 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
从小就听大人说“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少”，但是活着快三十了，一直是早饭吃饱，午饭吃好，上班以后早饭干脆一个面包或者根本不不吃了。上周公司组织去美兆体健，看了人家的营养配餐，才知道什么叫早饭要吃好，那营养真叫个丰富啊！！趁大夫不备我偷拍了两张，大家也来学习学习吧§！
c: Y$ f/ O3 s6 ?& v - n; W8 e9 Z, U. P$ A* G3 M) ]1 C
8 y! v5 T& O+ _8 t$ i. B2 @% N9 E8 W4 }1 p" K
所谓健康，就是粮食有粗细，有蔬有果有蘑菇，就是没有肉！哈哈，蛋花汤就算开荤了/ W. s+ K/ {0 m9 V# j
# i6 X! }% o# t# f! [& ]0 {
 % a- y4 T4 l% {) n, k" @4 A4 r' I
" v; c, i7 }- B# `- j9 Q, r9 P1 F不过人家做的还真是色香味俱全，看看这个玉米，食材就有四五种呢！
+ t4 {7 y* X- r: \- T# d8 V/ d 7 J& t1 t: u( \$ Z8 l# Y2 W, t2 W1 k
o" E( T- M& F. Z# Y* e3 `' i/ b3 f: f& _
最值钱的还是这个，营养配比……不过谁家做的要是能跟美兆似的，也太强大了 |
|
狗仔卡
发表于 2010-2-7 20:06
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡