 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
- R$ C1 y1 H$ \/ e. {
$ a8 |6 l( [* n8 T; n
8 p2 c# |" b2 V; z+ ?( n" f0 ]
许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。 - a6 S5 j, c) P p2 P8 V n4 N
, v, ]7 e+ R) [
$ g/ W5 \* r& m 中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。% n2 r6 L$ h* h9 Q& |
$ t1 M e+ j; b) b- h4 C$ D
古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。; \% @8 A, F( a3 g2 F& K! d
/ P4 p" R0 ?4 t& T
方法:
2 F! t- N v/ ?. f) L7 _( ]% S
1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。2 b7 [7 m) c( X+ j! [
: n' P3 l9 m. T8 }
2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。
8 C) V- C& Y- U$ @
$ l c) _9 R- b- |& s 3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。( Y4 h4 M; Y. u( E* C, G$ x
: w w7 D; c5 t/ Q7 d. B. z8 j 丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!- Q1 @8 M4 B7 }
! z# P* s) [( R) ~ 小编提示:采用中药或饮食调理月经,需要明确病因辩证调理,建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。
8 A p7 Y$ D& O; b3 f$ B9 z8 t; Y$ ^% x, q) N' d9 `
MY BLOG
' Q! `$ c8 ~ m
& z/ F9 \% {- d2 n: d5 {2 U/ L7 n4 `如何减肥 重新塑造你的身体
4 W6 E; I, x8 \: ] u5 P* g" O& h& [. X! [1 u) r0 j
通过散步 可以减掉多余的脂肪
. h* U0 L, H) w/ K0 F# _% I5 x4 T! ^/ n3 y8 \$ C+ T2 e
为了健康生活 请减去多余脂肪
3 G3 x0 ?6 c7 n0 R$ ~# M2 F2 C+ z" Y* t* l! ]* M/ q# X
帮你减肥的最佳碳水化合物食品5 j5 ` f# d! y# B0 r$ I* Q
|
|