 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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素有广东甜品之王美誉的“双皮奶”。这种由牛奶、蛋清和白糖等溷合炖制而成的特色小吃,起源于广东顺德,至今已有百余年历史。其状如膏,色洁白,口感细腻嫩滑,如丝如绸,入口即化;口味香而不重,甜而不腻,吃后唇齿留香。
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有原味双皮奶、红豆双皮奶、莲子双皮奶、双皮奶窝蛋等多个品种,可热品亦可冷食,润肺养颜,男女都爱,老幼皆宜。下面是原味双皮奶的做法。7 b; M6 J" I' o% \ I
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原料:一大碗蒙牛牛奶(400ml左右)、蛋清二只、白砂糖二勺& ^8 z4 a& f4 Z, f- Z
: e6 ?! i4 `) i }& \: m 做法:
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1) 先把牛奶倒到锅中刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质,也结不起奶皮了),然后再倒入大碗,这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。
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2 ^% E X( q' n% t e A& ~4 h 2) 拿一个空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的,就不多说了)、二勺糖,搅匀至糖溶解(不要打太久,否则变蛋泡了)
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* G4 c) A% k) n: L( k P) N! V 3) 等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮会自己浮起来。5 {5 w+ o {0 T Q0 D3 a8 f) d; f
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4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结起来了,大功告成啦。5 l/ [2 {# s' A3 X. }/ k
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第一层奶皮甘香,第二层香滑,配合得天衣无缝,故名“双皮奶”,冷吃热食均可,一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸,更是营养丰富,美容佳品哦。4 m; U/ E; Q" F. d. o
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秘诀:+ D3 {# P4 y& _+ x! m
2 X/ g* w% | c, o* j 1. 要用全脂奶,脂肪含量越高越好;' H' e3 y: I6 M& o: I
9 y5 Z& D9 V: P/ A# t) K A 2. 牛奶煮开要放一会儿,让奶皮有时间充分凝结;$ G \, F, j. |
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3. 要用文火慢慢炖,牛奶刚刚全部凝结就关火,老了口感就不好了。# |& I Y( j B
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$ @( ]1 B5 V! z( `6 a在2个月里如何减去25磅" O) _: X. d9 F4 `" H4 P: @+ d' @ E
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通过瑜伽改善你的性生活
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