羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html

《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
$ w& ^( p4 @; }每集内容：
+ L" n5 W+ A& g! f( V01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
02.正手后场三种击球步法，反手的发力
2 n4 b* o/ J/ L" o- G: t03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
, m8 H$ Z! E9 \# k) E4 o05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
3 B0 E6 k/ t4 N2 ^) y07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
/ \- {  X. K! y: W- {: Y08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
10.后场跳起杀球，前场反手推球
5 V9 w  V( X5 T, X7 r) e, A, B) C11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
5 |* ^% P9 @; f1 n12.混双基本站位，网前基本技术
, C* t, f: }& a# y% V7 N2 k4 G+ ^  k13.头顶滑板吊球，正手推球
8 |, {6 j- f) p. Z+ H14.后场平高球，反手过渡球处理
  k2 }2 ?. L2 O3 V: ^+ p' k15.全场步法，后场球的手腕作用
16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
3 a! N+ E7 {8 `- l. R17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
' e8 X1 Q: E  @7 \19.移动步法，前场击球技术
20.中场接杀技术，后场正手被动击球
8 P  F) |5 @/ W% d0 X21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
0 P5 Q5 K& y7 g3 Q22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
# r, F% a( S  G24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
% E* b7 p% a$ t0 f25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
2 E+ }) R) u4 ^2 ^9 G/ M27.前场移动步法，网前反手扑球技术
% n" u8 `3 ~* q* D28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
! P& v9 Q' A& N' b/ _. R30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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