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(简餐活动)懒人早餐系列

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鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-22 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 pchell 于 2009-11-22 23:49 编辑 ' l8 {+ h5 D7 J" X
1 d8 W* x& y: I  u
早餐的关键是要快!!我喜欢的早餐各种搭配有:. C" t: w; `+ T9 s

7 `( P. g8 J0 x# u( A全美的芋泥包子" S6 M5 V6 b5 o( G/ G
蓝莓bagel
- O7 F7 z9 X0 u) ^( z, B& p% n8 ewaffle/pancake + toaster: z/ m$ v* H- ], }! s5 C
荷包蛋米酒
4 T/ N7 t, [, h% I+ y! r各种果汁
2 c1 ?) a, W6 q3 \' f0 ^# D: w, L" ?5 D! I( g/ s
breakfast1.JPG + r% t  s- {3 _4 n* `3 _0 \

2 x  ~  {$ x2 v9 J$ E8 B1 Y8 P3 e
2 Y$ K, T: |. q) B9 h2 @+ x7 W- H7 t- w芋泥包子,大统华有售,平均两个月打折一次,3.x刀一袋。微波炉加热即可
% f0 }* F! R7 ~
$ R8 e' S, o1 R! d; R. L$ ]2 W* Lbagel,safeway/save on,平均两周打折一次,3.6刀6个。直接吃。
4 x0 U) `6 l. Q; U% t. C2 D, ]6 U4 R% X9 A+ R3 |1 \
waffle/pancake,safeway约半年打折一次,12.5刀5盒(一盒8个)送50个air miles。用toaster加热后蘸果酱。
0 W' `. |! x& U4 i& w& Q( R4 K
* K2 [& b9 I1 M/ q7 T果汁,我见过的最便宜的是save on打折时0.8刀一升,west family的,有苹果汁、橙汁、菠萝汁等。注意果汁一定要买100% pure的,sunnyD的不行!# F- @' W1 D$ `2 P  C

7 H- p1 D4 y3 s; j; W" o米酒,大统华、和平99有售,2.5刀一瓶。可用来做荷包蛋米酒(见图); F7 q5 L2 B3 W3 O2 ^/ ^6 A- d
breakfast2.JPG
大型搬家
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:03 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 00:06 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前' r: n; x  M% Q" P% ~: [* @! |
三思 发表于 2009-11-23 00:03
" Y- U& ?- V* n! m& x
麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?
0 |" @6 n9 N2 t  npchell 发表于 2009-11-23 00:06

' v8 b/ I  y5 n9 x. x! x" i能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。
/ }; V9 m7 J4 v6 T
/ b9 N  K) A) \0 H不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:01 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
% a# s$ M) R6 _1 ?三思 发表于 2009-11-23 00:03
/ g7 g, b0 h8 x$ Y. O2 O+ q! O

4 o# S# N2 q/ z! z这我们可得握个手,我整天内疚不给孩子们做早餐啊,女儿起得比我早,自己准备。儿子最多就是一片面包抹点花生酱,他就爱这一口儿。我觉得自己太不负责任了!现在有同盟军了!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:48 | 显示全部楼层
能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。
8 W6 q9 [) J: z& @+ O7 {+ a+ M2 d
  \) o% j  A' U0 a2 X& B不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。
  s, b/ e0 \# q, _8 Y. p: S+ A. Y6 }三思 发表于 2009-11-23 00:09

& E! B, w8 {$ [0 S9 a$ ^0 j5 H妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃 Cool! Now I have a good excuse when I feel guilty for not making good food. :)
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
懒虫妈妈联盟,哈哈,教子有方啊!!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:46 | 显示全部楼层
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:06 | 显示全部楼层
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?1 J! r1 r3 T( r6 f2 _* ?9 H
八千里路云和月 发表于 2009-11-23 21:46

7 h5 w  N- C% N. H2 n 听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??; R( Z  \: @, z$ `1 z
pchell 发表于 2009-11-23 23:06

# X9 d5 _6 `/ n6 @0 B
3 s' H6 v6 j5 I8 u. u& D  g& H哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?  H' Y9 p- Z6 z1 ?" o1 l
7 F9 _, b! Z" O2 R2 C9 c
其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:23 | 显示全部楼层
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?
+ V- m3 v8 X+ o) e) h$ k" n. U9 w* ~; V2 P/ R4 D. G% d9 Z
其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
" a2 ^1 c" a" e$ a' u八千里路云和月 发表于 2009-11-23 23:18
6 U& c  N( @( M2 G2 b
尽胡说!有请武汉滴来给广东妹子上课!!猪刀捏?紫光捏?Rapala是武汉的么?竟陵姐姐哪去了??
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 00:14 | 显示全部楼层
LZ 这儿坐月子呢?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 08:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
楼主我来挺你,蛋酒经典早餐啊,姐姐我现在天天吃, 再配一个义美牌的葱油饼就更美了。% j! e# G$ `# Y7 o& `
甜酒酿做早餐很好, 不仅因为味道美,还因为性温和,喝了很暖胃,适合一天的第一餐。
鲜花(270) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:09 | 显示全部楼层
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??  x  ^) m% h2 R- J4 X
pchell 发表于 2009-11-23 23:06
# L2 u2 {! |/ P0 Y
$ ^. N$ h: K4 o$ S/ ?! Z% ~
不仅仅是武汉,大多数地方都把醪糟给产妇下奶。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 Rapala 于 2009-11-24 10:37 编辑
& `' z0 W3 |* ]. G( j& r2 l+ K! ?" ]4 G/ D0 R" A
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北方人吃粥一个道理。
: O: a' v6 R, f! a" l2 R
, ^# t! a7 E3 }+ D% u* u( i. c不过米酒确实是属于中国的发物之类,小P的图上做得比较浓,但是就算每天吃也不会有问题。  f+ V3 q2 z3 Q7 [* N
3 p: t( d! G& P+ L
另外奉献本人早餐部分食谱:  u" w2 o9 N- e( l

' ?. S! c4 T, K" G( F2 h" {热干面:到 TNT 买油面,买芝麻酱,配上酱油醋,就成了。麻烦一点的还可以加虾皮,黄瓜,蒜粒等。1 h1 S' p0 T; A8 e( |3 G( m& D

+ v5 n* U3 K+ ^4 ]$ w凉面:把面条煮熟后凉冷,配上酱油醋芝麻酱,蒜水就成了,还可以加香肠午餐肉等口味进去。
% ]0 a  j7 t5 l8 \; G& `4 O
6 ?7 S  Y! z5 b6 U1 T米酒:自制,把糯米泡几个钟头,用蒸锅蒸熟,冷后扮上醪糟(酒曲)放入带盖的锅碗中,中间弄一个洞,用废衣服包起来,两三天就好了。想吃桂花糊米酒,到唐人街去买干桂花,$6-$8一两够用很长时间了。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 10:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:40 | 显示全部楼层
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了6 r0 a3 E( q8 \& c  N6 i* O
三思 发表于 2009-11-24 10:38

7 K* t+ x, s, N0 }用来发奶?{:3_92:}
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。& q# ?) `) T: L, i% p
花谢枫正红 发表于 2009-11-24 09:49

, p6 C# t6 J/ B5 a: V谢谢小花姐!!!气死广东妹!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北 ...8 o; }& u/ \( T( [3 @6 b* x" t
Rapala 发表于 2009-11-24 10:21
6 M1 F8 u5 H0 b* U" A
还是Rapala仗义!以后就挺你了!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 11:23 | 显示全部楼层
用来发奶?{:3_92:}
: O0 X( Z+ l9 X; n* h8 ]Rapala 发表于 2009-11-24 10:40
% A/ u3 x5 m- J3 r/ w3 d3 r6 C" w
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 13:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
4 h- X2 n* r- u/ R4 p3 j* a' p三思 发表于 2009-11-24 11:23
2 R: U( w7 R. ?7 |  k3 q5 N
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
0 {1 A/ V$ }! j; x这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 13:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
! \5 c! n, |- f, p这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。$ U$ e3 @: L1 X" J
花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

# F4 J- N! h5 \! k0 R% a1 y3 G看到没?这才是明白人!!蛋酒根本不是坐月子吃的!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:37 | 显示全部楼层
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)7 P8 u4 R1 z. H. [! D
这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。, v8 r" ?7 Z. M2 r  [! g
花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

9 |# G" b1 W2 S( _- _' I, o! y米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的
理袁律师事务所
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:08 | 显示全部楼层
米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。
% M) I) z- T/ M$ \三思 发表于 2009-11-24 13:37
8 k( n# ~5 v/ F# O7 o$ L3 C) K
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。9 @( y- e) c4 N# S6 G
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生吃),奶水很充足,省钱省力宝宝好带,大人也恢复得很好。(我是自己做月子,老公上班)
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。" k% h  v+ {+ _* ?  ?- Y# R+ s6 L
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...7 d; I) E7 E  z+ u  i" a$ K* q
花儿红 发表于 2009-11-24 14:08

" j( Z0 C/ j' R4 r, W, {哦,那我就让我的朋友多烧烧再喝。
! T3 }2 K5 o7 K
: z8 q+ M% U$ k7 G- M% U另外,我觉得西医反对也有原因是他们不了解这些补药,而补药确实可能有不良成分,但是我觉得,传统上专给孕妇吃补的应该没有问题,比如广东的那种醋肘子,具体叫啥我忘了,我生孩子飘给我做的
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
对了,我坐月子也没有吃什么,我就每天多喝奶来的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 14:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的
3 d' [/ W- F) q, m4 v$ `8 U0 y三思 发表于 2009-11-24 13:38

9 b4 Q. n  C& a4 \5 W7 K! R收到!我本来喝的也不多,毕竟那罐子又贵又重
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:21 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。% I7 M- s' j, Y% m
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...0 e! @+ R+ `2 m6 J
花儿红 发表于 2009-11-24 14:08
1 F1 O9 _& H/ a

6 s& `. |& s# i7 a我的妇科医生是dr chua,华人,他跟我说吃什么都可以,喝点红酒还能下奶。
& o% S2 {5 t$ h- h当地人也有喝黑啤下奶的传统。
2 i  p% o' J  n2 v! H& G; m当时什么都是有度啊,大量酒精肯定是不行的。
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