 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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9 k9 D$ B* [% O- b: G 当归为伞形科草本(草本食品)植物,以甘肃岷县所产质量最佳,药用部分是粗短肥大的干根,一般可分3部分,主根叫“归身”,支根叫“归尾”,根头叫“归头”。总称为“全当归”。
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当归性温,味甘辛,入心肝脾三经,功能补血(补血食品)活血,调经种子,祛瘀止痛,润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱垂、心虚眩晕、贫血等病症,常配以熟地、白芍、川芎、阿胶、黄芪等补气血药,加强当归的补血作用。) e8 L+ J* J! H# O) C+ k9 x; H
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中药当归是一味既能补血,又能活血的常用药,素享有“妇科圣药”之称。* ?5 q$ ^: |0 | x
5 s3 @/ x4 P: a6 C 下面介绍以当归为主药的验方6则:7 v. v/ A0 v6 C4 A) n
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1.当归12克、鸡蛋、红糖适量,水煎服,适用于妇女血虚的日常饮用。, [/ [) `2 @) Y3 [
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2.当归12克、桑寄生15克、防风12克,红糖适量,水煎温服。适用于妇女血虚腰及四肢倦痹。
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7 I: i, I0 e. ~$ ? 3.当归头12克、丹参15克、土茯苓20克,水煎服,适用于月经前后眩晕头痛。3 o! X' C* }3 B0 \, f' Z
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4.当归尾15克、丹参15克、益母草20克,水煎服,适用于经前小腹胀,月经量少。2 x+ h" m$ l$ I: l4 y
( ^! S. D5 Q' _' |4 Y 5.全当归12克、金银花15克、土茯苓20克,水煎服,适用于血虚肠燥便秘,皮肤湿毒。+ a$ K! W5 q. B4 B: U6 T! j
& F( I4 ~5 K4 o% ]& e) U 6.当归身10克、白莲须10克、川杜仲12克,水煎服。适用于孕妇(孕妇食品)心烦虚燥腰倦。2 y% U' @2 p7 \: W; O3 _* f* s) t
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民间验方2则: V& _) f! n; S2 Y9 {/ p
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1.当归15克,鲜辣椒叶150克,青壳鸭蛋2只,冷水同煎至蛋熟为度,饮汤食蛋,每月月经前三天开始,每天一次,连服3~4个月,适用于痛经患者,显效。0 R) R7 w A) h d
0 Q+ J3 s* @/ ?4 o( h& P9 b1 J 2.当归12克,大鱼头一个,生姜3片,白米酒10克,水适量,炖服,适用于妇女血虚,头眩晕头痛。# D* h. w: H# `6 W: r; O* |$ X% o
/ [+ X; W- k" S2 r 美容祛斑验方:
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当归30克,用水300克煎汁100克待用。3 h% {+ |: _0 C! P7 ]4 E* H: A; W
" p5 i2 ]" Z' u 大田七15克,川芎15克,丹参30克,三药溷合研成细末。' s+ b! P2 f2 }+ a3 Q
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每天早晚将当归汁适量同药末适量拌成煳状,敷在有斑点的部位保持湿度,每天敷20~30分钟,适用于黄褐斑、黑斑,良效。1 y: R9 \( p. Q* L/ P
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