 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。 0 P' E7 m8 g1 e! e- R) T
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" s# |) _7 t' N" x1 W/ Y 中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。
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$ c' Q0 V$ V9 e7 [$ o2 H* q) ?( O 古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。
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方法:4 o7 S2 G2 @6 _+ z9 D! P0 F& C
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1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。
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! Y' B+ x- L( f1 p6 F. F 2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。
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3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。) {: H6 ]# g( a4 X5 K
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丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!5 J0 Q2 m# V( e' u" f
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小编提示:采用中药或饮食调理月经,需要明确病因辩证调理,建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。! y1 M0 y/ ^5 D& Y: F* \- I4 q
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