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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。, W5 o0 N/ O3 I
& i8 X" }% `) J7 r. V6 S c; A" A艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病7 [! D' D1 {; n1 }" g5 _8 v) X
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6 z x* N; P3 L# t# I艾叶的使用 b0 Q2 _$ w9 \# o6 }
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽," Z7 y- Y" w) {0 M! v- m' {, r( |
艾叶水泡脚,
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1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,
$ l2 G j+ ?# k+ j$ E) l+ O& i撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。% i0 r0 G( {% l' A6 t e
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
: z v9 H9 l+ _( v" c1 a艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
; @: H; Z# U( L1 S把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,! E: ~& E0 o) g
2 z# y& M" P1 J3 `3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病+ s0 h$ x# u1 M# I- l7 E3 |
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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3 J5 l3 m& G: {* l$ A( W& |注意:7 o: e% I P$ K7 [7 s7 p* g
正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。6 u4 |' x* |; _/ o; ^! m
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸- t9 F" ?) Y% W1 p
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
. F. ]6 [4 F/ }$ K. y常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
) i7 f9 f I6 p. S# Z& `烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
- J6 B9 f+ z- S, S艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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参考信息: 4 K( u3 v; U' J: S
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艾叶泡脚的几个小验方:
. J N1 h1 [( d0 J! p/ _1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气! g% u8 B( Q% Q$ ~
管炎、肺气肿哮喘。. v# `/ s1 T# Z7 L" ]; H
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
9 X5 H( J1 c" ]% X" E2 N$ H. q好,手脚麻或瘀血。
8 f$ ^. Z7 X8 \: D$ O3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
# B* ~2 v2 j( ? @/ m2 j躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
, h X" H J5 [& ^" t4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹* F( [5 a; G) Y
5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。+ q3 V/ c$ A9 q- n# A
' X* M8 \ F6 A$ O& \泡脚注意事项:! A. c) K) z+ y- n
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
% Z% B: T3 l: q2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 # D+ e5 `0 }8 t: c T4 @
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。
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泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳7 h# w: X; X V2 i: o: ^
( B: B5 w# z! H* v& I艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
4 d& S, M# u3 k# U8 U【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳0 I! v% a# A# i& Q; ~4 b
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。% e. p5 ?: {+ @ z
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咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 0 z$ I& X$ z) s; x) @: I
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
9 s* G- \7 @/ k: l. |8 T具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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9 q5 L/ Y$ i+ g6 ` K% t/ x1 ]8 e流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒9 y* m) ^: M: v: X6 A. s
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用): J8 q- H/ g* R
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嘴唇经常上火?6 \: N) Z( M/ T/ g8 T
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。
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可以天天用艾叶泡脚么?
3 E. j& r& g8 R: |不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以# P# T4 z; J O, E! c! E8 e
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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