W( b GChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。9 G6 r8 h3 M4 h5 E% U( q
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?. d/ R2 k4 @0 [0 l' r3 @8 E$ H
您肩背酸痛吗?# g8 y& K- ?: [7 A* N, C
你想有一套防身技艺吗?2 F) k7 \2 t' x! P# e) e
! ]& k' v' g! Q4 G8 E为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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1 R B* ~- ]/ Y2 T3 G---- 给您带来一生的受益1 v3 `0 b/ x: p# e2 J
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* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 ): E$ j; l; r0 Q) d
* 养身、防身' @3 i! a( q, J/ b
* 安神,益智
" Z1 @' z h+ J% `; @* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
R$ ^( o& S/ d9 ~* 一技在手,受益终身
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太极拳简史
9 w1 R" K/ q! c% }0 a; h) `$ A6 }8 |现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至$ q# _3 W2 H7 ]: C
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。6 W- i6 [- p, s* H; ?
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, ( w; _8 v% c) N$ C* p& a
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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" j5 I+ [1 @ H8 h' d2 s+ P5 x4 m; h" |演练诀窍
: N* [( y& h5 I! H* 凝神静气% v% A7 F, S0 c6 k
* 松紧合一
/ }4 e' [! |' G, M: X* 缠丝,螺旋
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报名方法:
, S$ X- t3 g- U c, j# R2 p) b请于九月17日前:
, v2 U6 V: S- h/ U& [- d6 k: _Email: yalezhou@shaw.ca
5 C2 a! i$ i6 W3 W7 @) S; K" m电话: 489-9532# n( c h5 r+ F4 |% R
联系人:周耀义8 p' D* z" d7 O3 W- V3 t
Edmonton Better Health Club6 e0 `. i( @" \! X9 c# l! |5 d( W) C
( a7 t8 Y6 F8 f7 h2 m注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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