 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
% V. L( o0 L/ y' j 上汤益母草; H- N: B- g8 _0 _; |- ?7 D
1 O" H+ ?8 m3 }; W! D1 W 用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菰
, V6 w; c& b p# d1 G8 Q- A& j& D% l6 {8 c8 ^
作用：益肾活血，通经止痛5 Z* \9 d$ }3 J% k
; x# R) ]; A8 n/ w Q! x- X
上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。- L% o0 b9 F# k# d1 q
2 Q1 l( ~- b- F% n6 k. V
; F# C( F* N# f4 S/ P( r 鱼白益母草: r$ v, R; y5 T
5 ]! O7 W; O- F& m$ R 用料：益母草，枸杞，香菰，红枣，鱼肚，姜6 V* }3 i$ l8 M& ~. y2 \; x8 J% O
' _) V9 |; i& Z, B: s 作用：美容养颜，消肿活血
+ ~9 U! v0 d5 W9 X: A! ~
! `9 {" a& P9 _8 P$ {# D 鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。9 A! H, F4 g- j% w! ~, G
0 x8 }+ \- e8 f5 ^% @1 g4 O
3 w. E; N$ i; h9 Z/ l/ F; e 益母草薏仁鸭肾煲; m; w& F* }% d% U
4 n/ j& e- S/ L9 p2 Y
用料：益母草，薏仁，鸭肾
+ J H- e6 P: g( W9 T& G
, K( h7 J: O& P8 I6 d" @ 作用：清热去湿，补肾降压1 A, e$ O8 i3 i* Z# }
/ U6 |6 A" {2 t" H2 X$ V. ^% U& j 益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
" ]! g! Z/ X9 w3 }4 M$ g; c( R" a. S
& _% Z/ O% Z& w- h$ p9 N. kMY BLOG- U4 u0 F) R& T8 v+ H; |
9 t. l7 E% r+ C1 V7 i2 P; [
瑜伽对我们身体的影响
6 b- `9 g* j5 D5 s
$ @5 z% O& W% u! w N最佳的方法 让你减去20磅
$ Q( k1 }- x7 Y! A# v- n
" h- k8 T! g7 g, u' e( o: g% m使用中药产品 塑造美体
" S8 g" J* O1 Y0 j& b
* f' e$ T8 g6 l- ^4 F瑜伽饮食 更多的关注素食" W+ U# n# x/ t- c
|
|
狗仔卡
发表于 2010-1-22 19:57
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡