羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
每集内容：
4 _: k. N# p$ L' y# p( |01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
02.正手后场三种击球步法，反手的发力
03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
; L- I7 X& U' ~; S04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
! i# o1 g, @/ D1 O/ o05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
6 N, l. P3 c# Y" J( K07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
% Q9 h" \% @5 F8 {08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
10.后场跳起杀球，前场反手推球
* w4 G" H6 [5 t% [6 ^% M+ \11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
9 n. @3 [2 ~" a( a; p( o- c7 F12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
  c" [3 L4 W: Q/ R/ Z- E15.全场步法，后场球的手腕作用
16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
! f! @- @% [! {3 u, z; y17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
: c, h0 I5 C7 C" c# V, q19.移动步法，前场击球技术
20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
. f, t, t& I4 R: W, r( E22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
6 h- E+ t6 x% B) k# U7 x27.前场移动步法，网前反手扑球技术
' E/ [2 f. G& t28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
- Q7 ~) `1 s+ H9 i- F2 ^- Y29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
- h9 p( d# a! ]  n5 @& Q30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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