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三款养颜补血的益母草饮食

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-22 19:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

+ y- `% f) R! }3 a' B4 J: A  上汤益母草
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/ p. L* _& j  n$ ~- j; Q  用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菰9 s9 q( ~4 E3 X8 T4 b
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  作用:益肾活血,通经止痛
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  上汤益母草,是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根据自己喜好,添加一睦肉碎,会多一些鲜甜。
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" q8 o& ?, Z2 P- Q# C" w  鱼白益母草" \2 ^' x, C$ J1 m5 w! z

: ~# V# Z$ H2 {  用料:益母草,枸杞,香菰,红枣,鱼肚,姜
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6 M5 p" |9 P- `% u2 q! B  作用:美容养颜,消肿活血: `. s! R5 L# L) Q% H: x0 }: n3 e
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  鱼白是鱼肺所制,含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,红枣和枸杞,滋补明目,此菜完全是为美女所定制。: y$ D9 b0 f" X

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  益母草薏仁鸭肾煲! u% l* L8 t; f' a0 [
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  用料:益母草,薏仁,鸭肾
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+ `% \7 n  Y) r+ Y  作用:清热去湿,补肾降压
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  益母草与鸭肾同煲,可带出益母草独特的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热去滞,是令人落得一身轻松的良菜。
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