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大家的月子怎么坐的?

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 张小杰 于 2009-12-23 11:58 编辑
6 p  i* Y' M1 I! [0 v$ m6 G* E* B9 f6 ~# I' G9 e) B: q7 k
大家有没有坐月子的说法?! `, e  g0 K6 ?3 x4 e, }
怎么坐的阿?诚心请教~
$ i9 F- ^1 m5 J) ^; a- L该注意些什么,
" I% \0 ]! V+ V7 y' y! i我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药% {5 i; h% t9 B8 ?- B5 i
大小便失禁了,洗了那破凉水/ J) W+ R3 F/ r3 C, A7 J
脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了
! H$ ^6 j  r0 B/ ^被医院多元民族的护士们气着了
4 j- J5 o3 q; |, y+ V, f& T) z- z  t伤口疼痛,没法坐好喂奶,腰背累得呀没法形容
+ B4 X" [9 z+ Z。。。。。。
  ^* P* m7 I: \; j' Q* T+ o* Y7 |# e, W6 b2 g( x+ G8 Z
回到家,婆婆说她几十年前的事了不记得了,就是天天吃鸡蛋喝鸡汤。。。。。4 G% b& w8 d& i6 {5 o
我郁闷阿5 S, T' \5 {6 j& H3 d2 ]/ b8 e- i
同学们,多给点经验来$ ?9 [9 T, T6 ]% t
谢谢拉
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层
紧急求救下奶的方子 !!!!!
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:33 | 显示全部楼层
大家有没有坐月子的说法?
# \: R9 ]- ~* R4 @( S! E怎么坐的阿?诚心请教~
; ^! t- \: H5 ~" [: B该注意些什么,, b0 v% B1 T( A0 }% b$ t3 b
我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药( H, K- _1 O: n; q
大小便失禁了,洗了那破凉水
7 ]3 A; X% A# o2 @# b脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了
: X5 A5 R3 ]9 s被医院多 ...
+ q& h3 }: v3 t& Y张小杰 发表于 2009-12-23 11:56
0 [% N0 d! }4 m( j7 P* ]
慰问。放松心情好好休息,下奶多喝牛奶多喝汤。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
恭喜当妈妈了!% |8 S9 L- A9 Q" L
月子我没有什么讲究,也是照常洗头洗澡,不过注意别着凉!
4 [8 l! ~8 N- ~7 U+ a+ @9 W我坐月子朋友介绍的方子:醪馇(忘了哪两个字了,是罐头里面泡着醪米,lucky97有卖的)煮鸡蛋,每天早上一大盆,连汤带水喝下去,很管用的。最重要的是一定让宝宝多吸奶头,不管有没有奶,只要他醒着就抱过来吸。女儿出生后我没有一点下奶的迹象,既不发胀也没有任何液体溢出,女儿饿的直哭我也急得陪她一块哭。但是一定要坚持,不要用奶瓶喂,因为宝宝尝到了轻松吸奶的甜头,就不会在你的奶头上使劲,你的奶量就会受影响。我是直到第三天才开始下奶,但是女儿月子里长了3斤多。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:56 | 显示全部楼层
象悟空说的放松心情好好休息,白天夜里孩子睡自己也睡。以前护士告诉我一个方法让伤口恢复的快,我觉得挺有效。就是坐在一盆温水里5分钟,几小时一次。月子里面一定要注意保暖,我97岁老外婆整天说,凉从脚下起,所以月子里面我是整天都穿袜子(包括睡觉,因为夜里喂奶,总起来)。下奶的汤水里面,我觉得鱼肚羹最有效。对我比鱼汤都下奶快。月子里面每天喝点红枣水,产前班说的,自己也觉得挺好,每天早上20颗的去核红枣加碗水煮开后,小火煮上10分钟,放点红糖水喝。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 14:54 | 显示全部楼层
看看这个吧,我还没有生,我不知道有没有用,楼主坚强哈,8 Q8 s: W' R; ?  z
还有要是爸妈不在,老公忙得话,请个月嫂吧。7 j; |8 o# a8 G* r, K- r
http://blog.wenxuecity.com/blogv ... 11&postID=33094
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
红糖姜茶, 大口喝阿, 我在医院就喝了, 可千万别碰那里的冰水,+ r6 E& D4 ^0 q. u! i
我妈的红糖煮鸡蛋面那时吃起来一点也不恶了, 啥都别补,鸡蛋是最好的
9 p  G' o6 d4 a/ X没人帮你烧烫水, 就喝热牛奶, 吃红糖鸡蛋面, 还是会有奶的.
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 21:42 | 显示全部楼层
学着躺着喂奶,休息好,心情放松。
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 23:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
穿带跟的鞋(别穿拖鞋),少吃冷的东西。鲫鱼炖豆腐和猪蹄花生汤对我挺好用的,LZ不妨试试。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-24 06:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一定要放松心情,保证睡眠时间。睡不好,吃什么都不会下奶。6 N8 F3 X* U$ f
我在儿子两个多月的时候带他回国,路上由于我睡不着,在飞机上没奶。后来把孩子交给朋友帮看,自己抓紧时间睡了半小时左右吧,就有奶了。
$ @* i+ R% l( b6 z  g学会躺着喂奶很重要,宝宝睡的时候你一定要跟着一起睡。
( _' V+ y4 r" ?9 X+ p我的月子没怎么坐,剖腹产后几小时就洗头洗澡,但要记得把头发先用毛巾擦干,然后用吹风机吹干。别相信老人说的不能吹风,只是别吹冷风就是了。/ B  X; t6 n* q3 e. `5 [+ w, P
我记得MARINDA的那本小册子中说,在伤口没愈合之前,最好少吃姜。但不是记得很清楚了,请更清楚的姐妹们更正。2 ]$ \( x7 ~0 S1 Y& K/ _8 ?
我的经验是只要多喝带水的东西(汤,牛奶,果汁都行)+给宝宝多吸奶+心情轻松睡眠充足。" N7 g' Z1 u5 F% z
    木瓜汤是很下奶的。可以到任何一家华人超市都能买,要买那些青的,跟猪脚一起炖,或跟牛肉片一起煮,或者煮牛奶木瓜羹都很好。刚开始的时候先别和鸡汤等太补太浓的汤,喝点清单爽口的就行。
; }, Y$ u; n$ g/ u5 R2 P. ^: C    宝宝吸多少,妈妈就会产多少奶。人体会自然调节。如果不给宝宝吸,妈妈的身体就收到一个信号:宝宝不需要,自然就没有奶了
4 k& ?, E+ Z$ i" D" j    精神好,睡眠充足,才有体力照顾宝宝,也才会顺利产奶。3 N! Y9 q- D  _, @: r5 K. Z7 Z) K
1 D9 P8 ]6 M3 q2 t* g  x
最好,祝楼主一切顺利。9 |4 k1 g5 @9 g8 v

0 `4 r2 j5 L2 f/ Y8 O2 k9 XMerry Christmas and Happy New Year
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