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大家的月子怎么坐的?

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 张小杰 于 2009-12-23 11:58 编辑
& v% [! l. z. w2 L8 Z0 Z
" A" p1 b6 X" ~; V1 }' c" y大家有没有坐月子的说法?7 X5 D! V* Z$ |, F, ?
怎么坐的阿?诚心请教~( q) w# G6 p; b1 [3 t
该注意些什么,! a  a( o- `9 K$ i# i
我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药
$ ^" G5 i; t: `- H+ A! \7 p# Z大小便失禁了,洗了那破凉水
+ O. g$ c6 R& K, @, `脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了
( {2 Q2 U- h1 Z2 B) I1 d被医院多元民族的护士们气着了
  G/ o- U. R% l  H% w7 ]' y伤口疼痛,没法坐好喂奶,腰背累得呀没法形容
) E' E$ G* D, {1 K  m+ u。。。。。。+ h7 z( r7 @* x4 P+ O# c7 g8 D2 j& i

) Q8 r1 P+ i& [: E回到家,婆婆说她几十年前的事了不记得了,就是天天吃鸡蛋喝鸡汤。。。。。  o- r+ u# b  D. J3 V
我郁闷阿
9 j9 o1 [8 K$ z2 I% Y  s' d9 E4 I同学们,多给点经验来
9 D6 r1 t3 N( I2 }6 Y谢谢拉
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层
紧急求救下奶的方子 !!!!!
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:33 | 显示全部楼层
大家有没有坐月子的说法?
) w8 b$ T) ]! P/ N怎么坐的阿?诚心请教~# U- l; h. b) B% h1 y
该注意些什么,& x' |2 x2 _* ^- K% O7 {( V
我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药, E, K! O8 @' p; S8 g
大小便失禁了,洗了那破凉水" Y% l' \, I3 |* ~
脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了3 e5 H& {7 u& a, t( ?
被医院多 ...
$ a. p) d. d9 k8 {" W9 S# v张小杰 发表于 2009-12-23 11:56
, R5 |/ T( L" J/ M
慰问。放松心情好好休息,下奶多喝牛奶多喝汤。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
恭喜当妈妈了!
! w9 _3 Z2 B  @- |( n1 a# r/ Z7 j) `月子我没有什么讲究,也是照常洗头洗澡,不过注意别着凉!) U9 y0 [  M  ^0 [4 ?
我坐月子朋友介绍的方子:醪馇(忘了哪两个字了,是罐头里面泡着醪米,lucky97有卖的)煮鸡蛋,每天早上一大盆,连汤带水喝下去,很管用的。最重要的是一定让宝宝多吸奶头,不管有没有奶,只要他醒着就抱过来吸。女儿出生后我没有一点下奶的迹象,既不发胀也没有任何液体溢出,女儿饿的直哭我也急得陪她一块哭。但是一定要坚持,不要用奶瓶喂,因为宝宝尝到了轻松吸奶的甜头,就不会在你的奶头上使劲,你的奶量就会受影响。我是直到第三天才开始下奶,但是女儿月子里长了3斤多。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:56 | 显示全部楼层
象悟空说的放松心情好好休息,白天夜里孩子睡自己也睡。以前护士告诉我一个方法让伤口恢复的快,我觉得挺有效。就是坐在一盆温水里5分钟,几小时一次。月子里面一定要注意保暖,我97岁老外婆整天说,凉从脚下起,所以月子里面我是整天都穿袜子(包括睡觉,因为夜里喂奶,总起来)。下奶的汤水里面,我觉得鱼肚羹最有效。对我比鱼汤都下奶快。月子里面每天喝点红枣水,产前班说的,自己也觉得挺好,每天早上20颗的去核红枣加碗水煮开后,小火煮上10分钟,放点红糖水喝。
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发表于 2009-12-23 14:54 | 显示全部楼层
看看这个吧,我还没有生,我不知道有没有用,楼主坚强哈,
. @% C, ^3 G6 r- T0 T还有要是爸妈不在,老公忙得话,请个月嫂吧。- v  ^0 m2 I0 j4 A5 p. h
http://blog.wenxuecity.com/blogv ... 11&postID=33094
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
红糖姜茶, 大口喝阿, 我在医院就喝了, 可千万别碰那里的冰水,0 p% T7 Y7 \5 R) a' J
我妈的红糖煮鸡蛋面那时吃起来一点也不恶了, 啥都别补,鸡蛋是最好的
2 i5 _, V& b8 m8 f没人帮你烧烫水, 就喝热牛奶, 吃红糖鸡蛋面, 还是会有奶的.
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 21:42 | 显示全部楼层
学着躺着喂奶,休息好,心情放松。
理袁律师事务所
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 23:36 | 显示全部楼层
穿带跟的鞋(别穿拖鞋),少吃冷的东西。鲫鱼炖豆腐和猪蹄花生汤对我挺好用的,LZ不妨试试。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-24 06:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一定要放松心情,保证睡眠时间。睡不好,吃什么都不会下奶。5 @* b& l* X1 g  O) O; E
我在儿子两个多月的时候带他回国,路上由于我睡不着,在飞机上没奶。后来把孩子交给朋友帮看,自己抓紧时间睡了半小时左右吧,就有奶了。
9 H6 w" u& {! A/ r) F. G6 D$ v学会躺着喂奶很重要,宝宝睡的时候你一定要跟着一起睡。& \; Y( H2 ]1 d. k% f+ A! H
我的月子没怎么坐,剖腹产后几小时就洗头洗澡,但要记得把头发先用毛巾擦干,然后用吹风机吹干。别相信老人说的不能吹风,只是别吹冷风就是了。
$ B4 f: Y1 g* _: H, t# b+ u/ i我记得MARINDA的那本小册子中说,在伤口没愈合之前,最好少吃姜。但不是记得很清楚了,请更清楚的姐妹们更正。
' A2 c4 D/ c# Y- |2 t- G/ ?0 J我的经验是只要多喝带水的东西(汤,牛奶,果汁都行)+给宝宝多吸奶+心情轻松睡眠充足。
, X4 f9 F% n: \' h" W    木瓜汤是很下奶的。可以到任何一家华人超市都能买,要买那些青的,跟猪脚一起炖,或跟牛肉片一起煮,或者煮牛奶木瓜羹都很好。刚开始的时候先别和鸡汤等太补太浓的汤,喝点清单爽口的就行。2 \* e2 J7 h, N$ r/ u! T. o
    宝宝吸多少,妈妈就会产多少奶。人体会自然调节。如果不给宝宝吸,妈妈的身体就收到一个信号:宝宝不需要,自然就没有奶了
3 C( }$ O& L5 b: A- o) d" \    精神好,睡眠充足,才有体力照顾宝宝,也才会顺利产奶。% B  }5 `3 k- f# x! X

8 @' |7 {) ~7 L最好,祝楼主一切顺利。2 v5 |/ x6 H: D" W
  F/ \* z4 S8 C% e
Merry Christmas and Happy New Year
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