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[其他] 张悟本中医养生 不健康食品

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-7 07:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 ken9999 于 2010-5-26 12:37 编辑 ' a" M2 u* f  E: q' n' a- _

5 ?  m. b5 `. K1 z2 G9 V7 e" K汽水可乐类食品: j' x( J" G" a9 z1 C3 ?7 H
; Z/ s! H9 f/ U1 c) ~! U2 ~
1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙
4 z! h9 E0 G9 s* U/ z4 V; F2 n" i/ j" i4 V# @' t
2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
# `' ^7 s1 Y+ P1 X
# Y3 m6 p" I$ H, t六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
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/ U2 _7 i$ m. ~7 s$ f' D) d9 S" v( K. I1.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)6 ]* l- o! g9 c; i
- |, I  \9 X; i: [# W
2.只有热量,没有营养! g+ w! U3 A' q. k2 k0 w

! \; n, j& }' o七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)0 H" M+ g/ ]+ j, R. u0 H: y) J- k

; U" Y$ i) B9 A* H. X1.破坏维生素,使蛋白质变性; Z0 U! g' D, g5 D) |) s* W
1 f+ [6 n8 f1 y! C  R6 K' K" ]
2.热量过多,营养成分低7 O( \" w# ~% V- i- ]+ \+ ]

- r) L* Z8 P$ B" U% c: l八、话梅蜜饯类食品(果脯)
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6 h+ n) K* j. }7 }0 O1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
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2.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
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6 R' f: ?2 Q4 u1 [! Q  c九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
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7 `& D+ j8 ~! y* w! e' m1.含奶油极易引起肥胖; u: n3 D* I+ V$ Q0 ^1 s! j% S
2 m1 v$ S7 q1 W, h/ h/ _1 x/ {4 w
2.含糖量过高影响正餐
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十、烧烤类食品
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* l4 Y4 B0 V& g+ Z7 T4 I/ Y% M1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)" K) X. p+ N6 Y

6 V8 @6 `; ^+ W: B) e, U! i6 p2.1只烤鸡腿=60支烟毒性
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3.导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
9 M5 R! q4 b( X/ W其中有您和您的家人爱吃常吃的食物么?听过之后是不是感觉心有余悸?确实是这样,很多不知不觉的饮食习惯,正在蚕食着我们的健康。如果您还在津津有味地吃着这些不健康的食品,您的健康就该敲响警钟了
鲜花(383) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-8 16:17 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-10 07:47 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-13 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
除了喜欢冰淇淋之外,其它的都做得到。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-14 11:49 | 显示全部楼层
道理是明白的,只是如果戒绝了所有的垃圾食品,吃的乐趣会削减很多!偶尔吃一两回也还好了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-16 22:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 hm86888 于 2010-5-16 23:33 编辑
2 r+ D8 w8 P( ?$ O
6 a5 N8 l) H9 b( j+ J9 o' T7 m 4# 人行明镜中 6 V2 d1 Y9 D% T7 [5 O2 h& m
我原来也很喜欢吃冰激凌,为了健康着想已经很久不吃了,你可以尝试着用酸奶代替冰激凌!现在不是还有水果酸奶,不是更加营养美味了!
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-26 10:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那些中藥可減熱氣,吃西瓜或煲東瓜湯是否可清熱????
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-29 03:41 | 显示全部楼层
有沒有降血庒古方我知道用山渣但配什麼就不清楚敬希賜教
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-29 03:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 清明 于 2010-5-29 07:41 编辑
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张悟本最近日子不太好过~~# S% q6 [& n7 ~4 ]4 k& G% H
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卫生部否认张悟本高级营养专家身份 律师称其违法行医
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    近段时间,“食疗专家”张悟本的走红程度堪比娱乐明星,他的“著作”上市6个月销量突破300万册,他的挂号费高达2000元,被称为“京城最贵的中医”,在他的“养生理论”中,每天一斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤。近日,不少媒体和网友对张悟本的学历、出身以及行医、食疗观点进行调查提出了质疑。5月28日上午,卫生部首次否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份,并邀请国内知名的中西医专家驳斥其“养生理论”,有律师称其违法行医。
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