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[菜谱] 懒人做法:酸菜鱼

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-24 21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
IMG_4731.JPG
! z: [; D# p! a3 t) \3 H& t
) _" w; p3 s# F# s制作过程:
# Q/ G5 A" ^7 E. l5 n: j
: H0 Q4 f" m/ _1 U8 @, `) x" q( ?6 W新鲜草鱼一条。去内脏,留鱼鳔,去内膜。切片儿。用蛋清抓裹。
/ H; U4 K: R; k) E4 b6 ^$ W新繁泡酸菜一包,将里面的红泡椒取出。酸菜切断。0 S( G% g+ h7 y9 d! ]
油锅先炸蒜末,蒜末金黄后放酸菜翻炒,再放鱼翻炒,注意别把鱼炒烂了。
# y2 J) q: U; S: X$ \: w$ U添汤,放白胡椒,鸡精。. s" P# ~7 l: Z; z9 W- S* p
20分钟开煮。; s) R8 ^5 Y  S5 a
切葱丝,香菜段,红泡椒码放在煮好的鱼上,用滚油浇上,呲啦一声过后,就可以吃了~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-24 21:29 | 显示全部楼层
喝汤,吃鱼两不耽误。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2010-4-25 08:05 | 显示全部楼层
这还懒?还要收拾鱼,麻烦死了
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2010-4-25 10:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
3# 三思 , E; h' [5 u* z$ W% j5 Q& o
. k/ c  \) f0 J% a  C8 m: w( w
6 o) Z8 t9 D" `$ L' f2 n
http://www.edmontonchina.ca/view ... &extra=page%3D4
3 s8 p+ w' B/ E" ?# o2 Z% g, J那这个就是再再懒人版的了。。。哈。。。
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-25 16:05 | 显示全部楼层
要是不放鱼,就更更的懒人版了~~
鲜花(48) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-25 16:58 | 显示全部楼层
正想做酸菜鱼了。
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