羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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7 W, Q5 L$ j' A《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
$ q9 D2 M$ ]7 J: G; J每集内容：
1 [5 }: C# _- [( M% f9 _( m01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
02.正手后场三种击球步法，反手的发力
- }' O2 S- S$ F0 n4 y7 `03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
! e; h- x3 |8 ^' @+ e04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
' j# c: i7 [5 p9 ]! G0 h06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
" B" e7 {' S) |08.滑板吊球，杀球
3 T( D4 v8 R# A. e: g$ o09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
; U/ ~+ a6 ^  S4 q& h5 m2 P8 {/ J10.后场跳起杀球，前场反手推球
! N9 _" r# R2 U1 O% z11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
+ T! l/ x3 X% ^: T12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
19.移动步法，前场击球技术
$ F; @, B- k/ ?' z: z0 X20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
" D9 V" y$ n) r1 y22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
+ @0 r" m/ M" f7 s  S: p24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
$ s1 Z# ^# ?$ h25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
2 b0 M2 D) [4 J/ n+ C, \1 X26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
  p' ~2 w* H# ?5 l! |1 I3 }  }27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
. G, a. E( ~9 I  s29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
9 p" ^2 |& Y$ A30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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